酒がないと眠れないに該当するQ&A

1週間経ってもシコリが取れません。 首周りはまだ寝違えたような痛みは残っていますが、トレーニングとはまた別で発生している症状のような気がして来ました。 去年減量中、カロリーが低い時期が何ヶ月も続いていた時、脇のリンパが腫れるような事がありました。 現在も同じような時期で、カロリーは減り、日焼けをかなりしているのでそれ関連でなにか考えられることありますでしょうか。(免疫の低下などで発生しているなど) ちなみに去年シコリになった脇のリンパ部分は1、2週間後に消えていた気がします。 耳鼻咽喉科へは行ってみたものの、筋肉のなにかではないか？この症状だけではよくわからない、しこりが増えてきたら腫瘍なども視野に入れる必要があるなど言われました。 正直腫瘍という言葉で不安になっただけで、原因がわからなかったので納得いっていません。 その他背景情報以下に記載します。 食事は週6回は2000kcalで決まったもの、タンパク質35%、炭水化物40%、脂質25%です。(増量中は2500kcal) 週一回はチートデイとしてジャンクフードは避けますが好きなものを食べます 塩は1日9g 水分は4、5リットル 野菜は摂取しており、ビタミンはD、B群とマルチビタミン 脂は牛脂、卵黄、オメガ3、オリーブオイルをバランスよく。 睡眠は1日8時間前後 ストレスは仕事で若干、トレーニングを身体的ストレスとすれば強度は高いと思います。 お酒は2年前から禁酒 たばこは吸ったことがないです。 【教えてほしいこと】 どれくらい経過観察すればいいか、他原因として考えられることはなにか、重大な病気の可能性がある場合はどのような対処をすればいいか教えてください これだけ身体に気を使った生活をしていて腫瘍ってあり得ますか？

デスクワーク、運動不足の48歳です。 お酒、水分は日頃多く摂ります。 3.4日前から夕方になるとふくらはぎのむくみが酷く薄皮に支えられているような、自分の足が水風船になったような感覚です。月曜日夜はフットマッサージ機を使いマッサージしました。この時は週末歩き過ぎたりエアコンの影響かな？と気にしていた程度です。 夜の体温は37.0 微熱。 2日前朝にはむくみを意識せず過ごしましたが、夕方はまたむくみを感じ、特に右側が肉離れになりそうな感覚で慎重にストレッチをしながら帰宅しました。 喉の詰まりがあり、変な風に唾を飲んだかな？と気にせずいましたが、その後から掠れた重い咳が始まり、喉の詰まった感じは継続。 1日前、イベントに伴い終日立ち仕事で階段の登り降りが辛い。室内、バス、電車、どこのエアコンもとにかく寒く感じる。疲労で検温せず就寝。日中咳は有りました。 今日、関節の痛みで検温。39度。 寝つきにくいのでカロナールを飲み5時間睡眠。37.7-38.3まで落ち着いてます。 相談したい点 1 足のむくみ、違和感は病院に行く方が良いでしょうか。行くタイミングと何科が良いか教えてください 2 内科にもかかる方が良いでしょうか。 自宅にある検査キットは未使用です。 (あまり動きたくない) 自分としてはコロナの印象でこのまま安静に過ごすのが良いと考えています。(忘れてしまいましたが、以前コロナ感染した際に、普段と違う咳や喉の違和感で自分でも気がついた)ただ、最近、友人が急性白血病で亡くなったこともあり安易に考え判断も良くないからと相談しました。 3日前、ふくらはぎの件をこちらで相談しようと下書書いてました。今は文字を休み休み入力してます。

11月29日にお酒を結構飲んで30日に二日酔いの状態で深夜にご飯を食べて15回ぐらい戻した。12月の6日の水曜日までは順調に治っていたが6日の水曜日の夜に賞味期限が切れているラーメンを食べた。そしてその夜にパニック発作が起こり、めまいや吐き気、動悸が起こってに体調が悪化した。 そこから順調に治っていたが、12月の23日から車の合宿に行き、部屋でくつろいでいたら、動悸がして、その日からずっと目が疲れた感じがして視野がボーっとしている感じがする。 1月12日に友達とBBQをして食いすぎて気持ち悪くなり、再発した。喉のつっかえ、お腹の張り、ずっとボーっとしている感じ。 その日から今日までずっと食欲もなくて、ずっと緊張しているような感じになった。そして嫌なことを想像するとすこしだけパニック状態になってめまい動悸がおこる。 1月20日にバドミントンの練習会に参加して3試合本気で取り組んだ結果息苦しくなり、次の日病院に行くと気管支喘息と診断された。 ここ2ヶ月の症状。 体重が5キロ痩せた、睡眠の質が下がった。足のふわふわ感、めまい、体がだるい 動悸、吐き気、頭がふわふわ、ボーとしている感じ、集中が途切れる、左腕の痺れ。 既に治った症状 吐き気、頭がふわふわ、左腕の痺れ Q1.ここ2ヶ月で色々、今までにないような体調を崩してしまいましたが、原因が分かりません。 Q2.ここ2ヶ月ずっと、視野がボーっとしている感じで夢に居るような感じがします。 Q3.自慰行為をすると下の方がムズムズして気持ち悪くなります。

