ストレスで痩せるに該当するQ&A

今年35歳の夫についてです。 ここ2年から3年の間、健康診断でALTの値が軽度ではありますが高めの値に変わりました。 39、42、49と少しずつ上がっています。 肝機能の数値ではALTのみ変動して他のALPやγgtpは正常値、肝炎ウィルスも無く、脂肪肝でもありません。エコーも問題無し。 体型は169センチ、体重65キロ。 中性脂肪63。 運動は週に3、4日30分〜1時間程度のウォーキングをしています。 生活は朝方で睡眠は7時間程度は取れています。 もともとLDLが体型に関係なく高くなりやすい体質で下げるために運動や食生活を気をつけており、なんとか薬を飲まずに数値を下げることができている状態です。 今回はLDL137、HDLは78でした。 お酒は毎日飲まず、時々ビールの缶135ミリや250ミリを飲む程度です。 食事は野菜メインでお肉とお魚の比率はお肉（鶏肉、豚肉が多い）の方が多いです。甘い物や乳製品、卵は控えています。 食事は3食食べており、分量は夜ご飯が少し多いです。痩せにくくなってきた為ここ1ヶ月程、夜ご飯を腹八分程度にしています。 以下お尋ねしたい点です。 １）少しずつ上がっている原因が分からず困っています。 肝機能に負担をかけているつもりはないのですが、もし何かしらの原因があるとすれば何が考えられますか。 ２）ネットで調べると「ストレス」と出ますが、どのようなストレスのことを言うのでしょうか。 前日職場の勉強会で１日缶詰になっていましたが…そのような程度でしょうか。 ３）今の段階で上がり続けないように下げる努力は必要でしょうか。その為には今の生活に加えて更に何を行えば良いのでしょうか。 ４）ALTを上げる要因として肝機能の数値以外で気にかける数値は他にありますか。 お忙しい中申し訳ありません。 教えていただけると幸いです。

10月13日に第一子を緊急帝王切開で出産しました。赤ちゃんの心拍低下の為、とても怖かったです。手術後座るとお腹から胸下への圧迫感がありました。入院中にも先生、助産師に伝えていました。退院をしてからも、畳など床に座ると圧迫感を感じ、頭重やみぞおちの違和感がありました。呼吸も吸いにくかったです。 1ヶ月検診では先生に、みぞおちなら胃の病気かストレスなど心因性のものではないかと言われました。2ヶ月たち、体力は出てきましたが、症状が辛く苦しいです。 症状　みぞおち辺りの痛み。胸下のぽっこりお腹の引き連れ。座ると圧迫感からか、頭重、手などのしびれ、お腹はすくのにご飯が食べずらい、産後10キロ以上痩せました。飲み込みにくく感じます。ゲップがよく出ます。上半身の胸辺りが重く感じます。最近胃カメラを飲みました。胃も十二指腸も問題なし。心電図も問題なし。もっと調べたかったら総合病院に紹介状を書いてくれるそうですが、行った方が良いでしょうか？整体の先生は、産後で骨盤が戻りきっていない。帝王切開だと筋肉などの組織の戻りも時間がかかる。帝王切開の縦に切った傷の影響もある。ホルモンや自律神経の影響もあるから、整体と腹筋を鍛える機械をあててもらっています。 耳鼻咽喉科では甲状腺の異常はなさそう。との事です。初めての子育てなのでストレスもあると思います。疲れと眠れない事もありますが、周りが協力してくれているし、赤ちゃんのためにも体調回復したいです。出産した産科では腹筋がなくなってるから、ご飯が食べにくいと、半年しても良くならなかったら来てねと言われました。 母乳育児や、高齢出産など関係ありますか？また他の組織が内臓を圧迫していたり、何か病気が原因ですか？美味しくご飯が食べたいです。母乳時や気づくと前かがみになっています。黒い物がぼやんと見えたりします。ぽっこりお腹が突っ張ります。

