食べても痩せていくに該当するQ&A

以前の血液検査で 食後2時間の血糖値が161ありました。 再検査となり、食後2時間後の血糖値を測定した時は139でした。 空腹時血糖値は86、Ha1cは5.3でした。 またその後の検査で食後1時間の血糖値を測定すると164でした。 食事の食べる順番を気を付けたり 野菜を増やしてごはんの量を減らしたり 間食をやめたり、少し運動したりもしていますが、1ヶ月半ほどで3キロ痩せてしまいました。 現在153cm、41kgですが これ以上どうしたらいいのかが分からないのと、食事を気をつけると体重がどんどん減ってしまうので、どうやって調節していけばいいのかが分かりません。 どのように気を付けていけばいいのか 糖尿病にならないためにどうしたらいいのか、アドバイス等ありましたら よろしくお願いします。

お世話になっております。 3週間ほど前に風邪をひき、1週間のあいだ 吐き気、食欲なく3キロほど痩せました。 胃腸科、総合病院、内科と行き 血液検査や問診、触診をしてもらい 胃炎とのことでした。 食欲は1週間ほどで戻り、体重も増えましたが、食後の胃の引っ張られたような感じと、軽い吐き気 胸焼けで昨日 また胃腸科に行き、触診と問診で、胃酸過多と言われ ドンペリドンとニザチジンを処方され、1週間飲んでみてそれで まだおかしかったら検査しますか。 という感じでした。 先生は、「まぁ、40歳だし、若いから何もないと思うけどね！」と言われました。 ふつうにご飯も食べられて、お通じもよく、便の色も正常であれば、先生が言われたように、心配ないでしょうか？ すごく心配性で、ネットで 怖い情報を見ては 気分が沈んでしまいます。 よろしくお願いします。

小4息子は産まれた時も4512gと大きくて、今も大きく56kgあります。私が2型糖尿で妊娠中はインスリン打って管理してましたが巨大児になってしまいました…。4歳から喘息の体質改善の薬を服用中で毎月小児科行ってて、主治医にも相談して血液検査もしましたが、異常はなく、毎日汗だくで動きまわってるし、家にはお茶か水しかないです。なので主治医は大丈夫といいますが…。ルームに行ってるのでおやつは食べてますが、夕飯は少なめでおかわりなしです。でも年子の妹は痩せていて体重も息子の半分で息子ばかり太ります。私も代謝が悪く幼少から太ってて3ケ月前くらいからカルニチン飲むようになったら生活何も変えず5キロ減りました。息子にカルニチンサプリを飲ませるのはやめたほうがいいですか?これ以上太らないようにしてあげるにはどうしたらいいですか?

若い頃から、太ったことはないですが、一番体重の多かった時より、8kgくらい少なく、今、体重が37kgしかありません。20年くらいかけて減りました。身長は、157.5cmで、若いときより2cm低くなりました。 ガス型の過敏性大腸症候群で、普通に食べてますが、朝は数回トイレに行きます。家にいると、昼間もトイレに行きます。受診し過敏性大腸症候群の治療も数年前したことがありますが、出された薬を服用しても、効果がないためやめてしまいました。もう一度、きちんと治療したほうがいいでしょうか？ とにかく、歳をとると、痩せていると体力がないですよね。 毎年、健康診断も受け、シェ一ングレン症候群以外、異常はありません。 とにかく太りたい。 どうしたらいいでしょうか？よろしくお願いします。

