不安過呼吸に該当するQ&A

コロナ禍の忙しい時にすみません！ 私は元々、神経質ですぐ不安になります。 2年前の7月、気温28°湿度35%の中自転車で運動しました、日差しが強かったですが、カラッとして風もありました、充分に睡眠とり、朝ご飯もしっかり食べ、運動の前に経口補水液を飲み、氷で首を冷やし、ツバの大きな帽子をかぶりました。山道に入り、日陰の道を登り、目的地の峠で休憩し、その帰り道、 強い不安焦燥感と、頻脈、130以上、血圧も上がり、 135.90普段は110.60. 日陰で休憩しました、熱は37.3程度で、 吐き気も頭痛もありませんが、手が助産師の手のように硬直し、痺れ、パニックになり救急車を呼び病院へ、血液検査では脱水もなく、病院を出る頃にはすべて収まりました。過呼吸では？と言われ そして、ハンゲコウボクトウ、セディール5ミリ、少しづつ効果を感じ、落ち着いていましたが、 本日、野外仕事で、気温は27〜28°曇りで風もありましたが、湿度が80パーセントと高く、仕事前に、同じく、経口補水液とミネラル麦茶で水分補給、首を氷で冷やし、15分おきに水分補給していました。現場は林道で日陰です。汗は大量にでましたが、尿もしっかりでていました。 しかし、顔だけが異常に火照り、そこから不安がではじめ、帰りにあの時と同じ、手首の先が痺れ、また、足首から先も痺れ、強い不安焦燥感と頻脈、立つのも辛く、しかし自分で大丈夫と言いきかせ、座り、麦茶を飲んだら五分くらいで落ち着いてきました。ちなみにオキシメーターではspo2が99%でした。質問は 1、やはり不安による過呼吸で間違いないしょうか？ 2、仕事にも支障なため、ここはやはりレクサプロが期待できますか？ 回答お願いします。 酒タバコ昔から一切なし。 心臓ドック、異常なし。肺機能異常なし。 甲状腺ホルモン異常なし。

■詳細（症状・経緯・背景など） 漠然とした不安で過呼吸ぎみで息苦しい。 夫に話して少し泣いたが今は涙は止まっている。 叫びたくなるくらい怖い。 11月24日出産。生後19日目。赤ちゃんは問題なし。夜はよく寝てくれている。 産後に転倒して腰椎の1番目と３番目を骨折。仮のコルセット装着中。１７日にコルセットの完成予定。 授乳のため痛み止めは夜だけ服用。 抱っこ、オムツ交換、沐浴、とっさの臨機応変な対応が困難。 夫は仕事が忙しく立場もあって休めない。 夜９時に帰宅。夜中の授乳なども付き合ってくれている。朝８時に出勤。育児に協力してくれているが疲れている夫まで倒れないか心配。 実母は19日に地元に帰ってしまう。70歳近い母は体力がもたなくて辛そう。家事育児のやり方の違いがあってイライラする。 ■先生に聞きたいこと（質問） この漠然とした不安感への対処法

前から気付いてましたが度が過ぎてきたように思えますので相談いたします。最近の私は働き始めたせいかずっと仕事がなく買い物もある程度我慢してきました。今はヒトツキ15000*20000買ったり美容室に行ったり春秋時には通販で30000以上買ってしまいます。精神的に寂しくみたされないし心の穴は埋まらないままになり。綺麗でいたい。読者モデルになりたいと40代雑誌の夢に向かいたくて迎えない状況今の仕事もいつ辞めさせられるかわかりません。バカみたいですが貯金分を使ってるんですね。娘の高校受験のため万が一の為にどうしたらこの癖が治りますか?今頃後悔が。私のせいで貯金がないなんて。。

1ヶ月くらい前からイライラ、不安感が強いです。 不安が強くなると過呼吸になったり、手が痺れたり震えたりします。 PMSかと考えたのですが、経口避妊薬でホルモンは調整されていると婦人科の先生に言われました。 精神科を受診した方がよろしいですか？

1ヶ月前に長男の発達の悩みや次男の病気看病で疲れていた時通勤中過呼吸になりその後不安感に襲われ精神科に行き安定剤を3日飲み徐々に落ち着いて来たのでたまに不安感があった時だけに薬を飲んでいました。ここ最近落ち着いていたら3日前風邪で発熱し、解熱後も身体のだるさが抜けぬまま昨日仕事に行ったせいか今日手足がしびれ身体が重くてふらふらになりました。安定剤飲んで良くなったけど、これは風邪の症状?うつ?また精神科に行くべき?

