強迫性障害疲れたに該当するQ&A

とても疲れやすい体質で、ある程度疲労が溜まると丸一日睡眠を取ってしまうことがしばしばです、自律神経失調症を患っており月に一度通院をしてます。治療方法は薬による服用と相談のみです。 幼い頃からですが交感神経が盛んになりやすかった為、元体質的なものもあったかもしれません。関係があるか明確ではありませんが少々複雑な環境で育ちました、青年期に強迫性障害を発症し一度入院した事もあります、現在でも脳裏に浮かんだ事が頭から離れにくいという症状がありこれも疲れの一部になっているみたいです。 また精神的な疲れが間接的に肉体に伝わってしまうので少々のストレスでもぐたったりしてしまい、ある特定の物事にも刺激的に敏感になりやすくその感覚まで直に身体に伝わってしまうのでちょっとした事で疲労が溜まります。 発散方法として日頃身体を動かしたり体力を付けていますがあまり効果がない様です。 現在喫茶店でバイトを始め研修期間なんですが早くも肉体的疲労がピークに達してます。 薬を服用中の身でもあり交感神経が盛んになる状態は抑えられているので自律神経失調症の症状は然程出ていません。(強迫性障害も含め) あくまで疲れやすさ…が一番の問題点であり現在大学三年生なのですが、この症状があるせいで将来の見通しが付かず心配です。 病気よりは生まれ持った体質であるのなら諦めは必要ですが、もし改善点があるとするなら是非とも実践したいです。 出来るだけ早期の回答をお願いします。

強迫性障害で精神科に通院しています。産後育児ノイローゼ気味になり、実家に帰りましたが、実母の発言と行動にストレスを感じています。質問ですが、 1、粉ミルクは添加物だらけだから危険と言い、玄米と塩で重湯をつくり、それを赤ちゃんに実母があたえますが、大丈夫でしょうか。自分はそのようにして育ったそうです。 2、赤ちゃんを泣かせると将来咽頭がんになりますか。咽頭がんになると言って鳴くとすぐにだっこします。それを私にも求めてくるため、寝不足と身体中が痛くて限界です。夜泣きが激しいので、数時間ずっとだっこはキツいです。泣かせないようにしてから、疲れないのか、赤ちゃんの寝る時間も遅くなりました。泣かせるのは悪いことなのでしょうか。 よろしくお願いします。

強迫性障害で約2年ほど精神科にかかっていました。始めはジェイゾロフト錠でその後セルトラリン錠を服用しました。効果はあるような、ないような、結局気持ちの持ちようなのではと思いながらも飲んでました。その後1年半ほど行ってません。でも最近、また少しずつ気になり始めました。生活に大きな支障はありませんが、ちょっとした拍子に気になって結構疲れます。ここの病院は認知行動療法はやってないのですが、本を読むと薬よりもこの方が良いようなことが書いてあります。2年でやめてしまいましたがもっと気長に投薬を続けた方がいいのでしょうか？それとも認知行動療法をしてくれるところを探した方がいいでしょうか？時間がかかっても薬だけで治ればそれでもいいのかなとは思っています。

前にも相談させて頂きましたが、段々酷くなってきてます。 病院に行こうと言ってますが、仕事が休めないからと行けないと。 手洗いやお風呂が長すぎで、トイレもトイレットペーパーの使いも酷く何回も流します。 洋服が汚い所(本人だけが思ってる)に触れると捨てたりと、除菌スプレーも異常な程かけたり、それを家族にもさせたりして、家族も巻き込まれるようになりました。 正直疲れてしまいました。 妹達にも強要して家族みんな困ってます。 いい年なので、一人暮らしをさせたいと思ってますが、強迫性障害にかかってると難しいですよね？ 治療を勧めても、どうせ効かないからと言って仕事を休めないのも理由の1つですが、病院も行きません。 本人がキツいのは分かってますが、下の子達が可哀想です。 よろしくお願いします。

