うっかりミスが多いに該当するQ&A

８歳(小学３年生)の子供についてです。 入学してから、毎日以下のことを注意していますが出来ません。 ・帰宅して、ランドセルをしまわない。 ・学校から配布されたプリントを自分から親に渡さない。 ・毎日、必ずお箸を落とします。 ・時間の感覚もないのか、時計を見て支度したり、お友達との待ち合わせや習い事への準備をすることも苦手です。 ・学校のテストは問題なく点数が取れてはいますが、ケアレスミスが多い点や普段の授業では板書が遅くついていけないことがあります。 また、３年生になってからは何度言っても 宿題や持ち物を連絡帳にメモして来ません。 (２年生までは担任が必ず連絡帳に記入したのかを確認してくれていましたが、３年生の担任は各自に任せている方針です) 発達障害なのか、性格の問題なのでしょうか？ 本人に話をすると、言い訳や「忘れちゃうの」と言われてしまいます。 どう向き合っていけば良いのか、どのように声がけしていけば良いのでしょうか。

職場のストレス度チェックで「高ストレス」と診断されました。 （ まぁ、よくあるチェックしていくタイプのもの） 今年に入ってから割り当てられた仕事が慣れない尚且つ、業務量が多く複雑。 そんな状況で、引き継いだ業務も整理できず。 いつもならしない凡ミスを連発し、元々のマイナス思考が復活気味な影響が出てきているようです。 ここ最近の気になる症状としては、 ・疲れが取れない ・マスクの影響もあるが、また失敗するのではと思ってしまい「動悸」が気になる・ （アップルウォッチも愛用しているが、お酒も飲んでいないのに日中、高心拍数のアラートが出てくることが多くなった） ・ほんのりの頭痛が多くなった。（地味にじわりとくる頭痛） ・たまにちゃんと立っていられるか不安になるぐらいに、地に足がつかない時がある。 ・上席との面談では、感情的になってしまい。言いたいことが言えない。 　（ 本当の訴えをさせないように話を交わされる傾向があるので、本当に話がちゃんとできない） ・声をかけられると、「私、何かやらかした？」と思うことが増えた。 ・まったくもって自信がなくなった。 ・元々、アトピーですが、喉元の肌荒れが出るようになった。疲れ？ストレス？ 職場環境的には実は、合併の一昨年度から、 ストレスや疲労で休職になっている人が多い状況なのです。 しかも、今年に入ってから退職する人も増えたので、なおさら業務量的には悪化。 私の家系自体もメンタル疾患になりやすい傾向もありで、 「こんな症状が出たら、早々に受診すべき」みたいな基準をお教えいただけますと非常に助かります。

最近仕事で小さい嫌なことがあり、理不尽なことなどでなく自身もそれに納得して、意識の上では少し嫌だったくらいで過ごしています。 内容としては派遣でエクセルや請求など数字を扱う仕事をして半年、ケアレスミスが多く、「半年働いてそれはまずいよね？」と言われてしまいました 昔から細い数値を入力などにミスが多くどこで働いてもちゃんとやってと言われることが多いです。自分ではチェックもして、やれてるつもりです。でも普通に比べ出来てないのです。 そのせいかお腹の調子が悪く食べると吐き気がして下痢をすることが多いです いま、夜中の３時半を回ったとこですが、不安に駆られ、血の気が引きお腹の不快感、吐き気（いつも吐かないがかなりきつい）、下痢（今3度目の波が終わりました）が続いておりどうにも不安で涙が出てます 昨年からこーゆーことが波はありますが続いており、胃カメラ、大腸カメラをしましたが異常なし医者から過敏性腸症候群と診断受けました お腹の症状は当てはまりますが、夜不安になりこのような症状が出るなどはあまり書いてないので、他にも原因があるのか 自分の意識の上でそこまでのストレスを感じてなくとも体の体調ずっとよくありません ちっぽけなことですぐ体調を崩し情けなく思ってます 一度メンタルクリニックに行ってみようか迷いますが、自分の中で毎日寝れないとかではないし、もちろん毎日このような症状があるわけでもないので、自分でどうにかなる範囲なのかと尻込みしてしまいます 特に何が相談したいと言うほどでもなく、ただ不安を聞いてほしいだけかもしれないです よろしくお願いいたします

