採血の後の運動に該当するQ&A

検索結果:642 件

13歳女子 貧血と起立性調節障害

person 10代/女性 - 解決済み

立ちくらみ、運動後の吐き気、乗り物酔いがひどい。たまに顔に血の気がない感じで真っ白。が気になり受診し、貧血と起立性調節障害と診断され、フェロミアを150ミリ/日を一か月、今は200ミリ/日で二週間ほど経ちました。 立ちくらみは生理中はありますが、ほとんど言わなくなりました。運動後の吐き気や息苦しさはあったりなかったりです。かなり減りました。食事にも気をつけて、フェロミアも飲んで改善してきている。と感じます。 かかりつけで、「貧血は治っても起立性調節障害は治らないから専門医へ」と言われています。 運動部なので、疲れはありますが寝れば復活してます。寝付きは良いです。 朝はほぼ自分で起き、月に一回くらい起きてこない日がありますが、その時は一度優しく名前を呼ぶ程度で起きます。起床すると食卓まで一目散です。起床し二分ほどで朝食を取ります。朝食を取るために飛び起きる時は今までも立ちくらみはないです。 貧血は採血結果としてはっきりでてますが、起立性調節障害の症状が素人から見てあるように思えないんです。 貧血の治療が落ち着けば、起立性調節障害の専門医への受診もした方がいいのでしょうか。 娘は何より[運動禁止令]が出るのが怖く受診したくなさそうです。 今回も最初は運動を止められましたが、娘から運動を取り上げるのは抜け殻になると思う。と伝え、辛い時は無理しない、運動好きなら取り上げる事はしないでおきましょう。と渋々OKしてもらいました。

3人の医師が回答

妊娠糖尿病の産後 運動後の血糖値について

person 30代/女性 -

昨年妊娠中期に妊娠糖尿病になり食事療法で10月に出産、産後は食前の血糖値のみを測り良好とのことで退院いたしました。 半年後に一度検査をとのことでしたが 心配なのもあり、測定器を購入し、1日6回計測しております。 当方産後に147cm67.7kgでした。 空腹時血糖値が100〜110あり体重のせいもあると思い、産後母乳の出が良くなく、ミルクに切り替えたことでダイエットもかねて10月から今月で58.4kgになりました。 48kgまではと思っております。 現在の空腹時血糖値は自己採血で80〜100程度をうろうろしております。 ダイエットにつきましては、減らしすぎは良くないと思い、夜ご飯をプロテインとサラダに置き換えて、朝と昼は通常どおり野菜から食べ20分ほどかけて通常の食事をしております。 昼と夜はウォーキングマシンにて5.0〜5.5km/h 体力があれば7.5〜8.0km/h で食後1時間後を目安に30〜40分程度、ランとウォーキングを5分交互にやっております。 その後にスクワットを10回やっております。 そのあと2時間後(だいたい運動後20分程度後)に 血糖値を測ると140を超えている時が多々あります。 心配になりその後の経過を見るとその後1時間から2時間後には90〜95程度に下がっています。 運動によるものか、食事によるものなのかの判断がつかず…。 食後の運動がない朝の場合は2時間後100程度です。 1.食後の運動による血糖値である場合、だいたいどの程度で本人の基準値程度に下がるものでしょうか? 2.食事による高血糖なのか運動による血糖値なのかの判断はつくものでしょうか? 3.食後に運動をする場合どの程度の運動がオススメでしょうか? この時期にご多忙かと存じますがご回答の方よろしくお願いいたします

2人の医師が回答

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