酒がないと眠れないに該当するQ&A

お世話になります。 27歳女性、悪寒と火照りの繰り返しに特にここ2~3ヶ月悩んでいます。 2年前頃から悪寒・火照りはあったのですが上記期間では数分単位で素早く悪寒と火照りが入れ替わることが多く、生活しづらく辛いです。 火照りの症状があるときは実際に体温も上がっていて、測ると37.4~37.8℃くらいになっています（平熱は36.5℃程度）。 また、中学生頃から手足の冷えには悩まされていたのですが、過去半年くらいで著しく悪化した実感があり、酷いと室内でも手がかじかんでキーボードを打ちづらいほどです。 その他で気になるのは、頭痛です。 こちらも中学生頃から悩まされていましたが、ここ1年くらい特に鋭い痛みがあります。起きるのは17〜19時頃で、数日に1度発生する期間と、全く無い期間があるように記憶しています。 目の裏？から脳の片方丸ごとにかけて、ドクドクいう感じの痛みです。 あまりにも痛くて脈？がおかしくなる感覚になり、血圧を測ると200を超えていることもありました。 酒もタバコもやらず、食生活は野菜を多めに摂ることを心掛け、運動も2〜3日に1回、30分程度しています。睡眠も7時間は摂っています。 出産経験なし、妊娠の可能性もありません。低用量ピルを7年程度継続服用しています。 乱文ですみません。 悪寒・火照り、手足の冷え、頭痛について、何か心配すべき病気の可能性はありますでしょうか。 また、診ていただくべき病院や、おすすめの漢方薬などあれば教えて頂けると嬉しいです。 宜しくお願いいたします。

75才男性です。血圧は自宅で計測してますが、普段は上が120〜130、下は70〜80できています。冬場にときおり140くらい出たときもありますが、直、元に戻っています。この2月くらいより、朝150くらい、午後も130を超えることが頻発しています。アルコール、タバコの習慣は全くなく、食事はほぼDASH食に近いもので、適度な運動も続けています。睡眠も良く取れています。飲み薬との関連が気になってご相談しました。 ひとつは、以前こちらで、便秘薬についておたずねしましたが、先生方のアドバイスおよびかかりつけの先生のご意見に従い、マグネシウムからモビコールに変更しています。モビコールは1日あたりＬＤ２袋で、これが大変調子が良く、2月に入ってからはマグネシウムは全く飲んでいません。 もうひとつは、モビコールに加え、漢方を少量、就寝前に飲んでいます。以前、漢方ならいいかと勝手に素人判断して、種類の異なる漢方胃薬を重ね飲みし、血圧が150くらいになってびっくりし、薬をよく見てみるとすべて甘草が入っていることに気づきました。健康の雑誌に甘草も血圧には取りすぎ注意が出ていたのでやめたところ、直に元に戻りました。現在飲んでいる漢方の１回服用に含まれる甘草は80〜100ｍｇです。 急な血圧上昇と、上に述べた、１）マグネシウムの突然の中止（それまでの3〜4年間は多いとき1日あたり330ｍｇを3〜5錠飲んでました）、２）甘草の副作用は何か関連がありますでしょうか？マグネシウムも血圧調整に必要なミネラルと聞いておりますが？アドバイスいただけると大変助かります。

元々喉が弱くて常にトローチや喉スプレー、ペラックT錠を携帯している現在26歳の女性です。 出張の道中約2時間半、指定席で偶然横に座った方が5歳くらいの子どもでした。マスクもせずにずっと痰が絡んだ咳をしていて心身ともにストレスでした。 新幹線内は温度が大変低くて寒く、秋用のジャケットを羽織っていたにも関わらず手が冷たくなる程でした。 その晩、会食でお酒をいただかなければいけない状況で、飲酒をしてビジネスホテルに帰宅。 ホテルでは10分間熱めのお湯に浸かって、加湿のためお風呂には新しいお湯を張った状態でエアコンも消して葛根湯を飲み眠りにつきましたが、今朝起きたら喉が痛くてたまりません。 応急処置として昼にペラックT錠を服用、喉スプレーを使用して今も出先の会議の合間に質問させていただいている次第です。 夜に新幹線で帰る予定なのですが、指定席でまた風邪の子どもやらと隣り合わせてしまう可能性もあることを考えると大変ストレスで、喉だけでなくそちらの方が心配なくらいです。 すでに寒気もしています。 明日は９時から出社でコロナやインフルであったとしても休むと人生終わるくらい自分にとっては大切な会議を三つも同日に控えています。 つきましては、一晩で喉の痛みを撃退し、健康体でいるための生活習慣における秘訣や摂取すべき食材・薬等教えていただけますと幸いです。 また、コロナやインフルエンザの可能性はありますでしょうか？出先で熱は測れませんが、症状としては寒気・若干の関節痛・喉の痛み（左側のみ）です。 何卒ご回答のほどよろしくお願いいたします。

