12時間寝しまうに該当するQ&A

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(20代女、鬱病)自慰行為をしすぎてしまう

person 20代/女性 - 解決済み

20代、女です。 ここ2年以上、自慰行為をしすぎてしまうのが悩みです。 むらむらもやもやして6時間以上する時もあります。平均は3時間くらいかと思います。ほぼ毎日です。達することも全くできなくなり余計にすっきりもしませんし痛いです。 私は鬱病と診断されており、布団から出られない日もあるのですが、毎日欲だけはわいてきます。 元々性欲はかなり薄かったのですが、気分が落ち込み希死念慮が出れば出るほど強まってきた気がします。 人と会ったり外に出たりするのが中々難しいため人とはしていませんが、このままではおかしな方向に行ってしまうのではと心配しています。 鬱病は性欲が減る場合が多いと見ました。だから余計に不思議で、不安です。 (他の欲求に関しても少し書きます。 睡眠は、眠剤があれば基本眠れます。頓服として違う種類のを足すことがあります。理由は分かりませんがどうしても眠りたくなくそれらを飲めないことがあります。一度眠るとなかなか起きれません。普段は12時間近く(※幼い頃から我慢しなければこれくらいが基本です)寝ており、長いと20時間超える時もあります。(途中に何度か一瞬目覚めてます) 一度30時間を超えた時に主治医に相談して薬の強さを変えてもらっています。 食事は、受け付けない時と食べすぎてしまう時があります。基本的には2食食べるようにしています。) 鬱の症状で性欲が爆発すること、自慰行為に依存することはありますか? それから、薬の副作用(精神薬を全く飲んでいなかった時や別の精神薬を飲んでいる時もこの状態でしたので、大きな原因にはなっていないと思っています)の可能性や、別の精神的、身体的な病気の可能性はありますか? ここで調べて妊婦さんのは見たのですが、今も過去も妊娠はしていません。 主治医には相談できていません。 ご回答よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

左足が急に痛みだしました。

person 50代/女性 -

12月初旬から急に起きたときに少し左足の付け根が痛くなり、今まで一時的に痛くなったことは何度もありましたがすぐに治まったので様子を見ていたのですが、日に日に痛みが強くなり付け根から足の外側足首まで全体にキリキリ痛むようになり、力を入れると痛いため引きずるようにしか歩けなくなってしまいました。5分ぐらい立ち続けていると骨盤全体が重く痛くなってきて立っているのが辛くなります。右足に痛みはありません。左足の痛みは、仰向けもうつ伏せも痛みで真っ直ぐ伸ばせなく付け根と膝周りの痛みが強いです。ぎりぎりした痛みです。痛みで寝ることが遮られてきて、うつ伏せで寝ることが多かったのでそれが出来ず睡眠不足です。これはなにかの病気でしょうか?筋肉痛のひどいような痛みですが数日では治らず半月以上続いておりずっと痛い症状が続く病気なのかと不安です。病院にいくなら何科に行けばよいのでしょうか?考えられる病気はなんでしょうか?長時間座っていることが多い生活です。出来るだけ動かさないほうがいいのか、逆に動かしたほうがいいのかもわからずよろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

回転するような目眩が昨日から続きます

person 50代/女性 -

昨日の朝、起きようとしたら 目眩がひどく、頭を動かすと吐いてしまい、救急車で病院に行きました。 3年前に耳が原因の目眩があり、同じようなことがありました。 過去にも同じようなことがあったなら、メニエールの可能性が高いので、点滴終わってしばらく休んだら帰ってくださいと言われました。点滴のあとトイレに行きたくても目眩が全くよくならず、動けなくて5時間後、無理やり帰されました。 検査を何もしなかったので、血液検査とMRIは検査したいと言ったら、MRIだけ検査してくれました。 血液検査は点滴後の数値になるからと検査してくれませんでした。 家の中も気持ち悪くて、捕まって少しうごくのがやっとです。 昨日から、おにぎり4分の1と、ヤクルト、ミルクプリン、1口アイス2個、黄桃5キレしか食べれません。 寝てるしかないと言われ、耳鼻咽喉科を受診してくださいと言われても、病院に行くことができません。薬は以前もらった家にある ベタヒスチンメシル酸塩錠12mg1錠を飲んでます。このまま家で寝ていれば回復するのでしょうか。3年前は、点滴の量も多く、帰る時には普通に歩けました。

