第五中足骨骨折後に該当するQ&A

10月５日に、左足を捻って転倒し、第5中足骨を骨折しました。転位はなく、足首上からのシーネ固定をし、5週目に入ってから、甲を側面からはさむシーネに変更、この時から、超音波治療をはじめました。5週間、ほぼ左足踵にも荷重することなく生活しました。 6週目の昨日、レントゲンをとり、転位はなく経過も順調、これからは足をつけて荷重していくよう、説明がありました。まずは踵からなのか質問したところ、足裏全体をつけて、右足をそろえて止めるからはじめてもいいとのことで、そのまま職場に向かいました。早速、松葉杖2本使用し、踵で歩いてみると、足首にいたみを感じ、今は、ほぼ足裏全体をつけて歩いています。 (側面からのシーネ固定は継続しているので、足指は軽く浮いた状態です) 足首、骨折箇所に鈍痛があり、まだまだ松葉杖に荷重をかけています。 荷重をかけることの必要性もわかっているのですが、骨が転位していかないかと不安にもなります。 今日、超音波の時に、先生にある程度痛くても歩いていくほうがいいんですよね？とお聞きしたら、むちゃくちゃ痛いのではダメだよねとの返事で結局、よくわからないまま終わってしまいました。 わたしは、周りの話を聞き、シーネが外れたらリハビリに入ると思っていたので、リハビリのことを質問したところ、まだ歩き方をみてからだね、超音波治療を続けてねと言われました。 聞きたいことは3つあります。 1.固定が外れた後の歩行は、一般的にある程度の痛みを我慢して、回復に向けて荷重を継続していくものなのでしょうか？ 2.足甲の骨折は、リハビリは必須ではないのでしょうか？ 荷重の進め方など教えていただけたりしないのでしょうか？ 4.固定が外れ、松葉杖なしで歩けるようになるのは、個人差はあると思いますが、目安としてはどれくらいの期間になりますでしょうか？ ご回答、よろしくお願いいたします。

第五中足骨折してから54日です。最初の救急病院でズレもないので固定でいいと思いますと、言われシーネ固定松葉杖で帰りました。その病院の平日にまた来るように言われ、次は主治医になった先生に、僕も固定で良いと思うと言われギプス固定しました。2週間後にレントゲン取ると余り骨はくっついてないね〜と言われ後2週間ギプスと言われました。その時にギプス取れて松葉杖が1本らかなー？と言われました。次に行くとまた、余り骨はくっついてないなーと言われ、ギプスはシャーレ？になりましたが、お風呂と寝る時は取って良いという事で。まだ2週間松葉杖と言われました。そして固定後6週間目にレントゲンを撮ってもらうと、まだ良くないので、後4週松葉杖と言われました。「えーーーー！」と言ってしまいました。その時に先生が、「結構はっきり折れてるから、どこの先生に見てもらっても、なんで最初に手術しなかったの？って言われるよ！」と言われゴールデンウィークもあるのでまた4週間後に来てと言われました。6週間は本当に安静にして骨折した足は使わずに床にも絶対付かず安静にしてました。主治医の言う事が最後の一言で信じられなくなりこれからが不安になり、手術になるなら、もう時間も経ってるし少しでも早い方がいいのではないかとか超音波治療した方がいいのではと思いセカンドオピニオンで、超音波治療のある病院へ行きました。ところがそこの先生は、レントゲンを撮って、もう荷重かけて歩いて良いと言いました。超音波治療もいらないし、松葉杖も無しで大丈夫と言いました。思ってもない事を言われたので「本当に少しづつ歩く練習をして骨がズレて手術になりませんか？」と聞くと絶対にない。前の病院の先生は、安静にさせるために脅してるか、慎重に慎重を重ねる先生なんやろうねと言われました。それから2日、松葉杖を片方にして歩いて良いかまだ悩んでます両松葉杖では少し歩いてます。