お世話になります。 昔から毎日晩酌をします。缶ビール1～2本です。出掛けた時は、昼食でも生ビール一杯飲みます。毎年血液検査を数回し、昨年10月の検査は毎度変わらず軽い貧血以外は異常なしです。ビール以外は飲みません。飲み会などでごくたまーに飲むと生ビール6～7杯飲みます。それでもGOTは12(基準値は10～40)、GPTは7(基準値は6～40)で、r-GTPも14(基準値は30以下)でした。この数値がここ数年続いてました。昨年4月にCTを婦人科でしたら 肝臓に良性腫瘍があるけど、これはピルを9年間飲んでいたからだから問題ないとさらっと流されました。昨年11月にショックな事があり、かなりの動揺で夜も眠れない有り様。脳貧血まで起こした上に、食事も喉を通らず悩んでしまい、気晴らしになるならビール飲んでいいと医師にいわれて普段と同じ様にビール飲んでました。しかし、美味しくなかったり吐き気がしたりしました。そんなこんなで精神的に5ケ月で体重も七キロへり、ようやく今落ち着いて来ました。今年4月に血液検査したら異常はなかったのですが、r-GTPだけが基準値ではありますが25になってました。GOTもGPTも13と6で基準値でも低いです。アルコールは量は前と変わりません。なぜr-GTPだけが基準値ないでも突然上昇したのでしょうか?2月の半ばに子宮けい部の円錐切除をしケイブはほぼありません。2月半ばから3月半ばの1ケ月はビール中止しまして、3月半ばの息子の入試合格を境にビールふっかつしました。それでも生ビール二杯くらいしかのみません。何か異常ありますか?不安神経症やパニック障害、強迫性障害、逆流性食道えんで毎日薬を飲んでます。

私の妹です。46歳女性。8月末に私が罹ったコロナでは感染しなかったのか無症状でした。 既往症は心室中隔欠損2歳の時（自然治癒？）不整脈がたまに起こるため、胸部レントゲンと心エコーと心電図検査。異常無し。2 偏頭痛持ち（ほぼ毎日片側が痛むので8月にCT、異常無し）。 肛門周囲膿瘍３年前（シートン法で手術、数年後寛解） 抗生物質服用による偽膜性大腸炎 慢性気管支炎 アルコールアレルギーになります。 普通体型です。昔は良く熱を出していました。暑がりで、汗かきです。夏は脱水症状みたいになることがあります。 お聞きしたいのは、10/5の昼に頭が痛い、体が痛いと言って一気に40℃まで上がりました。咳や喉の症状はなく、関節痛と悪寒が酷くアセトアミノフェンを飲ませましたが、37.5まで下がるも夜中にまた39.4まで上がり一度嘔吐しました。 それから睡眠を取り、汗をかいて朝には37度まで下がりました。その後、発熱外来で検査をし、インフルエンザ、コロナともに陰性で帰宅しました。処方されたアセトアミノフェンを飲み、頭痛と少しの関節痛が残っています。喉の痛みも咳もないのですが、どのような病気が考えられますか? 以前、私がインフルエンザになった2日後に妹も高熱を出し検査した時に陰性だった事があります。 心配なのは、元から汗かきなのに水分をあまり取らずトイレの回数が少なく、今日尿がオレンジだったそうです。水分はあまり取っていません。何か内臓疾患は考えられますか?黄疸はなさそうです、 8月中旬の血液検査で、肝機能の若干上昇を指摘されました。医師は脂肪肝ではないかとの見立てでした。また、昔から白血球が少ないみたいです。 すみません、血液検査結果を添付致しますので、今後どのようなタイミングで受診したら良いか、また今回の熱で考えられることや尿についてなど、アドバイス頂ければ幸いです。