お願いします。授乳を終えた3児の母です。 昨年の秋にソフトコヒーシブシリコンバックを225ずつ挿入しました(BMI:15程度。痩せです)。挿入後胸の形などが落ち着いてからも、両胸(特に左胸及び脇と脇の裏)にヒリ付くような痛みがありました。形に問題は無く綺麗でした。AA⇒C～Dでした。 しかし、あまりにも続く痛みに精神的に耐え切れず、今年の初夏に抜去しました。挿入は脇、抜去は乳下です。実質7ケ月しか挿入しておらず、痛みで下着もままらならなかったので楽しめませんでしたが、本当にまな板に乳首の薄っぺらい痩せた男性の胸だったのでいずれ豊胸はやっていただろうと、後悔はありませんでした。 抜いた後は異物による不安からは解消されましたが、とにかく豊胸後から発生したヒリヒリ感が消えず、最近はストレスで頭がいっぱいいっぱいになり、不安から動悸がします。 ペッタンコに戻り、本当のまな板が更にえぐれたように小さくなり、更に痛み…。後悔は無いにせよ、何のメリットも無かったです。 痛み止めも効かず、クリニックで貰っているメチコバールを一日三回服用してますが、とにかくヒリヒリ、脇周辺は鈍い痺れのような感じ。左内側の肋骨は痛いです!今、ガリガリなので肋骨に沿って、脇腹まで痛い時もあります。経験した事は無いですが肋間神経痛を発症したのでしょうか? 術後の経過観察で通っているクリニック以外にも、ペインクリニックが入った医大などでCTや血液検査なんかもやってもらったほうが良いですか? 春の健康診断で白血球数値が1万を超えていたのですが様子見にしてますが、内心ではこの痛みが原因なのでは?とか不安に思ってます。 もう、ペチャは受け入れるのであとは痛みから解放され、ストレスを取り除き健康に生きたいです! 今後痛みを解消するために、どんな道筋を辿れば良いか、ご指導頂けるとありがたいです。 よろしくお願いします。

2022年11月に未接種でコロナに感染しました。 39℃の熱が4日程続き、解熱まで1週間程度かかりました。味覚障害あり唾液が飲めない程喉が痛く食事がほぼ出来ずに薬を飲むため胃腸が荒れ、元々痩せ型ですが更に痩せました。 その後ストレスで暴食、糖質制限、脂質制限等摂食障害のようになってしまい、便秘と下痢を繰り返しBMIが16を切り月経が止まりました。婦人科で女性ホルモン剤を処方され、副作用が酷くたまに休薬しながら1年経ちました。最近は抜け毛、寝つきが悪い、寝る前の動悸、ホットフラッシュ、手のこわばり、肩こり、たまに不整脈があります。 無月経が生活習慣かストレスか後遺症で老化しているのか分かりませんが、この状態でワクチンを打つのが不安です。女性ホルモン剤は血栓の副作用がありますし、服薬中は脚が浮腫むので怖いです。また副反応の高熱や心筋炎で亡くなった人の事例を見て怖くて打つことができずにいます。 しかし重症化を抑える効果があることも分かっており、逆にこの体調で感染した時のことを考えるとワクチンを打った方が良いのではと思っています。 打つのも打たないのも、リスクがあることは分かっています。感染の怖さを伝える医者とワクチンの怖さを伝える被害者両方の情報を調べ過ぎて、どちらも非常に怖くなりもう考えることに疲れました。満員電車で必死に呼吸を抑えて一日に手を何度も洗い他人とお喋りするのも怖くなり生活の全てに疲弊しています。ならば安心の為にワクチンを打ちに行こうと思っても、副反応を想像してしまい身体が動きません。何かの精神疾患なのでしょうか。精神科に行った方がいいのかなと思うこともあります。かかりつけ医がいないのでどこに相談したらいいのか分からずここに質問させて頂きました。

以前もご相談させていただきました。 重度知的障害自閉症14歳で施設入所6ヶ月目になります。入所によるストレスで3食反芻嘔吐が続いていて先日児童精神科に入院。点滴5日間その後食事に切り替わり服薬調整と行動療法で嘔吐の様子を観察したものの、改善みられず入院がストレスになりつつある為、一旦退院して外泊始めてみる事になりました。結果、帰宅中は嘔吐しません。今はとにかく食べなければ命に関わる程痩せてしまう為、毎週末1泊帰宅してます。しかし施設に戻るとまた吐く。この繰り返しです。先日児童精神科の主治医に外泊の報告しました。1泊帰宅は継続するのは構わないですが、この先ずっと食事とる為毎週帰宅するのは現実厳しく…外泊プラス何か良い案はないのでしょうか…と聞きましたが、なかなか難しい…との事でした。同席した施設職員も現実この先毎週帰宅は私の体力的時間的にも厳しいだろうから、外泊、点滴(施設内に医師がいて診察点滴は可能)、最悪の場合は入院。この3つでまわしていくしかないのでは。と言われましたが、入院は当然相当悪くならないと出来ないので親として子供が悪化するのが分かっていて見過ごす事は到底出来ないので、それなら私が毎週迎えにいきます。と言うしかない状態です。 (土)昼〜(日)朝　帰宅中吐かない 施設戻った(日)昼、夜　吐かない (月)〜(金)3食反芻嘔吐、飲み物も吐く 週末帰宅をしないと間違いなく命に関わる状態です。154cm、36.5〜37kg。帰宅後約＋2kgで39kg位で施設戻りますが平日吐く為、結局またマイナスに…入所してもこの状態だと子供は勿論私も疲れてしまいます…主治医からも案がなかったので、もうどうにもならないのでしょうか…

