血糖値90 30代に該当するQ&A

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糖尿病の急激な悪化はありますか?

person 30代/女性 -

5月に出産したものです。 妊娠16週のOGTTで空腹時88、1時間値188、2時間値133で妊娠糖尿病と診断され院内紹介で内分泌科を受診するものの、内分泌科医師からはHbA1cと随時血糖値が高くないので何も問題ないといわれ、自己血糖測定や食事指導等何もないまま出産しました。 ですが、産後も血糖値はおちつかず、妊娠中に糖尿病に移行してしまったのではないかと思います。 産前2日前にやっとでた自己血糖測定指示で、血糖値をはかっていますが産後2ヶ月半現在は軽く食べただけで食後180になります。 産後2ヶ月くらいは、 発芽玄米120gと糖質を意識したおかずで2時間後血糖値130〜150だったのが最近は発芽玄米100gでも2時間後血糖値180以上になります。 また、朝食後血糖値はずっとよい数値〜110くらいだったのに180くらいになります。 食べるものは変わらず、トースト1枚、プレーンヨーグルト、ノンシュガーコーヒー、トマトジュースです。 以前はプラスしてバナナを少量食べたりもしていました。 更には早朝空腹時血糖値が70台後半から90台前半だったものが本日102になってしまいました。 自己血糖測定で2時間値150を超えないように食事コントロールしてたのですが、ここ数週間で急激に悪くなっているような気がして怖いです。 食事に気をつけていても急激に糖尿病が悪化することもあるのでしょうか?

6人の医師が回答

食後血糖値の不安定さについて

person 30代/女性 -

37歳女性、152cm45キロ(昨年8月末に出産、今年5月から減量を開始してキロ落としました)現在育休中です。 昨年妊娠中に妊娠糖尿と診断され食事療法を行っていました。出産自体は無事に終えました。その後経過を見ていたのですが今年10月にブドウ糖検査を行ったところ食後血糖値が200を超えていました。空腹時血糖値は90前後、HbA1c5.6のため境界型と診断を受けました。糖尿の家系なので遺伝要因ありです。 自身で指で検査する器具を買い日々の血糖値の測定をしているのですが、食後の血糖値が朝昼晩でバラバラです。 朝→朝食7時 白米100g程度、味噌汁、納豆、目玉焼き、バナナ半分、無糖ヨーグルト 食後2時間後血糖値平均 105 昼→昼食12時 全粒粉パン1個、茹でブロッコリー、サラダチキン、チーズ1つ、野菜スープ、 ココア味プロテイン 食後2時間後血糖値平均 130 夕→夕食18時 玄米100g、味噌汁、おかず(日によって違うが野菜を多めにしている) 食後2時間後血糖値平均 81(70代が出ることが多い) 空腹時はいずれも90前後で安定しています。 運動は 朝→特にしないが出かけていることが多い 昼、夜→食後30分後にエアロバイク30分 間食は15時前後に食べることもありますがコーヒーとチョコを2、3個程度です。 食事と運動には気を遣っているつもりなのですが、昼食後が高めで夕食後が低めに出るのが気になっています。月末病院にも行く予定なのですが、現状他に改善する点があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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