やる気が起きないに該当するQ&A

48歳女性。受診したほうがいいか、行くなら何科なのか悩んでいます。 ここ3週間ほど、朝の落ち込み、何事もやる気が起きない、ちょっとしたことでもイライラして態度に出てしまう、夜疲れているのにすぐ寝付けない（眠れないわけではない）、過食ぎみ、便秘と下痢を1〜2日おきに繰り返す、が続き、職場の人間関係にも影響しています。 休みの日に気分転換をはかっていますが、事前に予定していたのをキャンセルしたり、動けても午後からになったりしています。 仕事は児童養護施設の職員で複雑なシフト制です。ストレスは高い仕事です。 プライベートでは年明けから先月いっぱいまで、一人娘の大学卒業と就職に伴う一人暮らしの準備で時間も気力体力もかなり負担はありました。 夫はいますが、家庭内別居状態で3年ほど経ちます。 娘がいなくなった寂しさは想定以上でした。 閉経はまだですが、たまに不規則になったり、量は少なくなってきています。 生理痛は元々ありません。 この状態で受診を考える際、何科に行ったらいいでしょうか。 よろしくお願いします。

交感神経と副交換試験のバランスが乱れ生活に支障が出ている状態だと説明を受けました。夜になっても緊張がとれず、そのまま朝を迎えて調子の悪い状態が続いています。内科で受診すると自律神経失調症なのですが、精神科で受診するとうつ病なのでしょうか？「やる気が起きない」「ひどく落ち込んでいる」という症状とも違うと思ったので、内科を受診しました。精神疾患で病休をとるとると、復職時に「リハビリ出勤」なるものがあり、休職中のまま、少しずつならし勤務をしていくというプログラムをこなさなければなりません。わたしには過去にこの経験があり、２度と同じ目に会いたくないと思いました。さて、質問なのですが、精神科の先生に聞くと「自律神経失調症」という病名はそもそもないと断言されてしまったのですが、素人の私にはわかりません。内科医の先生はその病名で診断書を書いてくれたのですが、この診断書が管理職に受理されどのように決済されていくのか不安です。願わくば、この１ヶ月間、自宅療養して、その後何事もなかったかのように復職したいと思っています。

２ヶ月ほど前に、自宅勉強で浪人している19歳の長男の事で相談した者です。 ちょっとした意見の食い違いの時に、「自分はずっと我慢ばかりしてきた。現役の頃から予備校に通わせてくれれば良かったのに、もうダメだ。何にもやる気が起きない。もう終わった。」みたいな事を言って、それ以降ほとんど部屋にこもり、会話もありませんでした。 それから、ここでの先生のお話などを参考にして、食事の用意や距離感も遠すぎず近すぎないようにしてきました。 少し前に、友達と夜ですがたまに出かけるようになり、最近では昼間にサッカーをしたりとだいぶ良くなったようにして感じています。 私に話しては来ませんが、妹や妻に対しての返事の仕方や表情も少し明るくなった気がします。 大学受験をどうするのか？などの話はしていませんが、自分から「バイトしようと思うから履歴書の保護者の処書いといて」と妻に話してきたらしいのてすが、このままもうしばらく、そっとしておく方向で大丈夫でしょうか？ 私は大学へのこだわりはなく、息子が働いて食べていけるのであれば、好きにさせるつもりです。