38歳です。昨年11月より仕事関係でかなりのストレスを抱えておりました。その頃から夜寝られない、毎日下痢という症状が続いていました。 それから2ヶ月後、仕事の休みを頂いたのですが。休みをもらった今年1月に尿路結石になり、その痛みが本当に尿路結石の痛みなのかと不安になるほどで。また、その時下痢が続いていたので内科に行きました。 と、その内科の先生に検査もしないうちから「大腸がんかもしれない」と言われてしまい。今度は病気に対するストレスが。それから体中が痛くなり始め。 検査としてはお尻からの直腸内視鏡エコー(生理痛と尿路結石の痛みが重なって、最初分からず婦人科へ)、腹部ct、腹部エコー、胃カメラ、乳がん検査マンモとエコー、大腸内視鏡、肺のレントゲン、首肩腕腰のレントゲンをしました。結果、脂肪肝と胆嚢結石だけでした。 ですがそれからも体の痛みは続き、生理も来たのですがいつもよりも期間が短く。 また「大腸がん」と言われてから、毎日朝昼夕と不安で泣いてしまい、朝は4時に起きてしまうという生活になってしまいました。 今月23日にようやく精神科の予約が取れたのですが。 自分でも少しでもできることはないかと。漢方を飲み今は朝4時に起きてもなんとかもう１回寝て6時半ごろ起き、7時頃から1時間くらい散歩をし。その後も気分が下がると散歩、またはストレッチなどをしています。 また腹部エコーの時、太り過ぎで膵臓が見えないと。糖尿病になるから痩せろと言われて、食生活を見直しダイエットもしています。2ヶ月で87から82キロになりました。というか病気が気になって、ご飯にあまり興味がなくなりました。一応バランスを考えて食べていますが。 精神科に行くまで時間があるのですが、私の今の生活はどうでしょうか？ 上記以外にも何か自分で不安を取り除く対策などありますか？

初期：3週間ほど前に左下腹部（足の付け根あたり）に違和感。じっとしているとやや感じる程度で、範囲は一箇所のみ。 1週間ほど前：左下腹部〜付け根の違和感が広がる。左腰や太ももあたりにも違和感を感じることあり。 排便はあるが便秘気味（コロコロ）だった。食欲も若干減退気味だが、食べる量はそれほど減っていない。 この頃より大病（ガンなど）ではないかとの不安増。スマホ等で1日数時間病気について調べてしまう、心気症のような症状が発生。 近所の内科消化器科を受診→持病のIBSによるものと診断 近所の整形外科を受診→MRI撮影により、軽度の腰椎椎間板ヘルニアであると診断 現在：体全体に痛み、違和感を感じる（持続的ではない/左半身多い）。 食欲はあるが、お腹の調子が悪い。具体的には、食後すぐに便意を感じたり、すぐに空腹感を感じたり、逆に少量で満腹感を感じたりと様々。 一度だけ便に赤いものが付着していた。赤いもの（トマトやいちご）の摂取なし。 1週間で2kg体重減（175/55→53）。 年齢的（20才）なものから、ガンなどの可能性は低いことは重々承知ではありますが、各症状の不安が拭えず、精神的にも非常に追い込まれております。 明日健康診断を受ける予定ですが、その前に客観的なご意見を頂戴したく質問させていただきました。 ・ガンである場合、1週間でこれほど症状が進む（出る）ことはあるのでしょうか？ ・強いストレスで、食べる量があまり変わらずとも痩せる（1週間で2kg）ことはあるのでしょうか？ ・腰椎椎間板ヘルニア+ストレス、という診断に妥当性はあるでしょうか？ 長くなってしまい申し訳ありませんが、他に相談できる人がおらず困っております。よろしくお願いいたします。

