夜中足がつるに該当するQ&A

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夜中によく太ももが攣る

person 60代/女性 -

60代の母がよく太ももをつります。 前からつることはありました。仕事が清掃業なので、ずっと歩いたり立ちっぱだったり、足に力が入る姿勢になったりします。 仕事後も徒歩や自転車での帰宅なので、疲労もあると思います。 ですが、50代になった辺りから悪化しています。 たまにふくらはぎもつりますが、大体いつも太ももです。夜中、寝てるときに、寝返りなどちょっとした身動ぎでつってしまうのです。 痛みは相当強いと思います。 ズキンとした激痛で、うめき声が出てしまうくらいの。 つっている最中に足が(この時はふくらはぎ)痙攣したことがあったようで。 つい最近なんかは、太ももをつっている最中に突然寒がりました。 どうすればいいでしょうか? やはり薬など飲むべきですか? 病院には以前一回行ったことがあるそうですが、結局特に何かを言われることもなく、ただ亜鉛を飲みなさいとだけ言われたそうです。 亜鉛と、寝る前にコップ一杯の水を飲んでいます。 以前は、つった時の対処法はとにかく立たせて(足を伸ばそうと)痛む箇所の回りを揉んでいました。 しかし最近は痛みが酷いのか、立つことも出来ません。伸ばすことも、痛くて嫌がります。 なので今現在は、横になった状態のまま、ホットタオルで温めながら、撫でるようにマッサージしたり、触らずに温めるだけにしたりと、そういった対処をしてます。 これに関してもお聞きしたいのですが、つった箇所を温めるのは、しても良いことですか? マッサージの仕方は、揉むよりも、指の腹などで撫でるようにした方がいいですか。 太ももがよくつることの原因などは分かりますでしょうか? また病気だとしたら、どういった病気が存在しますか? ここまで頻繁につり、痛みが酷いならば、やはり薬は必要ですか? ご回答よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

抗セントロメア抗体陽性者です。

person 40代/女性 -

抗セントロメア抗体陽性でシェーグレンまたは軽い強皮症の疑いで経過観察をしています。主治医の先生に聞くまでの事ではないのですが、ちょっと気になっているので教えてください。 1.強皮症の舌小帯短縮とは後天的なものをさすのでしょうか?私はもともと舌たらずです。でもちょっと筋の伸びが悪くなったような気もします。 2.最近逆流性食道炎と食道裂孔ヘルニアと萎縮性胃炎といわれたのですが、恥ずかしながらものすごく胃カメラがつらくてげーげーしてしまいました。今までも何度も胃カメラをやってるのですがむしろ「上手に飲めたね」と言われるほど何事もなく終わっていました。病気との関係はあるのでしょうか?たまたま先生との相性が悪かったのでしょうか?次にやることになったら「遠慮します」と言いそうです。 3.過去のQ&Aに「足がよくつる」という質問に強皮症の検査もしてもらってはという回答を見つけました。初耳でびっくりしたのですが、まさに私もすごくつるので困っています。夜中に痛くて飛び起きたり、最近では足のみならずわき腹とか背中もちょっとした動きでつるような感じがします。足は大腿部から下はほとんどつります。診察のときに靴下を脱ごうとしてつったこともあります。また足の指と土踏まずといったように複数の場所がつるので痛みをこらえながら「こっちは伸ばして、こっちはそらして・・」などその後の解除が厄介です。 医学的な根拠がない事かもしれませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

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