3人の医師が回答

子どもの不眠症とスマホの対応についてのご相談

person 10代/男性 -

息子についての相談です。 12歳の男子ですが、半年くらい前から不眠症になっています。 不眠症の大きな原因はやる気を失うきっかけがあったところからです。 6年から中学受験のトライをしたのですが、頑張り屋な分、もえつき症候群のようになってしまいました。また、ゲームに対して時間の制約が強かったことも重なっていて、いまはゲームにのみ傾倒しています。 また学校も不登校です。 学校から帰ってきた友達とは遊んでいます。 病院には通院していません。 病院にいくことを伝えると拒絶反応が大きいです。 今回相談したいのは、子どもが夜寝れない時間にスマホが使えないことにイライラしています。 本人は夜中することがないことに苦しんでいてスマホで工作や料理など自分を調べることができないことがツラいとのこと。 父親の私としてはスマホを使えるようにしてしまっては、結局動画を眺めたりすることで、より夜中寝れなくなり不眠症が強くなることを心配しています。 一度、それだけスマホにこだわるのは依存症なので一度病院に行こうと話をしたところ、そう判断されるのは本当に嫌だと母親に伝えているようで、スマホを夜中に使いたいと父親には伝えてきません。 本を読むとか勉強をするとかは今のやるきのなさの中ではできないそうです。 スマホかパソコンで動画をみるだけ。 もともと感受性高い子で理解力、気の使い方も非常に繊細な優しい子だと思っています。 一方で毎日イライラされて部屋で叫んだり暴れたりされるのも家族全体が疲弊してきています。 スマホに対する考え方、子どもとの接し方、今後とったらよい方法などアドバイスもらえませんか?

4人の医師が回答

小学生 9歳 女の子 心配性で夜中何度も起きる 夜驚症・夢遊病?

person 10歳未満/女性 -

小学3年生、9歳の女の子です。(投稿者:父) 以前から、「今日の夜眠れるかな?」「起きた時にお父さんがいなかったらどうしよう」と寝る前に心配で私に聞いてくることが何度かありましたが、学校に通っている間は疲れ果てているのか、ぐっすり朝まで眠っていました。今は、ベッドに左から当事者の娘、長男、次男、妻の4人で寝ており、足元に布団を敷いて私が寝ております。 症状は連休前から10時頃眠りにつくと、夜中の12時くらいまでに娘が泣きながら起きて私のところへ来て私の布団で寝ます。その時、何があったのか?体調不良等がないか?等確認しますが何もなし。怖い夢でも見たのかの問いに、チンプンカンプンで自然と寝ています。その後も、30分~1時間おきに1~3回ほど起きては、意識がはっきりしている時もあれば、寝ぼけている時もあります。寝言もたまに言っています。 特に今は泣いて起きる事があり、私がおいでと話すとこちらに来てまたすぐに眠りにつきます。そのやり取り後は、朝方までぐっすり寝ていて、本人も寝ぼけたことはあまり覚えていませんし、日中そのせいで眠気があるようにも見えません。 私としては仕事もあるので、何度も起こされると辛いものがありますが、優しく接し一緒に寝ております。私自身、精神科病院に勤務しており、娘が発達障がいがあるという事はないかと思っております。しかし、私に似て病気不安症な部分があるのは確かです。 先々に不安な事があるとどうしても気にしてしまいます。 また、コロナ禍にて生活リズムも変化し、寝る前のテレビゲームや運動量減少などがあるのは確かです。ストレスは「今晩は寝れるかな?」という漠然とした不安があるのかと思います。 1、先生からのご意見を頂戴できれば幸いです。 2、やはり夜驚症、夢遊病の類のでしょうか?治療の必要性は? 3、また、今後の対処方法についてご教示ください。

