痩せるに該当するQ&A

断食ダイエットの時にインストラクターからあなたは水でも太る体質と言われて２5年前から食事は１日1食なのですが、ダイエットをはじめてからはその１回も気になり水分だけで終わる亊もあります。息子からは「そのやり方では体が低燃費になり痩せられなくなるからカロリーは気にせずに糖質の無いものを...

1か月前まで、ミスコンテストに出るために、太っていた自分を変えるために本気で痩せると決め、食事制限に運動(ジムにプール)ウォーキングレッスンとしてきました。糖質のない生活を送っていたため、かなり頑張って7キロほど落としました。 ...コンテストが終わって、何も気力がわかず、食...

・・だったような気がします）A1C5.4でこれは高いのでは・・・とここで質問しました かかりつけのお医者さまからも、こちらの解答でも「問題ない」との回答を頂きました。 腸の事で違う総合病院を紹介され、腸の方はさほどひどくないので様子見。 しかし痩せてきている（去年の4月は16...

あとは、8時間ダイエットに関しては賛否両論あると思うのですが私としては、三食栄養バランスやカロリーを考えながら食事を摂ったほうが健康的に痩せられるのではないかと思いました。 運動はウォーキングやときどき、筋トレやエクササイズ、ヨガなどもしていますが、最近はウォーキングくらいし...

冬に増えた3キロを落としたいです。痩せやすい体になるにはどうしたらよいでしょうか?

風邪と思いまして耳鼻咽喉科で診察をしていただきました。風邪ではなくアレルギーでした。鼻の穴の中を診て、先生が粘膜が痩せているとおっしゃいました。どういうことで、気を付けたほうがいいことがありましたらご教示ください。過敏体質で咳喘息や花粉・金属・寒暖差アレルギーがあります。

元々は50kgだったのですが2年位前から糖尿予備軍と診断されていたので1日1600キロカロリーの食事制限と1日1万歩の運動を続けてるうちにますます痩せてしまいました。 最近ブドウ糖負荷をしたところ 2時間後320という数値が出たのでスターシスとセイブル錠を処方されました。 .....

原因は食べすぎです。 彼氏と別れたショックもありますが、それ以上に解放感が強かった気がします。元カレは痩せている人が好きだったので常にダイエットをしていました。でも本当は無理をしていたんだと思います。その反動なのか別れた後食欲が止まらないのです。 ...毎日約一時間のウ...