私はしばらく双極性障害で軽躁が続いていましたが、この冬から鬱症状になり、同時に強迫症状が出てきました。例えば、「レジを通したけど、お金を払った確固たる記憶について自信がないため逮捕されてしまうのではないか？」、「お店のガラスドアの前を通ったら蹴飛ばして壊してしまったのではないか？」などと戻って確認したりと、主に加害恐怖です。 ラツーダ40mg、メイラックス0.5mg、頓服でリスペリドン0.5mg、リボトリール0.5mgを1日2回までと処方されていますが、ラツーダ40mgが頼りないため、頓服頼みになっている状況です。 クエチアピンなどの選択肢もあると聞きますが、太りやすい体質なのであまり気が進みません。 はっきり言って、生活の質が下がってしまって、強迫症状が出ては確認したりして、疲れて憂鬱な気分になってまた疲れてしまうという堂々巡りになっているので、何とかしてほしいです。また、大学病院に通っているのですが、担当医が明らかに若くて経験の浅い医師で具合が悪くなって救急外来に行って当直の他の精神科医に薬を追加して貰ったりしているので頼りないです。 ご意見をよろしくお願いいたします。

マスターベーションの後手洗いをしない家族についてなのですが、何日も入浴しない状態で、性器や精子の汚れが手に付いたまま、スマホを触ったり、いろいろなところにも触れたりします。最近は、トイレのドアノブや電気のスイッチにも汚れ移りしているのではないか、とても気になります。スマホを触った手で私に触れることもあり、この時もすごく気になります。 ドアノブや電気のスイッチや私に触れた所をその都度アルコール消毒等除菌した方が良いのでしょうか？ 何日も入浴もしない状態でマスターベーションをした後、手洗いもしないので、余計気になります。 強迫性障害の不潔恐怖持ちです。 ただ、気にしているとすごく疲れます…。 家族にこの悩みを聞いてもらえる雰囲気でもありません。 どうしたら、よろしいでしょうか…？

何年か前から自分の行動について気になる事があり調べたら強迫性障害が当てはまりました。近頃段々と仕事や日常生活でも確認行為や儀式、メモ魔などに時間を使い、自分でも辞めたい辞めなきゃと分かっているのですが辞めれず、あまり周りにも気にされたくないのですが行動が辞めれず苦しく辛く、疲れてきてしまいました。病院も何件か行ってみましたがどこもあまり良い解決策をだしてくれなかったので薬はあまり飲みたくないので自分でセロトニンが増える食べ物など調べています。また儀式、メモ魔をしたくないのにしなきゃ気が済まない、一瞬でも不安が消えて次に動く時には体が熱く汗がにじむ程で、、。何か良い方法などあれば教えて頂きたいです。

思い返せば昔から極度の心配性で、 「～になったらどうしよう」と 一度考えてしまうと不眠になったり 確認しないと気が済まない性格でした。 今2児の母で年子育児真っ只中なのですが その心配性が日に日にひどくなってます。 上の子(1歳)が下痢嘔吐をしてから 極端に神経質になってしまい、 その時に使った食材を使えなかったり、 アルコール除菌をしないと気がすまなかったりまな板も1つの食材を切る度に洗ったりふきんを触っても手を洗わないと気がすみません。そんな日々の中の育児なのですごく疲れ果ててしまいます。 自分の親や子持ちの人には そんな神経質にしてると弱い子になると 言われ、頭では免疫力をつけてあげなきゃ、風邪なんてひいてなんぼ、と思ってもその意に反して「これに菌がついてたらどうしよう」と思ってしまうと熱湯消毒やアルコール除しないと気がすまなくなってしまいます。 こういった行動や考えに疲れ果て、 息が詰まりしんどいです。 今1番神経が尖っているのが菌類ですが 物事に対しては基本的そういった 考えに行き着いてしまいます。 例えば旦那の帰りが遅い→事故に あっていたらどうしよう→ 何回も電話する→帰ってくるまで寝れない。 こういった感じにいきつきます。 苦痛だったので調べてみると 強迫性障害が出ました。 こういった神経質な行動や心配性な 考えは強迫性障害にあたるのでしょうか？ そしてこういった観念は病院に いかないと治らないのでしょうか？ 旦那に話して理解はしてくれました。 一緒に治そうとも言ってくれています。 ただ今度はこれ以上ひどくなったら どうしようと思い始め、 そのことに対しての不安感が出てきていて気分的にしんどさが増しています。 下の子(2ヶ月)が母乳育児なため 薬には頼りたくありません。 どういったケアが必要なのでしょうか？ かなりしんどいです。助けてください。