2人の医師が回答

ふとした時に死にたいと漠然思って死ねる方法を真面目に考えたり、大好きな人が敵に見えてしまいます。

person 20代/女性 -

小さい頃と1年前くらいに自律神経失調症と診断されました。その時に処方されたり、教えてもらった漢方薬を飲み続けていますが、ここ最近精神の不安定さを感じています。 ふとした時に漠然と死にたいと思って、死ぬ方法を具体的に真面目に考えたり、酷い時は包丁や自分を傷つけるものに手が伸びてしまいます。 他にも、大好きで信頼している友達の言葉が敵意を持っているような嫌な感じに思えてしまって嫌いだと思ったりします。 身体的にも困っていて、まず寝たい時間に眠れません。やっと寝れたと思ったら12時間ほど眠っていて、1日が終わって困っています。とことんやる気も湧かなくて、とりあえず最低限のことをギリギリやってる感じです。 肌がビリビリと痛くなったり、光が強く見えて目を開けていられなかったり、耳鳴りが聞こえていたり、小さな音が気になったりします。 ただたまに凄く元気な日があったり、明るくてよく喋る日があります。今日は元気だねと言われるくらいの感じです。 そう言われるようになってから、前よりも物忘れが激しくなったり、注意力散漫で落ち着かないことが増えたなと言う感じです。 昨年職場の人間関係が原因で退職して以来、仕事をするとなると震えたり、声が出なくなったり、足が動かなくなったりもするようになりました。おかげで仕事もできなくて困っています。 鬱や躁鬱の家族がいる人から、それは自律神経失調症ではなく鬱や躁鬱なのではないかと言われました。 自分なりに調べたりして、もしかしたらそうなのかもと気になったので相談しました。 1.その可能性はあるのか 2.病院に行くことで症状が楽になったり、生活に改善はあるのか を知りたいです。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

鬱の回復途上の社員への対処について

person 40代/男性 -

会社の部下(プログラマ)についての相談です。 昨年の1月に鬱病を発症し、4ヶ月ほど休んだあと、復職しました。 ほぼフルリモートの中、特に鬱が原因で休むこともなく、安定的に週5日働いていました。 メンタルクリニックに通いつづけ、薬は飲み続け、あまり眠れない、起きてしまうことがある、ということは常に言っている状態です。 リモート打ち合わせ越しには若干テンションは低めだとはいえ、概ね元気そうだったのでおよそ2年ぶりくらいに、先週2日間リアルで会い、会議をしました。 1日目に2時間ほど飲み会もし、表面的には楽しそうでした。 すると、翌日より疲れてしまい起きられない状態になり、1週間ほど休みました。 ようやく午後から数時間仕事をできるようになってきましたが、すぐに疲れて寝てしまうとのこと。 クリニックに行ったところ、ペースを崩すのは良くないと言われ、薬を変えてもらい、少しずつ復帰しようという話をされたようです。 それで回復するようにも見えなかったので、先生と相談し必要があれば12月いっぱい休んだら?という話はしました。 そこで、今後についての質問です。 1) 今後も1ヶ月に1回はリアルで話をする時間を設けたいのですが、どのようなペースで行うと良いでしょうか。まずは半日から始めるなど考えられるかと思います。 2) 客観的に部下の状態を見るには、どのような問いかけや観察を行えばよいでしょうか。その結果、どのような点を見て状況を判断すると良いでしょうか。 3) 回復までにだいぶかかっているのですが、メンタルクリニックでは薬のみの処方で、回復の方向は私から見えません。どのようなサポートをすると回復に向かえるものでしょうか。私ではできることは少ないのでしょうか。 あまり情報が少ない中で恐縮ですが、その範囲でもおしえていただけると幸いです。

4人の医師が回答

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