突然鬱状態に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 現在うつ状態で休職2ヶ月が決定しました。 休む前よりだいぶ良くはなっていますが、まだ職場の事や経済的なことを考えると不安定になります。 先日も上司から連絡があり「来月から給料ないよ?それでも休職するの?途中で復帰するの?」と言われて混乱したり動悸がしたり、日中はテレビ見て何か食べての繰り返しばっかりで「自分は何をやってるんだ?甘ったれているんじゃないか?」と考えたり、何気ないときに突然「そういえば、職場にいるときに自分の意見が言えなかったり、言ってることが伝わらなかったことがあったな、また同じことがあったらどうしよう?」と不安で押しつぶされてしまいそうな気持ちになります。 そうしたことを極力考えずにと、無心で掃除や洗濯をしたりしていることもあります。すごく疲れますが、ものすごく気分がすっきりします。 そうしたことが何回かできてしまったので、自分はもう大丈夫と変な自信をつけてしまったようにも思います。 今週も、職場の飲み会に参加するように上司から言われて断れなかったですし(自分は行きたくないですが、新人さんの歓迎会だし、夕方1時間くらいならと思いまして。先生には話していません。) 先程も、休職中の身であるにも関わらず職探しをして、派遣会社に何件か登録してしまいました。(これも、先生には話していません) なんだか自分を制御しきれてないような気がします。 私は躁状態になってしまったんでしょうか? また、こうなってしまった場合は、心療内科の先生に予約を変更しても嫌な顔されないでしょうか? 今の先生は、優しい方ですが、薬を出してくれるだけであんまりお話を聞いてくれる気がしません。 自分の話がうまく伝わっていないだけかもしれませんが… すみません、焦ってしまって文章が読みにくいかと思いますが、どなたかよろしくお願いします。

同棲相手の彼が、音信不通や無視、今まで築いてきた人との関わり合いを断つ、大事にしていた物を捨てる、とにかく突然一年に一回程のペースで上のような事をします。 彼は普段愚痴も弱音も滅多に吐かない人なので、その度話を聞くのですが、全てに疲れた、しんどい。ばかりでこれといって何が原因かは答えてもらえぬまま一ヶ月後、なんとかまた今まで通りに戻るというような状態です。 突然深夜に外へでたり、部屋が荒れていたり、今すぐこの家から出て行きたい、自分のことを誰も知らない所へ行きたいなど。 これまで何度か同棲している時、実家に住んでいる時でもそういうことがあり、その都度引越しをしてみたりしました。 私が原因なのかなと思ったりもするのですが、これまでは鬱っぽさ落ち着く度迷惑をかけてすみませんや、鬱っぽい今でも稀に私の為に何かしてくれている時があります。とにかく本当に突然その状態になるので、こちらも毎度戸惑っています。丁度一年前に実家で同じようになり私と同棲することにし、なんとか乗り切りました。 仕事や家族、たまに遊ぶ男友達や、あまり彼の事を深く知らないゲーム仲間などには普通に接しているようです。 誰とも接していない時は無気力というか、身体が重そうというか、何を考えているのかわからない表情でいるか、眠るか。夜は寝ずに5時ごろまで起きています。 一日の中でも、あちらの方から話しかけてくる時もあれば、それから半時間も経たぬうちにまた、うん、いや、くらいしか返答がなくなったり、会話自体が無理だったり。表情がなくなったり。 特にスーパーに買い物などの、外へ行こうとすると車の中でまた無言になり酷く疲れているように感じます。 なので、正直これが鬱なのか、ただ単純に私が原因なのかわからないままで困っています。 長くなってしまいましたが、こういう状態は鬱なのでしょうか？

3年前に母を亡くしました。突然だったので後悔ばかりで、まだ現実を受け入れられません。一番の心の支えを失い強かった私が全てに頑張れなくなってしまいました。テレビを見ていても、電車に乗っていても急に涙が止まらなくなります。ちょっとした事でもポロポロ涙がでてきます。いまだに毎日泣いています。寝れない事は無いのですが、寝ても寝てもスッキリせず、朝起きた時が一番気持ちも体も辛い状態です。うつは100%寝れないと聞いた事があるので私は眠れているし、うつでは無いと思っていたのですが…3年も落ち込みの状態が続いているので毎日がとても辛くなってきました。相談したいけど、病院に行くほどではない気もするし…と悩んでいます。

