カウンセリング辛いに該当するQ&A

最近付き合い始めた彼女がいるのですが、付き合いが始まる前から今精神的に病んでるからと聞いていました。 彼女が数日前に心理カウンセラーのカウンセリングを受けたのですが、心因性体調不全と言われたようです。 彼女自身は今の状態になってしまった原因は分かっていると言っています。 時々ですが過呼吸みたいな状態になり、とても辛そうです。 以前、パニック障害を患った友人がいるのですが似たような症状にも思えます。 彼女を助けてあげたいです。少しでも楽にしてあげたいです。僕に出来る事は何かないでしょうか。 彼女は僕の気持ちに応える為にも頑張って早く治すからねと言ってくれてます。 今の彼女にはカウンセリングを受けに行くだけでも、凄い勇気と頑張りだったはずです。カウンセラーの方にも頑張りすぎないようにと言われたようです。 彼女の為になる事があれば、どんな事でも教えて下さい。 僕に出来る事も教えて下さい。 よろしくお願いします。

非常に困っております。よろしくお願いします。 私は一昨年の12月から先月いっぱいまで、神経症のため週に一度のカウンセリングに通っていました。 今年に入ってから経済的に大変になり、働きに出ることにして、先月からフルタイムで仕事をしています。 仕事がフルタイムなので、カウンセリングに通えなくなりました。 働いてみるまでは自分はもう大丈夫だと思っていましたが、日を追う毎に神経症気質が強くなっていてとても辛いです。 例えば、 周りの職員に対して「もっと親切に教えて欲しい」と期待してしまい、ガッカリしたり。 自分は気難しい人間だと思われているんだ、と思い込んで自分から誰にも話しかけられなかったり。 相手が何気なく言ったことの全てを否定的に捉えたり。 後から振り返るとこのように分析するのですが、また仕事に行くと思い込みで自分に落ち込んだり周りにイライラしたりの繰り返しです。 上記のようなことばかりに神経を使ったり、頭がいっぱいになってしまうため、仕事が覚えられなかったり、ボンヤリしてしまって集中出来ません。 やはりカウンセリングは続けるべきでした。 ですが家計の為にも仕事はなんとか続けたいです。 何か良いアドバイスや、このような私にオススメの書籍などあったら教えて下さい。 とにかく、周りに依存してばかりの心の状態をなんとかしたいです。もっと自立したいです。

小学校と中学校で拒食で入院、退院してから嘔吐のない過食、 高校で鬱も併発、それ以来過食と、夜中に過食しないと眠れないことで28歳ですがまだ悩んでいます。 高校で、鬱、離人症みたいな感じ、感情が沸かない、文章や人の声が頭に入ってこない症状で通院し始め、鬱と過食のためにルボックスやパキシル、アモキサンなどを10年くらい飲んだり、統合失調症だともいわれた時期があって、医療保護入院をしたこともあります。 今は過食と夜中に過食しないと眠れないことと、摂食障害の悩みだけです。 今は再発予防に統合失調症の薬を飲んでいるのと、薬で治らないし、効いてないけど、 気休めに過食予防にルボックスを飲んでいます。 今の先生は話は聞いてくれても、話の内容で、薬が変わったり、量が変わるだけで、 薬で治そうとしてくれる先生です。 カウンセリングで何人もの先生と長い間頑張ったこともあって、でもがんばりすぎて傷ついた経験もたくさんあって、普通の人間関係ではないカウンセリングの辛いしなんか自分にはあっていなかったんじゃないかと今更ながら感じることがすごく多くて、カウンセリングを頑張ったからといってなおるわけではないと知ったので、今の先生のやり方は、私には合っているようにも思います。でも薬では治らない現実や、カウンセリングでも治らなかった現実を考えると、これから、どういう気持ちで病院にいっていいかがわかりません。 先生方の治療で今できることの考え方などが少しでも伺えたら、と思っています。 これから、自分がどういう気持ちで医療と関わっていきたいのか、 どの程度期待したらいいのか、 なにかつかみたいと感じています。

