34歳です。6月に安易にピルを飲み出しましたが合わずに2ヶ月でやめました。ピルがきっかけで急にかなり体調、メンタルが不安定になってしまいました。時々軽いパニック発作まで出るようになってしまいましたが毎月生理が来るたびに徐々に良くなって来てはいます。しかしまだ完全には戻っていないような状況です。
それが関係しているのかは分からないのですが、先月から排卵日と生理の間あたりの日に、夜中寝ていると急な寒気とめまいのようなフワフワ感が出てきて目が覚め、そこからなかなか朝方まで寝付けない日があります。先月は2日連続でその症状が出ました。首を回してみると痛いので、首や肩こりのせいだと思ったのですが、今日もその症状が出て、メモを見返したら先月と同じ生理前だったのでホルモンバランスや自律神経のせいなのかと不安になってしまいました。でも首を回すと同じように凝っている感覚はあります。
ピルきっかけの不調で、血液検査やがん検診など色々と受けましたがいつも異常無しで、今は逍遙顆粒を飲んでいます。
どんな原因が考えられるでしょうか?