鬱でしょうか?
person50代/女性 -
7月に主人が亡くなってから喪失感と孤独感で押し潰されそうになりながらも2週間で仕事復帰してなんとかやってきました。でも仕事中思い出して突然泣いてしまったり帰ってからも一人なので話せる人もいなく私も後を追って主人のもとにいきたいと何度か思いましたが高齢の両親が施設にいるので踏みとどまってる感じです。精神的に最近仕事も一日やるのは苦痛になってきたので上司に相談して半日にしてもらおうか悩んでいます。最近食べれるようになってきましたが主人が亡くなってから7キロ痩せました。いつも悲しくて胸の奥が痛いです。何も楽しくない やる気は出ない ただ 生かされてる感じです。心療内科とかに相談に行った方がいいでしょうか?心療内科とは違いますが月曜カウンセリングの予約をとってみました。誰かに聞いてもらうことが一番だと思ったので。。。私のこの症状は鬱のなり始めでしょうか。
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