数週間前から、いきなりご飯を飲み込むことができなくなり、町医者に行ったらまともに見る間もなく、それは言いたいことが言えない、ストレスによるものである可能性が高いが、紹介状書くから全部検査するよう言われ、耳鼻咽喉科、内科、胃腸科、脳神経4院全て周り、心電図、肺レントゲン、胃カメラ、血液検査、MRI全部やり、全て異常無しでした。飲み込めないのは突破的なことだったからか、数日続きましたが次第に治りました。しかしそのうち夜寝入る時に、そろそろ意識がなくなるかなーというタイミングになると、それまで普通にしていた呼吸が止まり、慌てて息を吸うといった謎の症状に悩まされるようになり、寝ることが億劫になってしまいました。一度寝てしまえば、朝普通に起きれるのと、旦那曰く無呼吸症候群の気はないとのこと。寝ている時ではなく、寝入りの時の話なので、無呼吸症候群とはまた違う気がするんです。こんなこと、今まで無かったのと、検査しても異常がないというのが、とにかくふに落ちず、4院の先生たちは、口を揃えて心療内科に行けと言います。心療内科にかかる前に、考えられることをこちらでいちこちらでまず聞きたくて質問しました。 3点だけ見に覚えのあることとして、 1、ここ半年環境の変化や夫婦喧嘩が多発しておりストレスが確かにあった。生理が月２回くるなど。 2、一月から現在までダイエットし、13キロ痩せた。(過度な食事制限はしていない) 3、仕事で部署異動になり、ズーム回数が増え、喋る(喉を使うことが多くなった) があげられます。以上、食事の際いきなり飲み込む行為ができなくなる(嚥下とは違います)、寝入りに呼吸をする行為が一瞬止まり、慌てて息を吸うために飛び起きるなどの症状は、関係ありますでしょうか？

前回もALSについて質問させて頂いたものです。 舌が痛いようなピリピリとした違和感や動かしづらいときがあります。少し滑舌が悪くなりラ行は言えますが早口で連続して言うことが出来なくなりました。 お見苦しい写真ですが2ヶ月前から舌先に舌炎？ができビタミン剤や軟膏を塗っても治りません。できものだと思っていましたが萎縮しているため治らないのかと思いました。できものでなく萎縮でしょうか？側面のは歯形だと思ったのですが… また舌をべーと出すとプルプル震えるのとなあります。口周りもガクガク言います。 口内で舌の震えは感じません。 また精神的な不安や消化不良、食欲不振が続き1ヶ月で4キロほど体重が落ちてしまい、左右差はあまりありませんが自分でも驚くくらい特に手が腕が痩せてしまい、萎縮かとパニックになりました。1ヶ月ほどお通じはほぼ毎日あります。食事量は戻ってませんがご飯一杯とおかず一品は最低食べるようにしてます。ここ3日くらいは3食食べるようにしましたが体重が1キロ単位で増減を繰り返しています。今日も朝食、昼食を食べお通じもありましたが500g減りました。筋力が落ちているのではと不安です。筋力低下の自覚症状はいまのとこありません。ストレスが強い、不眠症、夏、食事量の減少で食べていても体重は減りますでしょうか？ 脳神経内科は受診する予定ですがお盆明けまで不安で不安で悪い結果が出るイメージしかありません。毎日ALSや筋ジストロフィーのことを考えない日はありません。顎関節症で顎がつらいのが筋肉の衰えだと思ったり、正直ALSだと思い込んでしまっています。毎日が苦痛で仕方ありません。ストレスや自分が病気だと思い込むことでその病の症状が次々と出ることはありますでしょうか？ わかりにくくて申し訳ありませんがALSなどの不安と精神障害が苦痛です。

元々健康体そのもので病院とは無縁だったのですが、ここ2.3ヶ月何となく体調が優れない状態が続いています。 これが全てではないですが、特に何度も繰り返し起きる、日常的に起こる症状が以下のものになります。 ・体がほてる/熱っぽく感じる(短時間) →基本発熱してない(たまに微熱) ・頭の奥？目の奥？がぼーっとする →瞼が重くて開きづらくなる 　実際は多分しっかり見えているのにぼやけている様に感じる 　ふわふわした感じ(目眩？) 　周りの景色が遠く感じる(顔や頭の周りにモヤモヤとした膜があるような感じ？) ・眼精疲労？ 　画面や小さめの文字が見えづらい ・どこみてもぼーっとしてしまう →気を抜くとピントが合わない(二重になる) ・ぎゅーってなる後頭部頭痛(頻繁) →肩や首の凝りのせい？ ・突然強い倦怠感(体が埋まりそうな感覚) ・呼吸が深く吸えない (胸の所でつっかえる感じ) ・前より食事のコントロールが出来ない (あまり空腹を感じないけど過食など) ・痩せる為にという考えが常に離れない →友達に自分よりも食べてほしい これらは殆ど日常生活にあまり支障はない程度で、友達や家族の前でも問題なく過ごしています。病院に行く勇気もなく、それ程でもないと思うのですが、自分の中で今までになかった体調の変化が気になったのでご相談させていただきました。 基本的にポジティブ思考で精神面で一切心配がなかったのですが、1年程前から数回、強いストレス環境にあると長期的な食欲不振になることがあり、ストレスが体調に出るようになってしまったのではないかとも思っています。今特に気になる症状がぼーっとしてしまう視界についてなのですが、上手く説明出来ず周りの人には伝わらないので、何か当てはまるものがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。