第5中足骨骨折の経過について

50代/女性 - 2023/11/14

10月５日に、左足を捻って転倒し、第5中足骨を骨折しました。転位はなく、足首上からのシーネ固定をし、5週目に入ってから、甲を側面からはさむシーネに変更、この時から、超音波治療をはじめました。5週間、ほぼ左足踵にも荷重することなく生活しました。
6週目の昨日、レントゲンをとり、転位はなく経過も順調、これからは足をつけて荷重していくよう、説明がありました。まずは踵からなのか質問したところ、足裏全体をつけて、右足をそろえて止めるからはじめてもいいとのことで、そのまま職場に向かいました。早速、松葉杖2本使用し、踵で歩いてみると、足首にいたみを感じ、今は、ほぼ足裏全体をつけて歩いています。
(側面からのシーネ固定は継続しているので、足指は軽く浮いた状態です)
足首、骨折箇所に鈍痛があり、まだまだ松葉杖に荷重をかけています。
荷重をかけることの必要性もわかっているのですが、骨が転位していかないかと不安にもなります。
今日、超音波の時に、先生にある程度痛くても歩いていくほうがいいんですよね？とお聞きしたら、むちゃくちゃ痛いのではダメだよねとの返事で結局、よくわからないまま終わってしまいました。
わたしは、周りの話を聞き、シーネが外れたらリハビリに入ると思っていたので、リハビリのことを質問したところ、まだ歩き方をみてからだね、超音波治療を続けてねと言われました。

聞きたいことは3つあります。
1.固定が外れた後の歩行は、一般的にある程度の痛みを我慢して、回復に向けて荷重を継続していくものなのでしょうか？

2.足甲の骨折は、リハビリは必須ではないのでしょうか？
荷重の進め方など教えていただけたりしないのでしょうか？

4.固定が外れ、松葉杖なしで歩けるようになるのは、個人差はあると思いますが、目安としてはどれくらいの期間になりますでしょうか？

ご回答、よろしくお願いいたします。