この１週間、午前中の朝ごはん後や午後に(ごはん後が多いように感じますがそれ以外でも)軽い吐き気と手足と頭の軽い浮遊感(痺れまではいかない)があります。 軽い吐き気は二日酔いやつわり時と似た感じの軽い版で、たまに二日酔いの様に唾も多め出る感じです。 自分の中では下記の事柄が関係しているかもしれないとも思っていますが、 下記とは関係なく、脳や何か他の病気ではないかと心配もしています。 -------------- 主な変化 1、１週間前に久々お酒を沢山に飲んでしまい翌日1日中夜まで酷い二日酔いでした。その後からですが二日酔いが１週間続くとも考えられず(あるのでしょうか？)タイミングはたまたまかとも思っています。 ２、この時勢で会社全体が１ヶ月前から強制在宅勤務令となり、この１ヶ月間ずっと在宅勤務中で、1日中家で座っており、週に２日程度はそのまま外に一歩もでない日々があることもあり、以前と比べかなりの運動不足になっている。 ----------- 上記変化もありましたが、特に仕事上や家での強いストレスはなく、睡眠は在宅のおかげでとりすぎなくらいとれている状況です。 二日酔いの翌日から症状がありますが、食欲は普通です。(軽い吐き気の時はなくなります) また、ちょうど在宅直前に人間ドック受信し、結果は経過観察の胆嚢ポリープと脂質異常症以外はなにもありませんでした。 また手足の浮遊感ありますが気を強くもって動かせば素早く手開きもでき、気持ちは悪くても早口言葉も話せます。 脳や他の内科の病気だと手遅れも怖く、病院へ行くべきか迷っていますが今コロナの関係であまり病院も行くべきか迷ってますが、すぐいくべきでしょうか。もう少し様子をみてよいでしょうか。 またこの症状から何か原因や改善法などございますでしょうか？ 何卒よろしくお願いいたします。

一ヶ月ほど前から肝臓付近の圧迫感に悩まされています。具体的には、臍の右斜め上 10cm ほど(肋骨最下部との交点付近) 深さ 2〜6cm? ほどの位置に奇妙な圧迫感が続いています。痛みはなく、自分で触った限りでは圧痛もしこりもありませんが、呼吸のたびに違和感があります。その際肋骨を上から圧迫して呼吸にともなう肋骨の動きを抑制すると違和感がやわらぐので、ときどき手で肋骨を押してしのいでいます。圧迫感がひどい時には夜ねむれなくなります。ただこの圧迫感以外は至って健康で、食欲なども普通にあります。 原因について思いあたる節はないのですが、圧迫感の始まる一ヶ月ほど前に引越して、住環境や水・食事は一変しました。(ちなみに、アルコールは飲みません。) 2週間ほど前に医師(アメリカ在住のため、アメリカの医師です) に診てもらい、肝炎か胆石か膵臓が悪いのではとの見込みから血液・尿検査と超音波検査を受けたのですが、血液検査で Albumin (4.9g/dL) と Total Protein (8.3g/dL) が僅かに基準値をオーバーしているだけで、他は問題ないとのことでした。とりあえず消炎鎮痛剤を飲んで2週間様子を見ろということになったのですが、圧迫感は漸増しています。 来週また医師に診てもらう予定なのですが、健康関連の英語に不慣れなため十分にコミュニケートできるか不安です。そこでその前に以下についてお聞かせ願えますでしょうか。 1. 蓋然性の高い病気 (個人的には、肺疾患の可能性が気になっています) 2. やった方がいい検査 3. 蓋然性はそれほど高くないものの予後の悪い病気 (やや特殊な保険形態のため、検査をしぶられることがあります。その時に「これらをスクリーニングする必要があるのでは?」と使いたいので…) よろしくおねがい致します。

20代後半から、チーズ・ハンバーグ・タルタルソース・ケチャップ・牛肉を食べると顔だけ真っ赤になり、汗が真夏の外にいるかのように発汗します。汗はかきやすいほうですが、それらを摂取すると尋常ではないほどに顔が火照り真っ赤になり、発汗します。基本的に暑がりです。 身長155で体重60キロ。太りやすい体質ではありました。この一年で10キロほど体重増加しました。過食はありません。甘いものは大嫌いで炭水化物も好んでは食べません。お酒は飲みます。ハイボールです。これは以前から変わりません。タバコは吸いません。 炭水化物を食べると気絶しそうなくらい眠くなります。眠くなるというよりも気を失いそうになります。 特にラーメンです。他の炭水化物も食べるとその後尋常ではない睡魔に襲われ、車の中でも3時間以上熟睡してしまうほどです。 身体もだるくなります。慢性疲労はなく、炭水化物摂取後のみ身体が重たくなります。野菜や汁物を先に摂取してもそのようになります。 それから、ダイエットをしていて、元々食事量は一般的な女性よりも少ないですが運動をしても痩せません。例えば、摂取カロリー1100キロカロリー、運動は筋トレ20分～30分、有酸素運動30分でも体脂肪率や体重まったく変わりません。 お水はよく飲みます。ただ、仕事が23時以降に終わるのでそこからスープや味噌汁、体力仕事なのでとても体力消耗した際は、サラダやタンパク質を摂取します。 不眠症もあり、薬を飲んでもなかなか長時間睡眠ができません。入眠はできますが、中途覚醒します。ピルも飲んでます。 間食はしません。したとしても半年に一度など数えるほどです。 糖尿病はありません。血液検査では尿酸値が少し高いと言われましたが問題はない程度と言われました。近くの大きな病院でも「うちではそんなものわからないから心療内科に行って」と言われました。