36歳です。2ヶ月ほど前(恐らくです)から抜け毛がかなり増えるようになりました。切れてるわけではなく毛根から抜けております。 家系的には薄毛の親族はおらず、かなり毛量も多い方です。 お風呂ではおそらくですが100本〜150本ほど抜けています。 ニット帽などを被って取ると5〜6本の毛がニットの裏に絡まっていたり、机に座っていると気づけば頭を触っていないのに2〜3本毛が抜け落ちています。 最近自分が変化した点ですと、昨年12月より糖尿病の診断を受け、今日までに食事制限で減量を続けております。半年で106kgから76kgまで減量しております。カロリー制限のみで、野菜等は比較的摂っています。 インスリンは打っておらず薬療法のみで、現在はオルメサンタン・メトホルミン・ジャディアンス・プラバスタチンを飲んでいます。現在糖尿に関わる数値は全て正常です。 タバコは1日20本、お酒は嗜む程度で週に2度ほど、睡眠時間は平均5時間ほど、仕事は不定期ですが基本休みなしで時間帯も早朝から深夜とまばらです。お風呂は毎日入っております。減量始めの頃よりは落ち着きましたが、減量によるストレスは自覚しております。ストレス性の円形脱毛症(?)のようなものは確認出来ておりません。 糖尿外来の先生には「糖尿治療とはおそらく関係ない」と言われましたが、時期も重なっているので不安になりました。 当初は自身の毛量も多いため、放っておけばよくなるかと軽く思っていたのですが、2ヶ月経っても状況が変わらず、いよいよ毛が少し少なくなったのでは？と不安になり、お医者さんにかかった方が良いのか、良い場合は何科にかかればよいのかご相談させて頂きたく投稿させて頂きました。 何卒宜しくお願い申し上げます。

1週間以上前から軽い咳と鼻水の体調不良のため、 時々市販薬(パブロン)を服用しておりました。 発熱や動けないというほどではないので気になるときに服薬するくらいです。 昨年の12月後半ごろから何度も体調不良を繰り返していて、酷いというほどではないのでほぼ放置しておりますが、病院に行くべきか悩んでいます。 12月に体調を崩したのは多忙、極度の睡眠不足、暖房による乾燥から喉と痛み、乾いた咳、診察をうけ処方箋の服薬で回復しました。 その後1月に入って1週間ほどから今度は鼻水の症状で、花粉かと思いましたが、市販の風邪薬で再び回復しました。(花粉検査をしたことはありません) 2月に入ってからまた鼻水が出はじめ、2月末から3月に入った頃からたんの絡んだ咳、継続して鼻水という症状が続いています。 咳はたまにで、鼻水が主な症状です。 元々、夜働いているため、かなりお酒を飲むことも多く、基本的に昼夜逆転の不安定な生活、運動も全くしていない、食生活の乱れに加え、 年内からかなり忙しい日が続き、十分な休息がとれていない、と思い当たる点は多いですが、 元々風邪をひくこともほぼなく、ここまですぐに体調をくずすようなことは今までなかったので改めて病院を受診すべきか、悩んでいます。 元々自炊は全くしておらず、ここ数ヶ月は特にほぼコンビニ弁当でした。 酷いというほどではないですが、ずっと調子が悪いなぁと感じていて、ひとり暮らしをしていて自分の生活もあるため、長期間ゆっくり休むというのも難しい状況です。 こちらで伺うような内容ではないかもしれないですが、多忙でもできるような免疫力の付け方、受診すべきかアドバイスをいただきたいと思いご相談させていただきます。 自業自得という点が多いのは重々承知してますがかなりまいっているためご協力お願いいたします。

