親指しびれ足に該当するQ&A

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足根管症候群?足親指の痺れ

person 20代/男性 - 解決済み

23歳男 175cm73kg 5日ほど前から、右足親指を触ると感覚が鈍く、少し痺れたような感じがします。 ここ2ヶ月ほど1日2回20分計40分ほどのストレッチを毎日続けています。 ストレッチのメニューは、6種類あり、上半身3つ下半身3つです。 ストレッチのメニューは、評判の良いストレッチ本の内容をそのまま行っています。 それに加え、同じ本の中から最近新しく2つのメニューを追加しました。上半身下半身一つづつなのですが、その下半身の方の新しいストレッチを始めてから、痺れが治りません。 そのストレッチというのは、足を交差させて膝を曲げず前屈するというものです。 確かにこれをやると、右足親指からお尻の方までかなり痺れてつらいです。強くやりすぎなのかもしれません。 その強い痺れが残っているような感じなので、原因はおそらくこれかなと思うのですが、どのような病気なのでしょうか。 このストレッチをすると、左足より右足の方がかたいためか、痺れが大きいです。それでも毎日続けているのですが、やめるべきでしょうか。 右足の親指だけでなく、親指側の縦のラインかかと付近まで触ると少し違和感があるため、足根管症候群でしょうか?数年前から肘部管症候群だと思われる症状もあり、これも右側です。 肘部管症候群も含め、整形外科で診てもらうべきでしょうか。

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