強迫性に該当するQ&A

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強迫性障害について

person 20代/女性 -

よろしくお願いします。現在22歳ですが、高1で学校を中退してからじわじわと心配性や潔癖症に悩むようになりました。今では ・トイレ後は(小の場合)→5回くらい、(大の場合)→10回くらい薬用のハンドソープで手を洗います。 ・トイレで大をする時は1時間半~2時間かかります。何度もおしりを拭くからです。1度にトイレットペーパーを4~5ロール使います。 ・部屋から部屋へ移動する時、何か忘れ物してないか何度も確認してなかなか移動できません。 ・普通に歩いていても、何か落としたかも…と不安になり度々後ろを振り向きます。 ・スーパーなどで買い物していると、ぼーっとしてる間に何か商品を盗んだんじゃないかとか手に触れてまた戻した商品の事が気になります。 などなど…常に何か忘れている感覚、モヤモヤした感じがありしんどいです。でも気になる事があり、ネットで強迫性障害について調べていたら、「何度もお風呂に入ってしまう」という項目がありました。それまで私は強迫性障害なのかな…と思っていましたが(ネット情報を参考にしただけですが…)、私はお風呂が面倒臭くて何日も入らない事があります。汗で体がベタベタしててもです…。(ちなみにお風呂でも何度も手を洗ったり、お風呂から上がる時に足を左右2回ずつ薬用石鹸で洗います。)手は何度も洗ってキレイにするくせに体は汚くても(汗が汚いというイメージがないのか…?)大丈夫なんです。では私は強迫性障害とは違うのかな、と思いました。矛盾してますもんね…。お風呂嫌いの場合は強迫性障害ではないのでしょうか。よかったら回答お願いします。

2人の医師が回答

強迫性障害について

person 40代/女性 -

元々今考えたら軽く「強迫性障害」があったのですが、コロナの影響で仕事を辞めて1週間前から「強迫性障害?」かと思うのですが、顔を洗った後に「ホントに水道の水で洗ったか」不安になり「トイレの水じゃなかったよな」と今思えばありえないんですが思ってしまい、それから色々な事が不安になり、自分の行動を確認しり、「〇〇してしまうんじゃないか…」とか考えるようになり、かなり精神的にしんどかったです。ですが、昨日ぐらいから調子がよくなり、行動確認をやめて、自分に嫌な事はしないと自分にいい聞かせてやっと落ち着いてきました。強迫性障害の事も忘れる時間もできて来たんですが、ふとした時に、「私朝顔洗えないんだ」と頭がよぎり、せっかく気分が良かったのに落ち込んでしまいます。夜とかになると「朝顔洗えるよ」 とは思うのですが、せっかく他の事は考えなくなり、ゆったりした時間が出来たのに、また朝顔を洗う事で不安が爆発して前の状態に戻るのが怖くて躊躇してしまいます。いい年してと思いますし、自分で情けなくなるんですが、無理して顔を洗う行為をしなくていいでしょうか?? まだ、他の事も少し落ち着いてきたばかりなのでもう少し様子を見て他の事があまり不安に思わなくなってきたらチャレンジしたほうがいいでしょうか。 ちなみにチャレンジする際の参考ですが、トイレの水が目に入ったらどうゆう症状がでますか?? チャレンジした時に症状がでてなかったら自分に大丈夫と言う聞かせる事ができると思いまして。 色々な事が不安になっても行動確認を2日ぐらい頑張ってやめて、落ち着いてきてるのでチャレンジするタイミングがわかりません。 そこまで気に病むんで他の事にも支障が出るんだったら顔を洗わず拭き取りだけしたらいいと思うんですが…。 洗顔の改善方法やタイミングのアドバイスをおねがいします。

3人の医師が回答

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