目薬お酒に該当するQ&A

検索結果:1,081 件

目の疲れを取る方法または視力回復(睡眠・目薬以外)

person 30代/男性 - 解決済み

体の疲れも有りますが、目の疲れが非常に多いです。 眼科曰く異常無し。 視力の悪さなども原因としてあると思いますが、視力改善方法や目の疲れを改善する方法を教えて頂ければと思います。 無償・有償の方法は問いません。(例えばネットでも言われる「ピンホールメガネを使用する」ことや「ガボール パッチ」がお勧めであれば本やサイトを紹介するなどでも構いません) 下記にて自分の現在の状況を参考までに記載します。 足りない情報があれば補足いたします。 〇自身の状態について 1. 目の状態→両目裸眼(左0.05 /右0.02) 2. メガネ着用あり(通勤・テレビなど画面を見る時は約0.6度位見える眼鏡を使用。 車の運転などの場合は1.2度の眼鏡を使用。 仕事の際は週5の8時30分~18時30分頃くらいの間でワンデイのコンタクトレンズを使用 1.2度位見えるもので毎回眼科に行き処方箋を貰ったうえでの購入) 3. 睡眠時間 → 平均約5時間 休日は昼寝も含め9時間の場合もあり 4.  運動状況 → 週2回の筋トレ。仕事は徒歩通勤で行き返り約40分。 仕事は現場作業でありほぼ体を動かす。移動も階段か徒歩が基本。(仕事中のPC作業は少ない) 5. 目薬 → 1日 3~4回使用 2週間に一度の使い捨て「ソフトサンティアひとみストレッチ」使用 6. その他 タバコ・酒の飲食は無し。 2日に一度くらいクエン酸補給にレモンジュースを飲む 〇普段の目に負担がかかると思われる日常行動: 1.一日のスマホ使用頻度 →30分程度(LINEなど来た時や計算のために電卓使用くらいしか使わない) 2.一日のパソコン使用頻度 →2~3時間程度(夜使用。睡眠の1時間前には終わっている) 3.コンタクトレンズの使用(平日 約9時間)製品:プロクリア ワンデー 以上

3人の医師が回答

妊娠を考えてます。リーゼとお酒どちらが良いですか

person 30代/女性 -

私は人見知りが激しく、…とゆうか、 少しだけ知ってる人と話すのが苦手です。いつも笑顔で話さなければいけないと思ってしまいます。笑顔か真顔でしか話せません。 人間不信なのかもしれません。 人の目や口がなんだか怖いです。 相手が真顔ならば怖くないのですが、笑顔で話されると、こっちも笑顔で答えなきゃとパニックしてしまいます。 深く知ってる人ならば 笑顔なんて気にせず素でいけるのですが… そんな仲良しもいます。 誰とでも気さくに話したくて 数年前から頓服でリーゼを飲んでます。 しかし妊娠を近々希望してるので、 もう薬は飲みたくありません。 今日は夕方から祭りがありました。 リーゼを飲むと 後から後悔で悲しくなるので 今日はビールにしてみました。 ビールを2缶飲むと 緊張感がぬけ リーゼと同様、気さくに人と話す事ができるようになりました。 これからはお酒の力をたまに借りようかと思ってます。 妊娠を希望してるので、 リーゼよりも お酒のほうが良いですよね? お酒はこの3年全くといっていいくらい飲んでませんでしたが、お酒は飲めるくちです。 妊娠をするどの位前にお酒はやめたほうが良いのでしょうか? よろしくお願いします!

1人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)