男41歳、睡眠時無呼吸中程度、うつ病小程度有り 酒、たばこ無し ここ7年ほど胃腸が弱く、気持ち悪くて3日ほど飲食が出来なくなる事が多々有 酷い時は数週間から2ヶ月ほど飲食出来なくなり入院経験有。 -現在の症状- 今年に入ってから今まで感じた事がない酷いゲップが出始めました。 胃の内容物が出てしまうのではないかと思うほどのげっぷです。 飲食すると特に酷いが、飲食してない時も出る。 お腹の左側、左肋骨の少し下あたりの位置が痛く圧迫感を感じます。 喉の違和感、飲み込み時のひっかかり感、喉の奥の方が荒れている感覚が有 胃が焼けているような感覚もたまに有。 お腹が空いた感じがあまりない。 そして今月の11日から食べれなくなり (水分は何とか取れています) 今現在の17日まで食事が出来ていません。 現在飲んでいる薬、ムコスタ、ガスモチン 胃と関係ないと思いますが13日と14日に風邪による熱が38度ほど出ましたが今は治りました。 胃カメラはここ7年は毎年やっています。 特に最近は半年ぐらいずつに2011年11月、2012年6月にやっています。 十二指腸にびらんがひとつ、よく見つかりますが これ以外は特に問題は見つかった事がありません。 胃腸が弱いので、胃腸の調子が悪かったり食べれなくなっても いつものことだと思いそんなに気にしないのですが 今年に入ってからの胃腸の症状は今まで体験した事がないもので 何か怖い病気があるのではないかと、とても心配しています。 -聞きたい事- 今の自分の症状や胃カメラを行っている最近の頻度などを考えて 怖い病気があるのか? 特にスキルス胃がんの可能性? スキルスは内視鏡では発見しずらいと聞いています。 半年ほどの間隔で内視鏡を行っていても見落とすことがあるのか? よろしくお願いします。

倦怠感(日常生活に支障が出るレベル)が長期間続きます。 稀に一時期症状が改善することはありますが、7、8年この症状に悩まされています。 もし原因の心当たりやどの科に通院したほうがいいかといったアドバイスが頂けたら嬉しいです。 ■本人情報 38歳、男性、175cm、68キロ、食事量は一般的、非喫煙 ■日常生活の詳細 ・睡眠は毎日7～8.5H程度 ・生活リズムが極端に乱れることはない ・公私共に大きなストレスは感じていない ・勤務時間は一日6～8時間程度(土日/祝日完全休み) ・週2で運動(ウェイトトレーニング)を行っている ・食事は妻が準備するため大きなバランスの乱れはない ・年1回健康診断を実施しているが特に異常はなし ・水分摂取は一日3、4リットル ・アルコールは常飲しない ・2年前に10キロほどダイエットの経験あり 以下は通院、大まかな検査結果です 1件目(内科、神経科) ・診断の結果原因はわからずアリナミンを処方 2件目(消化器科、泌尿器科、内科) ・テストステロン注射するが効果なし 　※後日、注射前のテストステロン数値が出たが異常なし ・原因がわからず、漢方を処方 3件目(赤十字病院) ・血液検査(100項目程)を行うが原因はわからず(コレステロールが少し高い程度) ・肝臓をエコー検査するも脂肪肝ではない 以下を行うことで一時的に症状は改善しますが、2～3時間後には元に戻ってしまいます。 ・食事(満腹状態で改善されることが多い) ・飲酒 食事に関しては糖質の有無にかかわらず軽食では改善されない。 腹一杯食べることで改善されることが多い

毎日とてつもない不安感があり、心療内科にかかろうと思っているのですが、下記の症状は1.うつと、2.強迫性障害ということでよろしいでしょうか？ 1.最初の頃は、仕事に行くのが辛く、毎日夜と朝(通勤)等で泣いていました。とりあえず仕事には行っていたのですが、ある日行けなくなってしまい休職しています。会社に行きたくありません。外出等も楽しいこととわかっているのに少し億劫になる時があります。準備も時間がかかるし、家事もあまりしなくなりました。睡眠時間も過剰です(半日寝る時もあります。)急に夜中にお菓子を食べたりします。でも1日1食の時もあります。急に仕事を休んでいる自分に苛立ったり、出来損ないだと感情的になり、一人で物にあたったり泣きじゃくる瞬間があります。一人の時に急にこの衝動に襲われます。 2.前々からなのですが、家を出る時に火元や鍵を閉めたか異常に気になり、出る前に写真を撮るクセがあります。しないと遅刻寸前になったりもします。また、HIVが怖く、触れた全てのものに知らない人の血液がついているかどうか気になり、なにかに触れるとすぐに手を洗います。アルコールで手があれ、アカギレがたくさんあるため、そこから感染するのではと以前のように物が触れなくなりました。誰かが通り魔のようにHIVに感染させようとしているとも考え、人となかなか会いたいと思えません。SNS等でもHIV関連の記事や漫画がおすすめ欄や広告に出てくると、私が感染していると暗に示しているのかとも思います。HIV検査については2週間ほど前にしており陰性です。(性行為は恋人以外していません。) あとは時間16時44分をよく目にするのですが、4が続いたり、○○だと良くない、縁起が悪いことが起きたり、とこれから良くないことが起きるのかと過剰に心配になります。 長文になり申し訳ありませんがよろしくお願いします。