義理の父の事なんですが、介護1と診断されました。事情があって病院、施設を探してますが、なかなか受け入れる所がありません、先月診察を受けた時空きがあったのですが、主人が口を渋ったせいで空きが無くなり又父に言い出せなく結局うけいれが出来なくなりました。お陰で私の負担が大きくなり、入院してしまいました、おまけに父も熱射病になり点滴をうったそうです、すぐに行けない距離なので、近くのおじさんに頼んで病院に連れていってもらいました、今の父の様子は落ち着きがなく、お金をもってないと落ち着かないのですが、渡した二日後ぐらいにはどこに置いたかわからず電話があり財布がないからお金を持って来てくれと電話があります、もっても10日ぐらいしかもたず又お金をわたします、1ヶ月に15万以上なくします、財布に鈴など色々工夫しますが忘れた頃に古い財布が出てきたりします。家にいてもちっとも座ってる事が出来ませんし、一人で食べたり食べなかったりするものだから、かなり痩せましたが、私達とご飯食べに行くと馬鹿食いするし、その食べ方は半端じゃありませんし、それに馬鹿力はあり、物にあたり最近なんか、こたつの足を折ったりしています、正直参ってます。話ても言葉が分からないので通じないし、私の近くだったら何とか施設が空いてるのですが、その施設に入っても一緒に入ってる人たちと会話が通じないと父の事だから家に帰ると言い出すのは目に見えてます、介護使える限度額は決まってると思いますが父のような人はそうとうかかるのではないかと思いますが想像つきません、何か良いアドバイスがあったら教えてください

こんばんは、眠れる森の美女です。 １ヶ月ぶりくらいにこちらで相談をしました。 前回相談しました、長年好きだった担当医の先生の退職に際して、最後の外来でお礼のお手紙を渡す際に連絡先を渡すか否かについては、悩みに悩んで連絡先を同封しました。 もちろん何も連絡はありませんし、きっとこれからも連絡が来ることはないと思いますが、後悔しない選択が出来て良かったです。 先生のプライバシーを配慮して詳しくこちらでお伝えできませんが、精神科とは真逆の美容関係の医療に携わり開業なさったことを知りビックリしましたが、先生のなさりたかったことを心から応援しています。 昨年から10kg太ってしまい食事制限やカロリー計算、色々なダイエットを繰り返していたのですが、食事制限やカロリー計算を思い切ってやめてみようと決意しました。 我慢を重ねて過食が日常的になるよりは、食べたいものをバランス良く頂きながら、自炊やお食事を楽しむほうが健康だと思いますし、そうすることでストレスが減り病状も良くなるかなと思うのですが、先生方はいかが思われますか？ こちらの利用に関しても同じで、利用したいときに利用して、離れたい時に離れるスタンスで良いのではないかと思いました。 このスタンスは、マインドフルネス的に自分が本当にしたいこと、どう感じているかを大切にすることに近いと言われました。 上記の大好きだった先生にも、「痩せるとメンタルが安定して幻聴や身体の痛みが良くなる。」と言われたので、痩せたいですが、制限や我慢で苦しむのではなく自分の心を解放しながら生活を楽しむくらいのスタンスでいられたら良いのかなと思いました。 痩せられなくても、私なんかとは決して思わずに、前向きに日々出来ることをこなしつつ、自分を大切にしてまわりの人も大切にしながら過ごしてゆきたいです。

身長155センチ 体重68キロです 妊娠で18キロ太り1年がたちました 母乳で痩せると思いきや母乳があまりでず… 産後は最初8キロ落ちましたがなかなか母乳がでなかったので、食事を炭水化物やたんぱく質を多めに食べてました。 胃が大きくなったのか、そこから食べても母乳があまりでず体重のみ増えていく感じであれよあれよというまに68キロになり… ダイエットしてもなかなか落ちません 落ちても3キロですが、すぐにリバウンドしてしまいます。 食事制限をよくしてました。食事制限のダイエットでリバウンドするとまた体重が落ちにくくなると聞き、現在、毎日20～30分サウナスーツを着て歩くをメインに少しランニングも入れてます。 今ちょうど一週間ほどですが、まだ体重は1キロほどしか減りません。 普段、仕事もしてるのでなかなか動くこともありません。 一ケ月に2～3キロずつ落としたいのですが、このくらいの運動量でいいのでしょうか? これにプラス腹筋とか何かつけたほうがいいですか? 食事は夜は少なくしてます特に食べる物で制限はしてませんが、大きい皿から小皿に食べるぶんだけ取り分けて食べてます。 プラス時間がある時は半身浴一時間ちかくしてます。 続けていれば体重、体脂肪どんどん落ちていきますか? 今のままでは足りませんか? 産後は1年以内に体重を戻さないと落ちにくくなると聞いたことがあるのですが、1年そのままほかってしまった体なのでやはり落ちにくいのでしょうか? アドバイスお願いします

