カウンセリング辛いに該当するQ&A

現在私は遠方に住んでいるのですが、実家の母が数年前から心身症に悩んでいます。 心療内科通院中、体よりも心に症状が出る率が高いようで、外出したくない、人に会いたくない、電話で話していても以前より精神バランスをくずしているようで心配です。 私自身も仕事の関係で精神バランスをくずし、動悸や眠れない、イライラが続いていた時に、会社で受けた自分の気持ちの本質についてのセミナーがとても心に響き、母にも良いのではと思って通院している心療内科併設のカウンセリングの受診を勧めたのですが、日々とても精神的に苦しそうです。 元々幼少時代に祖父(母の父)に多大な問題があり、辛い幼少時代を過ごしていたのは知っているのですが、どうやらその時の記憶を掘り起こす『インナーチャイルド療法(?)』を行っているようです。 が、カウンセリングを受けて毎回何か気付きはある、と本人は言っていますが、カウンセリングを受けた少なくとも数日は通常よりもさらに精神的に不安定で、実家に残っている家族から聞いた話では具合が悪く寝込んでいる時もあるようです。TVを見ても楽しくないし、笑ってる人をみると何が楽しいんだ、と思ってしまうと言っていました。 元々の母はこういうことを思ったりする人ではなく、どちらかというと私がイライラしている時に話を聞いてくれる立場の方でした。 こういった場合、どうすればよいのでしょうか。 母は「ここまで過去のトラウマ(?)を掘られて今離れてしまったら精神的に自信がないのでやめる訳にはいかない」と言っています。 良かれと思って進めたカウンセリングですが、私が間違っていたのでしょうか・・・ こういう時、家族はどのように接すれば良いのでしょうか。 カウンセリングは保険適用外で金額も高く、本人がやめられないと言っている以上、一番有効な形で受診していきたいです。 教えてください。 宜しくお願い致します。

生きる目的がまたわからなくなりました。 持病がずっと続く事を考えると、このまま生きててもしょうがないのでは ないかと思ってしまい、感情のコントロールがつかなくなります。 この先不安しかありません。現在カウンセリングなども受けてて安定しつつ あるのですが、急に不安定になる時があります。 こういう体に関しては解決の仕方がない場合、どのように対応すればいいので しょうか?辛いです。 30歳代/男性

慢性の蕁麻疹と鼻炎アレルギーがあり、10年以上、処方された薬を服用しています。 カウンセリングの段階で特に確認されなかったので、服用した状態でここ数年、脱毛サロンに通っていました。 他の脱毛サロンにもカウンセリング行こうとしたところ、薬の服用内容を確認され、"服用してるなら不可能"や、"手入れ後数日間は服用不可ですが、大丈夫ですか"などを確認されました。 今まで通っていたサロンで言われたことがなかったので、急に不安になり、調べたのですが、皮膚の薬を飲んで脱毛サロンに行くのは辞めた方が良いというのを見かけました。 数年通ってて、特に何かトラブルがあったことはないのですが、やはり服用しての脱毛サロンは危険なのでしょうか。 1日でも飲まないと痒みが酷くなるため、服用は控えられないのですが、脱毛できないのも女性として辛いです、、

最近付き合い始めた彼女がいるのですが、付き合いが始まる前から今精神的に病んでるからと聞いていました。 彼女が数日前に心理カウンセラーのカウンセリングを受けたのですが、心因性体調不全と言われたようです。 彼女自身は今の状態になってしまった原因は分かっていると言っています。 時々ですが過呼吸みたいな状態になり、とても辛そうです。 以前、パニック障害を患った友人がいるのですが似たような症状にも思えます。 彼女を助けてあげたいです。少しでも楽にしてあげたいです。僕に出来る事は何かないでしょうか。 彼女は僕の気持ちに応える為にも頑張って早く治すからねと言ってくれてます。 今の彼女にはカウンセリングを受けに行くだけでも、凄い勇気と頑張りだったはずです。カウンセラーの方にも頑張りすぎないようにと言われたようです。 彼女の為になる事があれば、どんな事でも教えて下さい。 僕に出来る事も教えて下さい。 よろしくお願いします。