※メンタル・うつ・大人の発達障害カテゴリでは画像の添付ができなかったため、こちらのカテゴリで質問させていただきます。 画像容量の関係から、画質が荒く申し訳ありません。 ・相談内容 　QEEG検査結果から、自分がどの程度ADHDの傾向が強いのか教えて頂きたいです。 当方29歳男性です。 以前から自分が発達障害であるのではないかと悩んでおり、先日QEEG検査を受けました。 検査結果としてはADHDの傾向がみられるとのことです。 ただし実際の診断には脳波検診の結果だけではなく実生活での症状や困難さも同時に考える必要があると言われ、脳波検査の結果だけでは診断できないと回答されました。 日常生活や仕事上で自分の特性から感じる困難さは多いのですが、今現在は自分の努力で何とか人並に振舞えていると思います。（他人にどう映っているかは分かりません） 自分で感じている具体的な症状としては、 ・その場の空気を読めないこと ・相手との適切な距離感がわからないこと ・ケアレスミスが多いこと ・興味のあることとないことの差が激しく、人と同じものに興味を持てないことが多いこと ・自分の興味のあることに対しては極端に集中してしまうこと 等です。 こうした症状から昔から人間関係で苦労することが多く、今の職場でも孤立しがちです。 自分の症状が発達障害の範疇に収まるのか客観的に評価できないので、脳波検査の結果だけを見た場合、どの程度発達障害の傾向がみられるのか教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

小さな頃から感情表現が苦手で、自分の不安をうまく処理できず、友人や恋人に依存してしまったり、職場のような建前が必要な場所ではうまく自分を作ることができず必要以上に疲弊してしまいます。人間関係も得意ではありません。 以前働いていた会社では、ケアレスミスが多く、集中力もなく、ちゃんとやらなければと思うほど、出来ない自分に嫌気が差し、軽くパニックのような状態になり、余計に仕事に取り組めませんでした。 今はアルバイトですが仕事も変え、自分が出来ることも増え仕事には取り組めるようになってきました。 しかし、不安定になることも多く、人に依存してしまい、そんな自分に嫌気がさし、ますます感情が鈍くなり無価値感にさいなまれます。 みんなそれぞれ辛いこともあるのに、思いやる余裕もない不安定な自分につき合わせてしまってきた友人達に申し訳なくてありません。 このままではいけないと思い、今はカウンセリングセンターでカウンセリングを受け認知行動療法を行っています。 カウンセリングの先生はなにも言いませんが、わたしはなにか病気なのでしょうか。 社会不安障害やAC、神経症の本などを読んでも自分に当てはまるような気がします。 カウンセリングや認知行動療法だけでよくなるのでしょうか。 長くなってしまい申し訳ありません。 ご返答いただけたら幸いです。 (20代・女性)

一昨年の8月から、月に何度か眠れない日があり、睡眠改善薬を飲むようになりました。 ベテランの退職に伴い入社しましたが、一人担当でやり方が分からない仕事も多く、聞ける人もいない為、プレッシャーとストレスを感じています。業務範囲も広く分担できないので処理しきれないです。 昨年の5月からは、体調不良で毎月のように休む日が発生してます。 上司には何度も人を入れてもらうよう相談してますが改善されず、やる気ぐ出ず、しばらく休みたい、解放されたいと思う日々と、比較的元気に過ごせる日々を繰り返しています。 特に休み明けが体調が悪く、日曜の夜はほぼ毎週気持ち悪くなります。ストレスチェックでも高ストレスと判定されました。仕事の効率は悪くなってきており、集中力の低下、ケアレスミスの増加を自覚しています。 順調にやっていても、ちょっとしたきっかけで、イライラしたり、やる気がなくなり仕事が手につかない状態になる事が多くなりました。 夜は睡眠改善薬、日中はカフェインを取り働く日もあります。朝の電車で息苦しくなったり、下痢をしたりと限界が近づいているのかなとも思っています。心療内科や精神科を受診すべき状態にありますでしょうか。可能性があるとしたら、どんな病気でしょうか。