50代の男性です。 昨日から体がだるくいつもよりたくさん 夕食をとってしまった状態で寝ました。アルコールはなしでした。 やり残した仕事があったので5時間程度の睡眠で6時半ぐらいに起床。 ベッドで横になったままパルスオキシメーターで測定したところ 血中酸素は96から99の正常値でしたが、脈拍数が110から65の間で行ったり来たり 大きく変動しています。 いつもは 78から82 程度です。 数字は異常でしたが、体調的には特に動悸がするとか心臓がバクバクするとかいう感じはなく、体が火照ったり 熱っぽくもならず、少しだるい という程度でした。 ずっと横になって測っていたのですが、そのような状態が3〜4分続いていました。 パルスオキシメーターは購入後 数ヶ月ですが、久々に使ったので、故障かもと思い 、電源を切って測り直しましたが 血中酸素は98から99ですが 心拍数が123を記録し 徐々に収まってきましたが105を切らず、怖くなって、測るのをやめました。 その後普通に起きて 自宅でデスクワークをした後、昼前に外出し 新幹線で東京仙台間を往復返しました。人に会って話す 仕事で体を激しく動かしたり心臓に負荷をかけたりすることはないです。 朝食は取らず、 昼の夜は しっかりとり、体調はずっと元気で、8時半ぐらいに帰宅しました。 再度ベッドに横になってパルスオキシメーターを測ったところ (直ったのか)血中酸素は98から99、心拍数はやや高めの85から90くらいで落ち着いていました。 80過ぎの母親が不整脈で手術をしており、自分も遺伝しているでのではないかと心配です。 不整脈を発見するには 心電図をつけているタイミングに発生しないと難しいので、今日 初めて出たのか、それとも、自覚症状はないので機械の異常 なのか。 人間ドック 健診で不整脈を疑われたことはなし。

36歳です。2ヶ月ほど前(恐らくです)から抜け毛がかなり増えるようになりました。切れてるわけではなく毛根から抜けております。 家系的には薄毛の親族はおらず、かなり毛量も多い方です。 お風呂ではおそらくですが100本〜150本ほど抜けています。 ニット帽などを被って取ると5〜6本の毛がニットの裏に絡まっていたり、机に座っていると気づけば頭を触っていないのに2〜3本毛が抜け落ちています。 最近自分が変化した点ですと、昨年12月より糖尿病の診断を受け、今日までに食事制限で減量を続けております。半年で106kgから76kgまで減量しております。カロリー制限のみで、野菜等は比較的摂っています。 インスリンは打っておらず薬療法のみで、現在はオルメサンタン・メトホルミン・ジャディアンス・プラバスタチンを飲んでいます。現在糖尿に関わる数値は全て正常です。 タバコは1日20本、お酒は嗜む程度で週に2度ほど、睡眠時間は平均5時間ほど、仕事は不定期ですが基本休みなしで時間帯も早朝から深夜とまばらです。お風呂は毎日入っております。減量始めの頃よりは落ち着きましたが、減量によるストレスは自覚しております。ストレス性の円形脱毛症(?)のようなものは確認出来ておりません。 糖尿外来の先生には「糖尿治療とはおそらく関係ない」と言われましたが、時期も重なっているので不安になりました。 当初は自身の毛量も多いため、放っておけばよくなるかと軽く思っていたのですが、2ヶ月経っても状況が変わらず、いよいよ毛が少し少なくなったのでは？と不安になり、お医者さんにかかった方が良いのか、良い場合は何科にかかればよいのかご相談させて頂きたく投稿させて頂きました。 何卒宜しくお願い申し上げます。