たまに片頭痛があって頭痛薬(ナロンエース)を飲むと、頭痛が治まるだけでなく気分が少しハイになる気がします。 普段一人暮らしなので家事などをしなくてはと一日中思っててもやる気がおきないのに薬を飲むと少しの間やる気がおきます。 ナロンエースにそんな作用のものが入っているのでしょうか？ 少しまえは朝起きた瞬間に胸が締め付けられるような気分の苦しさがあったり、気分が落ち込むときに「今危ない」と、客観的に見れることもありました。今はそこまで落ち込むことはないので低いレベルで大丈夫(？)な気がします。陰な雰囲気はもう昔からなので病的なものではなくやる気の出ないない人間性だと思いますが。。 ナロンエースを飲んだとき気分が良いので本来の自分がそっちだったらいいなという希望なのかもしれません。 ちなみに片頭痛は毎週日曜日にありました。仕事がシフト制になってからはたまに不定期にあります。あと2年に一回くらい1ヶ月間生理が続くこともあるのですがメンタルと関係あるのでしょうか？ 病気でしょうか？ 薬を飲んで気分が上がるのはなにが作用してるからでしょうか？ 今まで誰に聞いていいか分からなかったのでいろいろ書いてしまってすみません。 よろしくお願いします。

私の性格は一言でいうと完璧主義です。人に頼ることもなく自分で成し遂げないと気がすみません。私は今23歳ですが中2からパニック障害,強迫観念(鍵の確認火の確認),あらゆる恐怖症があります。最近では何をするのにもやる気が起きず,対人恐怖症なのでは…と思うふしがたくさん出てきました。例えば発表なので前に行って顔が赤くなったり手や声が震え声を出すことが怖いです。それを見られていることも怖いです。昔から人前に出ることは苦手ですが最近生活に支障が出ています。恐怖症も増えてしまい、パニックも小さい発作がまた復活しました。パニックは完治していませんがあら治療の様にわざと私が苦手とすることをして慣れてという方法を自分で行いました。しかし最近では広場恐怖症、閉所恐怖症などが強くなっています。私はこのままどうなってしまうのでしょうか。病院に行く気力さえなく、単位がかかっているため大学にはやっとの思いでいっています。私の周りには病気に関する理解者はいません。今までやれていた洗濯や洗い物もたまってしまったり、レポートもやる気が出ません、出来るなら誰にも会いたくないです、

一歳9ヵ月の子供と6ヵ月の子供がいます。最近…何もやる気がせず、なんとか子供の世話と家事をこなしますが、主人に愚痴や体調不良を訴えても単なる私の考えすぎだと言われ…口論になり、イライラがおさまらず、物を投げたり壊したりが突発的に出て、自分でも暴れ切らないと治まりもつかず、髪をハサミで切ったり…日中親子だけの間は、反省しますが、やる気は起きず…体調不良だけがズルズル続きます 平常心であれば私がやった事の子供達への影響は恐ろしく感じますが…どう自分にいい聞かせても何時間もしないうちにイライラしたり不安になったり…些細な体調不良は大病だと思い周りに何回も訴え…でもしょせん人事なんだと…また一人で悩みます。数年前にパニック症候群になり未だに電車には乗れません。 私は単なる怠け者なんでしょうか?頑張りすぎだと言われる事もありますが、頑張ってるつもりもなかったし…ただ、ちゃんとやらなきゃいけない意識は強く、でも動けない…家の中の物を壊したくもないのに…そうすることでしか旦那に訴えられなくて…それでも私の「考え方が間違ってる」しか答えはなく…毎日、どうしたら良いか分からずなんとか1日を終えています。

ここ1ヶ月ほど体調が良くありません。 自分の中で変わった、おかしいと感じるものは 体的に ☆左鎖骨の下が痛む ☆疲れやすくなった ☆急にドキドキする ☆一瞬「おっと」と思うようなふらつきと立ちくらみ ☆週1度の頭痛。おでこの上とこめかみに激痛、吐き気を伴う 睡眠 ☆朝4時頃目が覚める ☆眠りが浅い、夢を覚えている ☆日中ずっと眠い ☆夜ご飯を食べながら寝そうになる ☆少しの音で目がさめる ☆起きなきゃいけない時間に起きれない 精神的に ☆人と話したくない ↑接客の仕事上悪影響 ☆ショッピングセンターで働いているが子供の泣き声にやたら腹が立つ ☆やる気がおきない ☆イライラする ☆自分に自信がない ☆一人では解決しない悩みがいくつかある ☆仕事に行きたくない、辞めたい、人間関係がうまく行っていない ☆人がうらやましくなる など、ここ最近で急激に気が滅入ってきた気がします。 もともとポジティブな方だったのに、、、。 何とかしたいです。 思いついた事だけ書いたのですが その中に何か病気的な物があるのか、時間が立てば直るのか、気の持ちようなのか教えていただけたらと思います。