非常に困っております。よろしくお願いします。 私は一昨年の12月から先月いっぱいまで、神経症のため週に一度のカウンセリングに通っていました。 今年に入ってから経済的に大変になり、働きに出ることにして、先月からフルタイムで仕事をしています。 仕事がフルタイムなので、カウンセリングに通えなくなりました。 働いてみるまでは自分はもう大丈夫だと思っていましたが、日を追う毎に神経症気質が強くなっていてとても辛いです。 例えば、 周りの職員に対して「もっと親切に教えて欲しい」と期待してしまい、ガッカリしたり。 自分は気難しい人間だと思われているんだ、と思い込んで自分から誰にも話しかけられなかったり。 相手が何気なく言ったことの全てを否定的に捉えたり。 後から振り返るとこのように分析するのですが、また仕事に行くと思い込みで自分に落ち込んだり周りにイライラしたりの繰り返しです。 上記のようなことばかりに神経を使ったり、頭がいっぱいになってしまうため、仕事が覚えられなかったり、ボンヤリしてしまって集中出来ません。 やはりカウンセリングは続けるべきでした。 ですが家計の為にも仕事はなんとか続けたいです。 何か良いアドバイスや、このような私にオススメの書籍などあったら教えて下さい。 とにかく、周りに依存してばかりの心の状態をなんとかしたいです。もっと自立したいです。

去年のくれから心療内科に通院しています 先生は年配の男性 私は精神的につらくなり先生にカウンセリングと治療をしてもらえると期待して行きました先生は私の生い立ち等を聞きカルテに記入 その結果うつ病と診断 薬の治療が始まる 今まで通院してますが私の相談に対し具体策の提示や先生の意見がありません 薬の説明も詳しくはなく携帯で調べています 心療内科はこういうシステムですか?

うつ状態と診断され、デプロメール内服中です。もう2年半になりますが、なかなか症状が消えてくれません。現在の症状は動悸、発汗、血の気がひく感じ、手足の震えです。疲れた時やストレスに感じた時に症状がでます。以前よりは症状は軽くなったのですが、相変わらず症状が出続けているため、ツラいです。いつまで続くのかと考えると落ち込んでしまいます。私はどうしたら良いのでしょうか?他の薬やカウンセリングが必要なのでしょうか?

うつ歴長いです… 今も心療内科に隔週の診察、毎週カウンセリングです。 波を交わすのが疲れました… 一日の中での浮き沈みが激しく、さびしいです… 障害の子供がいます。 夫は、口だけで私にも子供にも行動力がありせん… このままだと、子供と亡き母の元へ…と 人恋しいです… 最近、体重減少も激しく、身体的にもツライです。 こんな私ですが、どうかお時間のあるときでかまいません。 ご相談させてください。 助けてください… 限界です… よろしくお願いします。

いつもお世話になっています。一年前にもうつ病に、なり点滴、飲み薬、カウンセリングを、受けていました。金銭的に、厳しくなり、やめてしまいました。最近になり、朝起きれない、夜寝られない、食欲もあまりありません。休みの日には、身体が起き上がらなく寝たきりで、気持ちばかりが、不安と焦りでいっぱいになり、生きていくのが、辛いです。病院に行っても、いつなおるの先が、見えない気がして、不安です。自分でもどうしたらいいのか、わかりません。

何科に相談をすれば良いかわかりません 2週間ほど前から深い呼吸がし辛く困っております 父親が入院 手術 妻が末期の肺がんを宣告されストレスを感じた事が原因かと思われますが 対処法はあるのでしょうか? 私自身も癌の手術(8年前と5年前)後 同様の症状を経験しました 当時は心療内科でカウンセリングを受け飲み薬を処方されました 宜しくお願い致します