昨年４月に左視床のラクナ梗塞を患い、幸い大きな後遺症もなく、点滴治療と軽いリハビリで２週間の入院の末、無事退院をしました。 その後、２週間ほどは罹患前と変わらず生活できていたのですが、仕事に復帰したのをきっかけに不安症なのか鬱なのか体調が優れなくなり、心療内科へ通いはじめました。 当時の具体的な症状は、 １仕事や家族に対する将来不安。再発に対する不安（タバコやお酒はやめました） ２脳梗塞の影響ではなく、加齢のせいかと思うのですが、体力・筋力の低下。 ３不安で手が震えるように感じたり、動悸がしたり。 しばらくの間、心療内科で処方されたパロキセチン20mg、エチゾラム１mgを就寝前に、エチゾラム１mgを朝食後に服薬しておりました。 上記薬を約２ヶ月前まで飲んでおりましが、体調も回復してきたように感じたため、主治医と話をして、断薬したくエチゾラム0.5mgのみを頓服としてしばらく試してみることにしました。しかし、昔ほどではないですが、動悸や不安感がなくならないため、朝に念のため１錠、昼間ひどい時に１錠を飲んでしまっています。また、最近効きが悪くなったようにも感じます。 ネットなどで検索すると、エチゾラムは断薬が難しかったり、耐性がついてしまうなどの書き込みを見てしまいます。 症状の改善を優先したいのですが、この状態も続けてるのも不安です。 また、そもそも私の症状は不安症とか鬱なのでしょうか？それともラクナ梗塞の後遺症？男性更年期障害や自律神経失調症なども疑っています。ネットなどで調べるとどれも当てはまるような気がします。 病状や断薬について、良いアドバイスがあればお願い致します。 追伸：エチゾラムは、現在の病状にあってるとは思います。毎回効くわけではありませんが、服薬したとき症状が緩和される感じがあります。食欲や性欲もふつうにあり、睡眠はよく取れてす。

外航船員で現在タンカーに乗船中です。約6〜8ヶ月乗船、3〜4ヶ月休暇というスパンで仕事をしており、病院にすぐに行くことができないのでオンライン相談をさせていただきます。中東-日本の間を約1ヶ月半で往復しており、コロナの影響もあって日本の港へ寄港中も病院に行くことが難しくなっている為、もし病院に行く必要があれば会社へ下船の依頼をしなければなりません。下記症状よりすぐに病院へ行った方が良いかどうか助言いただけると幸いです。 【症状】 左下腹部(場所は添付写真の指の箇所)に弱い痛み、違和感が1ヶ月以上あります。(過去同様の箇所が痛んだことはありません) ずっと痛み続けるわけではなく、痛みを感じない日もありますが割合的には違和感がある日が多いです。 また、押すと奥の方がなんとなく痛いような気がします。 ただどのような時に痛み、違和感が発生するかというのは特定できておりません。 元々お腹があまり強くなく、便は下痢もしくは柔らかめの日が多いです。 しかし、今回相談させていただいている痛みは下痢をした時のお腹の痛みとは違う痛みになります。 排尿時の痛みも特にありません。 吐気なし、食欲あり、身体の変化なしです。 仕事への影響もありません。 お酒はほぼ毎日ビール2本程飲みます。 タバコ(電子タバコ)は1日20-30本吸います。 ストレスもあまり感じていないと思っております。 睡眠は毎日6-7時間程度です。 あまり具体的な症状を書くことができず判断も難しいとは思いますが、ご助言いただけると幸いです。 このまま痛みを放っておいて乗船し続けるべきか、もしくは下船すべきなのかという点を悩んでおります。 下船希望をせず通常の下船となると11月下船予定です。 宜しくお願い致します。