いつも大変お世話になり 有難うございます！ 宜しくお願い致します！ わたしは 医師の判断では 情緒不安定性パーソナル障害と 知的障害と 診断されていて 病院ではなく 個人的に 女性の 臨床心理士さんに カウンセリングを 週に2回してもらっています！ 病院のドクターは 男性の先生です！ 私は女性です！ カウンセリングは 20年前くらいから 同じ先生に お世話になっております！ 現在の主治医には 10年くらいお世話になっております！ 週に一回通院しております！ クリニックではなく 病院です！ カウンセリングは 先生の事情で 携帯電話で お互いに 顔を 見ながら カウンセリングを していただいております！ 本日は 私には どうゆう治療者が 合うか 知りたいです！ ここままで ご理解頂ければ 解答を 宜しくお願い致します！ あとは 家事とか あまり出来ないので どうしたらいかと 思っています！ 主人と 20代前半 社会人の 息子が 協力してくれていますが。 今のままの 状態で 大丈夫なのか 辛いし 息子の精神状態も 心配です！ 病院は 半年くらい前に 三ヶ月弱くらい入院してました！ 最近も 調子が悪くなり 入院しようか考えましたが やはり息子のことが 気がかりで 入院しませんでした！ 朝方4時半までには 息子のお弁当作りをしています！ 夕飯は 夜の ６時くらいまでは 作るようには こころがけています！ 退院前は ヘルパーさんを 利用していました！ しんどいので 又お願いすることに なりました！ 週に二日です！ 基本的には ヘルパーさんと 一緒に 作業することに なっております！

先生、こんばんは。すみませんがまたお願いしますm(_ _)m。祖母が入院していたのですが、退院しました。 ですが、高齢のためあちこち痛くて辛そうです。 私は…相変わらず、母に義母の事を泣きながら話したり・・・。心配ばかりかけています。 母にはいつまでも元気にいてほしいのでなるべく心配するようなことは言わないようにしたいです。先生、今日はメンタル受診&カウンセリングに行ってきました。カウンセリングでは涙が出てくるし、毎日動悸がし、人生どん底まで落ちたような気がします。診察では元気が出る薬が欲しいです。なんて言ってしまいました。 主治医は少し考えて、ラミクタールを追加しましょうと言い今日の夜からスタートです。 2学期は役員の用事が多いです(;_;)。 何とか役員の用事にはいけますが、帰ってきたら身体がどっと重くなります。主治医を信じて通っているといつか状態が良くなる薬に出会えるでしょうか。今は…生きること自体がしんどく毎日悲観的です。

現在大学は休みに入り、一日中フリーです。リフレッシュして英気を養おうと考えていたのですが、性格ゆえ、ひまになると自分の心配、悩み、主に自分はなぜ心が弱いのかとジレンマに思い悩んでしまいます。 病気ではないと言われました。自分でもそう思います。 一人になるとマイナス思考になってしまって辛いです。大した悩みではないし、人に相談するのが苦手です。忙しい人に暇人の贅沢な悩み、ぼやきを聞かせるのは申し訳ないからです。一日中、自分の心配をしてむだにするのをなくし、自信を持ちたいです。 近所の大学の相談室や民間のカウンセリングで話を聞いてもらうことでよくなるでしょうか。カウンセリングに行って何か言われて新たな悩みや思い込みが生まれないか心配です。いざ、相談するとなると話すことがないのですが、とにかく毎日ひとりで悩みにはまっている状態を脱したい、だれかに話を聞いて欲しいです。

去年のくれから心療内科に通院しています 先生は年配の男性 私は精神的につらくなり先生にカウンセリングと治療をしてもらえると期待して行きました先生は私の生い立ち等を聞きカルテに記入 その結果うつ病と診断 薬の治療が始まる 今まで通院してますが私の相談に対し具体策の提示や先生の意見がありません 薬の説明も詳しくはなく携帯で調べています 心療内科はこういうシステムですか?

うつ状態と診断され、デプロメール内服中です。もう2年半になりますが、なかなか症状が消えてくれません。現在の症状は動悸、発汗、血の気がひく感じ、手足の震えです。疲れた時やストレスに感じた時に症状がでます。以前よりは症状は軽くなったのですが、相変わらず症状が出続けているため、ツラいです。いつまで続くのかと考えると落ち込んでしまいます。私はどうしたら良いのでしょうか?他の薬やカウンセリングが必要なのでしょうか?

うつ歴長いです… 今も心療内科に隔週の診察、毎週カウンセリングです。 波を交わすのが疲れました… 一日の中での浮き沈みが激しく、さびしいです… 障害の子供がいます。 夫は、口だけで私にも子供にも行動力がありせん… このままだと、子供と亡き母の元へ…と 人恋しいです… 最近、体重減少も激しく、身体的にもツライです。 こんな私ですが、どうかお時間のあるときでかまいません。 ご相談させてください。 助けてください… 限界です… よろしくお願いします。

いつもお世話になっています。一年前にもうつ病に、なり点滴、飲み薬、カウンセリングを、受けていました。金銭的に、厳しくなり、やめてしまいました。最近になり、朝起きれない、夜寝られない、食欲もあまりありません。休みの日には、身体が起き上がらなく寝たきりで、気持ちばかりが、不安と焦りでいっぱいになり、生きていくのが、辛いです。病院に行っても、いつなおるの先が、見えない気がして、不安です。自分でもどうしたらいいのか、わかりません。