4歳半の男の子です。14日(火)の夕方に家で転倒して下唇の内側を切ってしまい、歯科で2針縫いました。 その部分が痛いのか気になるのか、口に物を入れることを怖がってしまい、今日まで一度も固形物を食べられていません。 思いつく限りの方法を試しましたが、こだわりや思い込みが強く融通がきかない子でどれもうまくいきません。元々偏食気味で食べられるものも少ないため、お手上げ状態です。 ストローだけは大丈夫なので、今はスムージーなどの野菜ジュースや飲むヨーグルトなどでなんとかカロリーだけとらせていますが、昨日の夜ぐらいからだんだん元気がなくなり、横になっている時間が増えてきました。見た目にも痩せてきています。 市の保健センターの栄養士さんに相談したところ、ジュースの糖分で空腹感が紛らわされているのでジュースを控えて空腹になるようにしてみるのはどうかとアドバイスをもらいましたが、こんなに元気がないのにそんなことをしても大丈夫かと不安でまだ試せていません。 一度ホットケーキを食べようとして、傷に当たって痛かったのが嫌な思い出になっているのかもしれません。 スプーンも怖いようで、離乳食用のスプーンやティースプーンなども拒否。ストローの先を切ってスプーンの形にしましたが、そこから食べ物がはみ出すともうダメです。 食べ物を手に取ったり口元に持って行ったりもしているので食べたい気持ちはあるようです。無意識でタオルなど咥えていたりするので、本人の気持ちの問題だとは思うのですが、それを言って食べるように促そうとすると逆に意固地になってしまうような子です。 傷が深いため、抜糸は2週間後の28日の予定です。 どうすればいいでしょうか？

2年ほど前から、とにかく元気がありません。一番は食欲がなくなった事で、みるみるうちに痩せ細り、もう今ではがりがりで、見れないほどです。ちょうど、2年前に病気をし、今でも通院していて、その頃から仕事もやめました。 そのことが「元気のなさと激痩せ」=うつ?に繋がっているのでしょうか?・・心療内科へも半年前にやっと行ってくれました。(根が頑固な為)診断はうつだったようですが薬が合わないのか、一向に良くなる気配がなく、日に日に骸骨のようになっていき、ほとんど毎日ごはんを食べません。。毎日、ぼーっとして気力がなく、元気がありません。このままボケてしまわないかと不安なのと、父にもう一度、バリバリ働いていたころのような父に戻ってもらえないかと、考えるだけで涙が出てきます。どうしてこうなってしまったのか、どうしたら、元気になるのか、・・・ 教えてください。

７月に主人が亡くなってから喪失感と孤独感で押し潰されそうになりながらも2週間で仕事復帰してなんとかやってきました。でも仕事中思い出して突然泣いてしまったり帰ってからも一人なので話せる人もいなく私も後を追って主人のもとにいきたいと何度か思いましたが高齢の両親が施設にいるので踏みとどまってる感じです。精神的に最近仕事も一日やるのは苦痛になってきたので上司に相談して半日にしてもらおうか悩んでいます。最近食べれるようになってきましたが主人が亡くなってから7キロ痩せました。いつも悲しくて胸の奥が痛いです。何も楽しくない やる気は出ない ただ 生かされてる感じです。心療内科とかに相談に行った方がいいでしょうか？心療内科とは違いますが月曜カウンセリングの予約をとってみました。誰かに聞いてもらうことが一番だと思ったので。。。私のこの症状は鬱のなり始めでしょうか。