3年前ほどから、強迫性障害になりました。 車の運転中の確認行為がひどく、 娘がいるのですが、娘の身体を触り、しこりがないかなど、心配で毎日身体中触り確かめて、少しでも何か気になると、携帯で検索したりと、とても酷い症状でした。 ですが、強迫性障害を受け入れるようになってから、症状は緩和され、運転も娘に対する心配、不安もまっしになって、生活がしやすくなってきました。 そのかわりに、車の運転と娘の心配、不安がまっしになってから、次は手洗いが酷くなりました。 娘のオムツを変えるとき、手にうんちがついたのではないかと、石鹸で何度も何度も洗ったり、自分がトイレで大便をしたあとも、何度も洗わないと、気が済まなくて、一度、二度くらい洗ったくらいぢゃ、何か他のものを触った時、そのものにうんちがついてしまうとか、、そんなことが頭に浮かび、最低でも石鹸で3回は洗わないと、気が済みません。 今や普通の考えがわかりません。 その症状を緩和させるために、わたしができることを教えて下さい。 大便をして、どれくらい石鹸で手を洗えば、他のものを触っても菌がつきませんか？ 自分でも変な質問をしているとわかっているのですが、最近手洗いがひどく、大便をしたあと、手洗いしてから物を触っても、その物にうんちがついてしまったのではないか、、と物自体を除菌したり、本当に自分の行動に疲れてきました。 普通に戻りたいけど、普通の人はどのくらいの手洗いで済むかなど、教えて欲しいくらい、症状に悩んでいます。 ですが、前のように強迫性障害だからと悩むことはなくなり、手洗いが酷いのも自分。だと受け入れて過ごしています。 過ごしてはいるのですが、やはり辛く、しんどくなっているのが現実なので、大便をしたあとの手洗いを少なくする、もしくは一回で済むような考え方や、やり方があれば教えて下さい。。 お願いします。

中学の頃二年間不登校でした。原因はわからなかったのですが最近になり今の症状からそれも原因だったのかもしれないと思います。 潔癖症な息子ですがここ最近それが悪化してきました。強迫神経症か強迫性障害と似ている症状があり病院へいくべきか良い病院があるか悩んでいます。 症状は、家族の触ったものも気になり触った場所を確認したり除菌します。共有する蛇口やシャワーヘッドなど水洗いできるところは数十分洗っています。ティッシュの最初の数枚は使わないためふき取りにも大量に使用するためティッシュペーパーの使用料が異常に増えました。入浴時間も長くなりました。その為外出先も限られた場所と気分でしか行けません。 順調だった学校も行きたくなくなってきました。（気になりすぎて疲れているのか、ただ行きたくないのかがよくわからない時もあります） 私たち親も対応に疲れてきてしまいイライラも増えてきてしまっています。 素手では食器も触れませんので常にビニール手袋をして調理、洗いものをします。共有する場所はとにかく気を付けて触るようにしたり、見張られているような気持で過ごす日もあり、家族全体の調子も悪くなる日もあります。 子供は手を洗い過ぎて白く粉ふき状態で・・・。どうか治して楽に生活ができる日をと思っています。よろしくご回答お願い致します。