先週の始めくらいから頭痛と肩凝りだと思うのですが、結構きぶんが悪くなる（気持ちが悪くなる目眩が時々する）のですが…急に寒くなったので身体が強張るのかなと思っていたのですが…肩から背中が痛いくらい（筋肉痛に近い）で辛いです。週末には少々イライラもでてきて…鬱状態が到来かなと思ったのですが どうでしょう。。。

昨年10月より乳がん治療中です。 ステージ2aで、抗がん剤で癌を小さくしてから4月に部分切除しました。 幸いリンパへの転移もなく、経過は順調です。コロナのため延期されていた放射線治療がこれから始まり、25回照射予定なのですが、 仕事を辞める予定なので、その後の自分の進路が見えないことや漠然とした大きな不安があり気が滅入る日々が続いており、うつ状態に陥っている気がします。 趣味はあるのですが、それさえもやる気にならなくて、 朝起きると、「また1日が始まってしまった、早く1日が終わってほしい」と、 そんなことばかり思う毎日です。 乳がんの治療では辛いことも経験しましたが、次の段階へ進むことが目標となり頑張って乗り越えることができました。 でも、今は次へのステップが見えなくて目標を見失っています。 同じ病で仲良くしていた友人が、先月突然に亡くなってしまったこともあり、悲しくて寂しくて、もともと友人は少ない方で、癌になってからはその数少ない友人とも疎遠になっていて孤独感が強いです。 コロナの影響で、他県の実家へ行くことも、外出も以前のようにできないことも関係してると思うのですが、 今のこの状況から早く抜け出したいです。 主人は他県へ単身赴任中、成人している子供達2人は協力的で私への理解もありますが、あまり心配かけたくなくてなるべく普段と変わらないように振る舞っていますが、本当はとても辛いです。 私はどうしたら良いでしょうか？ 乳がんの主治医に、今の状況を相談したほうが良いですか？何かアドバイスいただきたく質問させていただきました。よろしくお願いします。

拒食症でカロリーが怖くてたまりませ。 1日200キロとるのがやっとです。 とにかくカロリーが怖いです。 鬱状態も結構ひどいので拒食症じたいの治療はまだしていません。 でもこのままじゃいけないと思ってます。 体力が…でも太るのも怖い… そこで1日200kcalを300に増やしたら急に太りますか？ こんな質問…でもどうしたらいいかわかりません

気分循環性障害と躁鬱の違いを教えて下さい。パキシルを服薬したところ去年の夏頃躁転のような症状があり、その後鬱状態でエビリファイに切り替えました。 今は基本的に無気力だが活動できる日とできない日があり、気分も１日の中でも急にかわったりします。

うつ病で、3ヶ月ごとに通院中です。 昨年5月より、薬はありません。 うつの状態も安定しており、不安や苦悩など際立った問題はなく公私共に過ごせています。 一ヶ月ほど前からになりますが、突然動悸が起こり頻脈(パルスオキシメーターで1回測ったら140〜150程度)になり、30分もしないうちに普通の状態に戻ります。 ほぼ毎日、特に日中、突然起こるのですが、自分では気がつかないだけで精神的な問題でしょうか。 心電図は、4月に会社の健康診断でやりましたが異常なしです。 急ぎではないため、お時間のあるときにお教え頂ければと存じます。 宜しくお願い致します。

1年半ほどうつ病で治療中の23歳の娘についてお尋ねします。 ここ半年くらい、アルバイトをしながら、治療をしています。 疲れやストレスから小さなうつ波は何度もありましたし、 先月末に特にこれといって大きな原因もなく、 突然ウツ症状(動けない、声が出せないなど)に襲われたりもしました。 今は割と元気に戻りましたが、完全復活とはまだいかず ふっとウツ様の表情を見せる瞬間があります。 食欲あり、睡眠も充分取れていますが、 こういったふらつきがしつこく残っている状態です。 知り合いの方に、こういう場合、認知療法というものが あるとお聞きしました。マインドフルネス療法というのも あるらしいのですが・・・。 主治医からその類の話は一度もありません。 認知療法とはどういったものなのでしょうか。 娘のような場合に、有効なものなのでしょうか?

夫と儀実家の事で喧嘩(私が一方的に喋る)がありました。その後、泣くと共に呼吸が急に激しくなり止まらなくなりました(空気が抜けて行くような感じ) ストレスからの鬱状態で精神科に通い、薬を服用して1ケ月ほど経ちます。今までこんな事は無かったのですが、もしかして薬の副作用によるものですか?