2年前に仕事で大きなミスをしました。ミスの内容から発達障害(ADHD)を疑い、検査を受け、診断確定はしていませんが、傾向はあるだろうとなり、ストラテラ3カプセル/日を服用しています。衝動が強かったのですが、それはだいぶ改善しました。 その後、コロナや家庭環境のことで抑うつ感が強まり、家事が出来なくなったので、レクサプロ10ミリ/日を服用し、半年くらいは落ち着いていました。 また抑うつ感が強まり、何事に対してもやる気が起きなくなったのでエビリファイ1ミリを朝に追加して2ヶ月、またまた抑うつ感が強まり、仕事に行く気欲がなくなって現在お休みしています。 電車に乗ると動悸がするのと、焦燥感が強いと医師に伝えたので、頓服でインデラル、リーゼ1錠を1日3回が追加になりました。リーゼのおかげか、不安や焦燥感はなくなったのですが、意欲がおきません。 今回の抑うつ感は、はっきりとした原因となる出来事があります。仕事上のことです。解決は...おそらくだいぶ先になるか難しいと思っています。 私は、仕事も家事もこなせるように回復したいのですが、この薬のままでそれが望めるでしょうか？

先生方に相談があります。私の義母(60才)が半年前に頭に出血があり入院しました。回復がよくすぐに退院し普段通りの生活を送っていました。なのに急に人と会ったり話したりするのが疲れる。仕事をしてると妙に考えちゃうと言い仕事を辞めたのですが。とにかく何に対してもやる気がおきなくなっています。仕事を辞めて独りになることが多くなり主治医の先生からは「独りなると考え込んで負担になるからお孫さんがいるなら面倒をみたら?」と言われたようです。娘は今一歳で私の仕事の為保育園に行っています。母が保育園辞めて「私が見る」と言い出しました。とにかく少し動いただけで疲れてしまう母にみてもらうのは大丈夫なのでしょうか?しかも頭も出血して、いつまた起きるかわからないし母のことも心配で預けられません。何かあってからでは遅いし…それと娘はとにかく忙しい子なので私は大変だと思うのですが…どうなんでしようか?見させてあげた方がいいのでしようか?それが治療方になるんですか? それとそういう状態の母は鬱なのでしょうか? お忙しい中すみませんご回答宜しくお願い致します。

仕事のせいで朝夕ご飯も食べたり食べなかったり、睡眠時間も短くバラバラ、といった不規則な生活が災いしたのか、 一年前から、慢性的に異常な凝りと眠気、朝起きるのが辛い、物を覚えられない、話が頭に入ってこない、記憶や言葉をひきだせずどもる、等の症状に悩まされています。 仕事は一日中パソコンに向かうもので、ストレスも多く13時間以上の労働が日常的てす。 最近はストレッチや一定の時間に寝る努力、朝御飯は食べるなどの生活改善は図っているのですが、酷い凝りは改善されず、さらにマイナス思考になり仕事のやる気も起きなくなりました。特に午後になると毎日社会人として使い物にならないほどの酷い眠気に教われ、それが夜まで続きます。食べる量を控えめにしても同じです。 仕事の効率に悪影響が出ているので、病院に行って見てもらおうと思っていますが、考えられる原因と見てもらう病院の科についてアドバイスお願いします。 貧血？首や頭の凝り？脳の血流？うつ病？栄養不足？それとも他の病気？言語の学習障害？