外出先の砂利道で段差を踏み外しくるぶしから先を内側にひねってしまいました。その際ポキッと音がしました。保冷剤を持っていたので冷やし湿布を貼りました。その後はびっこを引きながら数分間歩いて、一時間運転して帰宅。(アクセルを踏み続けている時は痛みはあまり無く、アクセルを離してブレーキを踏むまでの動作は少しズキズキ痛みがありました)足の中指から小指までの幅分の甲が内出血していたのと、小指下の出っ張りの骨と、第５中足骨の出っ張りが赤く腫れているのに気づきました。押すと痛みます。 入浴は足を水のはった桶に入れながらシャワーだけで済ませました。 それから氷のうでアイシング15分、鎮痛剤入りの湿布、固定用テーピングで足の甲だけ２、３回巻き、クッション３個重ねた上に足を乗せて寝ました。 病院が休みなので、今日は１日家で軽く家事だけして、あとは足を挙げて横になっていようと思っています。自分なりにとりあえず色々してみましたが、 １、処置は合っていますか？ ２、他に何か処置できることはありますか？ ３、足をまともにつて歩くのが痛くびっこ引いています が、骨折、ひび、捻挫なにを疑いますでしょうか。 ４、アイシングは続けて大丈夫でしょうか。また続けて良い場合、時間・回数も教えてください。 ５、ロキソニンなどの湿布の効いてる時間はどのくらいですか？ 長文申し訳ありません。入院している家族がいて私が付いていなくてはいけないのに…。１日も早く治したく焦っています。 どうぞよろしくお願いいたします。

三ヶ月ほど前に階段から転倒して小指の真ん中の部分（第五中足骨）を骨折しました。思ったより長引いていて不安です。骨は斜めに断裂した形で、整復したあとギプスを１ヶ月半ほど、その後ギプスは下側だけにしたあと、２ヶ月半頃からサンダル状の装具に切り替えています。ある程度はくっついてきたのですが、中の亀裂が埋まらず、外側も不完全で主治医からはしばらく様子をみて、くっつかなかったら手術するかもと言われています。どちらかというとコミュニケーションしづらい先生で、聞きたいことが思うように聞けないのでここで質問させていただきました。生活していく上での注意点などについてお聞きできれば幸いです。具体的な疑問点は次の３点です。１点目: 力がかかりやすくてくっつきにくい部分だとは言われていますが、理学療法士の方からは運動も大事というようなことも言われています。現在は荷重３分の２を目安に、松葉杖一本で歩いています。５分ほどの移動であれば、痛みやひどい疲れもなく動けます。動ける範囲では動いてきたのですが、なかなかくっつかないので、動かない方がいいのかと思い直しています。基本的に安静にしていた方がいいのでしょうか？ ２点目：前の点と関わりますが、小指への負荷をさけるため、親指側に体重がいくようにしています。そのため体重のかかり方が不自然になり足がつかれます。変な力が入って、小指にも結局負担がいっているような気がして不安です。歩く場合、どういった点に注意したらいいでしょうか？ ３点目：食生活や飲酒はどの程度治癒に関係するのでしょうか？ 飲酒は多少控えていますがしています。生活全体のバランスもあり、急に酒だけやめるのはストレスなので、ほどほどに続けたいのですが、やめた方がいいでしょうか？ 栄養に関してはカルシウムやビタミンD, Kなどの積極摂取は経過に大きな影響があるでしょうか？ ご教示いただけますと幸いです。

1/11に、子どもの送迎中、段差で足を捻って転んでしまいました。最初のうちは歩けましたが、数時間のうちに腫れてきてたので、その日はアイシングをしました。 　翌日に整形外科受診し第五中足骨の骨折と診断され、ギプスシーネをつけ、松葉杖を借りることになりました。 ギプスシーネをつけていると、3日後ぐらいには松葉杖無しで摺り足で歩いても痛みなく歩けるようになり、家の中だけですが、少し歩いています。 　昨日、初診から1週間経ち、また整形外科に行ってきましたが、レントゲンをみた限り、ほぼ何も変わっていないように見えました。 　主治医からは、歩き方につき細かい指示は出ておらず、痛みがないため、ギプスシーネの親指側に負荷をかけて歩いていますが、それで大丈夫でしょうか？ 　現在、両親が私をサポートする為に、遠方から泊まりに来てくれていますが、ちょうど受傷から1か月後の2/10には、用事の為帰ってしまいます。 　そうなると、私は毎日、片道徒歩10分程度、0歳の赤ちゃんを抱っこするかベビーカーを押して、急な坂の下の幼稚園に送迎したり、20分程度運転して、習い事の送迎をする必要が出てきます。 主治医に聞くと、4週間後の診察結果によってギプスがとれるか、運転できるか判断する、と言われたのですが、4週間後に、運転はまだ無理、ギプスも松葉杖もまだ必要ということになっても、突然送迎を依頼できる人はいないので、困ります。普通に歩けそうにないならファミサポ等に事前に依頼する必要があります。 人によるとは思いますが、40代女性の一般的な経過でいうと、1か月後には、ギプスを外して、赤ちゃんを抱っこして歩けるようになりますか？普通の靴は履けるのでしょうか？ 　少しでも早く治したいのですが、超音波治療をやっている整骨院を探して通うのは有効でしょうか？あたためる、マッサージする等できることはありますか