1年ほど前からなのですが、主人（自営業）の仕事の方の通帳記帳をした際に残高を見て過呼吸になった事があり、それから主人の仕事のお金の事や将来の不安を考えると動悸がするようになりました。 今日の6時間程前、通帳の記帳をしにATMに行き、残高を見た所またものすごく不安になり、呼吸が浅くなり、フラフラしてきてこのままではダメだと思い呼吸を整えようとしましたが目の前が真っ暗になり、気がついたら床に横向きに倒れていました。そんなに時間は経ってないような感覚でたまたま周りにも人はおりませんでした。右横のお尻と右側頭部が痛かったです。 あぁ立たなければと思い立ってATMの周りを片付けようと思いましたが多分また倒れており、多分またすぐ気づいて起き上がりました。 子供達も家に待たせておりましたので、5分ほど運転して帰りました。 なるべく頭を動かさないように横になっていましたが横になりすぎなのか頭がボワーンと痛いです。 今まで貧血やてんかんなどになった事はありませんし、確実に通帳残高を見るまでは体調も良く元気でした。しいて言えば本日生理2日目ではあります。 別件で先月心電図や血液検査もしていますが、心臓の異常や甲状腺炎の数値も正常でした。 やはりこれは精神的な物が関連しているのでしょうか？初めて失神した自分にもショックですし、今後の生活も不安です。 あと、頭を打ってると思いますが、6時間も経ってそこまで痛くなければ大丈夫でしょうか？ 長々とすみません。よろしくお願いいたします。

現在、不安症で精神科の入院中です 昨日より手足や背中の痺れがありドクターより「パニック障」かもしれないと言われていますがパニック障害とは過呼吸があるとサイトで見ました。自分もなるのか不安でたまりません。 可能性はあるのでしょうか? 回答お待ちしてます

昨晩、初めて死ぬかもしれないと思うほどの過呼吸になってしまい、救急車を呼びました。 病院で点滴を打ち、発作から2時間ほどで歩けるまで落ち着いたので昨夜はそのまま帰ってきました。 今まで、腹痛時などに迷走神経反射から過呼吸になったことが何度かありますが、その時はある程度安静にしていれば落ち着いていました。 今回は特に腹痛があったわけでもなく 少し動悸がするな、くらいで、そこからどんどん目がまわるような眩暈がしてきて息苦しくなり、激しい動悸からの過呼吸、という流れでした。 昨日ほどの過呼吸が初めてだったため、完全にトラウマになってしまい、今日も朝からずっと気分があまり優れず、少し動いただけで息苦しさがあります。 一過性のもので、日が経てば落ち着くものでしょうか。 また、タイミングが悪いのですが 明日、通院している産婦人科で卵管造影の検査を控えています。元々緊張しやすく頻脈になりがちなのに、このような状態で検査を受けられるか不安があります。 不安に思うと余計に具合が悪くなりそうで。 今も意識して深呼吸を続けていますが 気持ちを落ち着かせるためのアドバイス等いただけますと幸いです。

40代です 男性 本人 手足に冷や汗 過呼吸

５月上旬より、タイトルの症状に悩んでいます。長引いており辛いです。本当は何の病気なのか、このままかかりつけ医で治療していったらよいのかわかりません。以下時時系列にします。 ・5月GW　タイトルの症状が出たため、救急病院を受診。食中毒と診断され治療したところ、一時は治まる。 ・7月上旬　再び症状が出る。かかりつけ内科を受診。急性胃腸炎と診断され治療する。ナウゼリン、ミヤBMを服用した。過呼吸の頓服としてデパスを処方。 ・9月上旬　再び強い症状が出る。胃の専門医で内視鏡検査をするも、小さいポリープがあるだけで胃は綺麗な状態。気持ちの問題と診断。ナウゼリン、ガスモチン、アシノン、ミヤBMを処方され服用。 ・10月上旬　薬の服用をやめると症状が出るので、かかりつけの内科で、ナウゼリン、ガスモチン、ミヤBM及びデパスも処方される。吐き気を引き金に、過呼吸の発作を起こしかけることが多くなる。1日１回はデパスを服用するようになる。 以上です。 薬を飲んでいると、食事をとることができますが、健康な時の6割程度です。体重も落ちています。 過呼吸というのは、お医者様に言われたことです。呼吸が早くなっている自覚はなく…心臓がどきどきし、胸部に強い不快感があらわれ、手足が冷たくなり、ときに頭痛が出る場合が。こうなると自分では抑えることができず、過去２回救急車を呼びました。（そのときは、過呼吸ということがわかりませんでした） フルタイムで仕事をしており、年長児を育てています。夫の仕事も忙しいので、頼りにくいです。こんな状態なので、とにかく早く元気になりたいです。 本当に困っています。よろしくお願いいたします。