膣トレに該当するQ&A

35歳女性です。卵子凍結を考えております。 私はポリシーがあり、結婚まで性交渉をしない予定です。 しかし経験がないため、子宮頸がん検査時に麻酔をしていたにも関わらず、かなりの痛みと出血に見舞われました。 そのため、検査時や採卵時に痛みがないか恐怖を感じており（なるべく静脈麻酔をかけたくないため）、ダイレーターを買って、膣が機器に耐えられるように拡張するのはどうかと考えました。 お医者さんも勧める際に取り上げたりされている、5種セットのブランドのシリコンダイレーターと潤滑剤を購入しました。が、看護師さんから、膣を傷つけてしまう可能性もあるし、未経験者はお尻から検査可能なので（膣限定かと思ってました）、止めた方が良いかもしれないと言われました。 子宮頸がん検査は、医療者の皆さんが最高だったにも関わらず（配慮も麻酔もありました）、また、私は痛みには強い方にも関わらず人生最悪の体験でした。出血しただけでなくそこから1週間〜2週間鈍痛が続きました。 そのため、できれば痛み軽減につながるならトレーニングしたいのですが、皆様でしたらどのようにアドバイスされますでしょうか？ ダイレーターでなくともできることがあれば伺いしたいです🙏

来週末、家族旅行に行きます。 私自身5月末に死産があり、その後6/27～生理が再開しましたが、死産後だったこともあり後半は少量の出血がダラダラと続き、結果的に2週間ほど出血がありました。(普段は7日程) 今月排卵検査薬で排卵したであろう日を確認して、たぶんそろそろ生理が来そうな感じで、おそらく旅行初日が生理5日目～8日目になりそうです。 なので温泉は湯船に浸からずにシャワーのみにしようと思っています。 1日目は部屋に露天風呂がついているので家族のみで利用しますが、2日目は大浴場になるため娘(小学校低学年)を入れるためどうしても他の方が利用する場所に行くことになります。 私はシャワーのみで出る予定ですが、出血がダラダラ出ない時期でシャワーのみでもタンポンは使用した方がいいでしょうか？ 膣からの感染症を心配しています。 私自身タンポンを使用したことがなく、もし必要な場合は事前に練習しておく必要があると思っています。 ご回答、よろしくお願いいたします。