〈症状について〉 6日前に風呂場で自慰行為中、射精直前になり突然後頭部から首筋にかけて攣るような感覚。 その後一気にズキンズキンと脈拍に合わせた強い頭痛。 徐々に痛みが和らぎ10秒くらいで治る。痛みが強烈だったためオーガズムには達さず、少し気持ち悪かったため就寝。 翌日、右側の首を寝違えたがストレッチなどをしていたら２日後に消失。現在は首の付け根と首筋に今までにないくらいの凝った感じ。ゴリゴリしています ただの緊張型頭痛でしょうか？ 〈その他の気になる症状〉 ・14日ほど前から首の付け根、首、肩の凝りが以前にも増してひどくなっていた ・ここ数ヶ月は寝不足な日が多く、頭痛が出た日も寝不足だった(普段7〜8時間睡眠だが、寝不足の日は4〜5時間睡眠) ・1ヶ月ほど前に右足第五中足骨を剥離骨折、ギプスをはめ2週間の安静で運動不足になっていた また、1週間ほどでギプスを剥がし、負傷箇所を庇うようにびっこを引いて歩いていたため右足の土踏まずや踵周辺の筋肉痛、足指の痛みなどが出ていた ・1ヶ月前から入眠しづらい、音に敏感になる、家族の出す物音などにイライラするなどがあり、今も継続してある。特に音に対して不安感が高まるような感じがある ・朝起きた時に手足に力が入りづらく力が抜けた感じになることが2週間ほど前に2,3回あった ・朝、指先が異常に痒く目が覚めたことが3週間ほど前に2〜3回あった。 白いぼやっとした斑点状のものが指先に出来、時間が経つと痒みは消えその斑点状のものも消失 ・4日前に朝目が覚めたとき、首のこりの辛さからなのか、軽い頭痛、吐き気あり また、仕事に出勤するのが億劫で今すぐ仕事を辞めたい、なぜ仕事をしないといけないのか、など鬱のような思考に。その日は仕事を休み、休養をとり翌日は問題なく出勤。

左足第五中足骨骨折からちょうど2ヶ月経過しました。 11/25の診察でレントゲンを撮り、50％以上骨癒合しているとのことで、サポーターも外れ、指先を含め全荷重を許可されました。 毎日頑張って歩いているのですが、体重をかけると骨折した場所が痛みます。 つま先に体重をかけていない頃は痛みませんでした。 指先を使っていなかったせいか、左足が歩くことを忘れてしまっているようで、うまく蹴り出せなくて、引きずったような歩き方になってしまいます。 リハビリには週一回通っており、まだリハビリの日が来ないので、指先のリハビリが開始されていません。 第五中足骨骨折後、体重をかけても痛みがなくなるのはいつ頃でしょうか？ ちなみに、私は横骨折で手術していません。 安静時痛みが引くのも時間かかりました。

第5中足骨骨折受傷後、3日目。 ギプスシーネ固定を外し、ふくらはぎのマッサージをしたところ筋肉の痛みがあります。 外してから30分くらいで、浮腫みや、痛みは少しは軽減しました。 ギブスシーネ固定をしていても、ルナベルLDを服用し続けても問題はないでしょうか？

第５中足骨骨折後、1週間経過。 ネットにて、手術は骨折後2週間以内との記載をよく拝見します。 町医者の整形外科主治医からは保存療法か手術かの検討を現在行っていると言われております。 術前28日間は休薬が必要となりますが、ルナベルLD休薬後ですと最低1ヶ月は間隔が空いてしまいます。 1ヶ月以上の間隔が空いても、手術は適応されるものでしょうか？

49歳男性 令和7年1月14日に第5中足骨骨折の固定手術をしてワイヤーで固定。その後1ヶ月シーネを使用していましたが、2月12日に外れました。 医師からはウエイトトレーニングはダメだと言われた以外は特に言われませんでした。 日常生活ではあまり患部に負担がかからぬよう歩行していますが、筋力の低下が気になるので自宅にあるエアロバイクを漕いでみようかと思っているのですが踏み込む時に患部に負担がかかる様な気がするのですが問題ないでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。