はじめまして 社会人になって働いて約半年の２２歳の息子についてです。出生時に脳波にボーダーラインでの経過観察期間があり、また、脳内に脳胞があると言われ障害の心配もありましたが 特に身体に障害は出ず１０歳頃まで定期的に脳波検査を受けていました。 幼い頃から少し人より多少要領が悪いところ、整理整頓ができない、忘れ物はありましたが天然だねと言われる程度で特別多くもなく、逆に人との関わりや 学習面で困ったことがなくのんびりした子で大学まで卒業しました。 しかし社会人になりとにかくPCへの打ち込み間違いや 揃える書類をミスするなどケアレスミスが続き過重労働、長時間労働を迫られてさらにミスが増えているようです。 ミスが多いから長時間労働をせざるを得ないのかもしれません。本人のプライドも邪魔をして 病院にいくのをためらっていますが 職場に障害かもと打ち明けた方がいいのか 周囲に気を遣わせてまでは 働きたくないと言う息子の気持ちもあり 病院の受診さえも迷っています。 一度受診を勧めたほうがいいでしょうか ちなみに パワハラのストレスで発達障害になることはありますか 親が職場におねがいするわけにもいかず 迷っています。 よろしくお願いいたします

先日、相談させていただいた後に 心療内科を受診しました。 色々検査していただいたところ、軽度の抑うつ状態であること、ADHDであること、自閉症の傾向がある(33点が下限で32点)ことを言われました。 正直、ADHDも自閉症も多少は知識がありましたが、まさか自分がそうだとは思わず、少し動揺しながら調べていると、確かに自分に当てはまると思う部分が多々ありました。 ひとまず、直近の上司に相談はしてみたのですが、自分自身の頭の中の整理がついていない状態です。 1、ADHDと自閉症の傾向が合併することはよくあることなのでしょうか。 2、今、お金に関する仕事をしています。 チェック体制が整っているため、しっかり確認はしていただけるのですが、間違いなくケアレスミスは多いです。また、思い通りに進まないと怒り出してしまいます。 このような状態で、この仕事は続けられますでしょうか。 会社としては他の仕事もありますが、私としては今の部署にやっと慣れたため、あまり動きたくないのが本音です。

人間関係で悩んでいてストレスを感じるようになり、最初のうちは趣味などで気分転換をして発散する事ができていたのですが、職場で年上の女性から妬み・ヒガミの嫌がらせを受けるようになり、今では話しかけても完全ムシされ、陰湿な嫌がらせがエスカレートするので、その人を見ただけで、すごく緊張して心臓がバクバクして、うまく話せません。 元々、明るくて人と話すのが好きな性格だったので、人とうまく話ができない事から、自分に自信が持てなくなり仕事上でもビクビクしています。そんな事で仕事にも集中出来ずケアレスミスも多くて自己嫌悪に陥り気持ちがふさいでしまう時があります。また寝つきが悪かったり、眠りが浅くて夜中に目が覚める事もあります。 それから低音が聞こえなくて耳鼻科で診察してもらったらストレスからくる一時的なものだと言われました。仕事が休みの時には温泉や運動などしてストレスを発散してる時は、少し落ち着いてますが… 職場に行くと緊張して人とうまく話せなかったり、自己嫌悪で胸のあたりが少し苦しくなったりします。 私は病気なのでしょうか?

来年20になる長男です。幼児期ADHDと診断されました。大人になると落ち着くと言われました。それが原因かは分かりませんがこの歳になり友達もいません。嘘ばかりついて自分を強く見せようと思って悪気がある訳ではないと思いますが必ず問題を起こします。怒られることが嫌だから嘘の話を作り上げてしまいます。私達も仕事が忙しく祖父母に半分は育ててもらいました。 私も子供の行動を理解してるつもりですがアドバイスをしてもしても自分で理解しようとしてくれず時間をかけて話をしてても寝てしまいます。全く理解が出来ないかと思いました。普通の感情を持つことが難しいのかと思いました。 周りの人もこの子の性格をわかって皆離れていってしまいました。 それと同時に言った事聞いた事をすぐ忘れてしまったりケアレスミスがとても多く物を大事にする事ができずすぐ無くしたり駄目にしてしまいます。整理整頓が全く出来ないのです。精神的な病気でしょうか？ どの様に対処していいのか分かりません。アドバイスを頂けたらと思います。宜しくお願い致します。