食後2時間半後血糖値に該当するQ&A

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昼間の強烈な眠気に困っています

中学生の時から14年ほど、食後1〜2時間後に意識を失うほどの強い眠気に襲われて悩んでいます。昼ご飯を食べてから1〜2時間頃になると、体が熱くなってきて、視界ががくがくしてきて気がつくと夢の中にいる感じです。 前日の睡眠時間には関係なく、昼食が少ししか採れなかったときや、運動をしていれば大丈夫なときが多いです。 食後、3〜4時間経つと、激しい空腹感におそわれ、集中力がなくなります。 腕に脱力感や痛みを感じたり、胸がちくちくすることもあります。 最近になって、ときどき気道が細くなって息が吸いにくい感じを受けることが多くなりました。苦しいわけではないのですが、ぼーっとするので、脈をとってみると、そのときときどき弱くなって安定していない感じがしました。 空腹感をガマンし続けると、今度は胸がムカムカしてきます。 年に数回は、そのまま冷水を浴びたようになり、視界がちらちらして、立っていられなくなることがあります。 腕の脱力感に関しては、圧迫感締め付け感が強くなり二回ほど内科を受診し、 一度は理由不明でビタミン剤B12を処方され(血液検査では血糖値とタンパクが低いと言われた)、2度目はギランバレー症候群の疑いで入院しました。原因は特定されないまま免疫グロブリンの投与後(検査含み10日間)回復。そのとき血がどろどろ気味、血圧が低いと看護士に言われました。 ほかにはトイレの回数が多い(小8 大6)、ゲップやガスが溜まりやすいことが気になっていて泌尿器科を受診しましたが特に尿に異常は出ませんでした。 首が回らなくなって形成外科を受診したときは、首のカーブが逆といわれましたがほかに異常はありませんでした。 眠気については、1年半ほど前に睡眠外来へ行って睡眠時間がずれていく病気と診断されましたが、どの日でも食事をとると眠くなるのは今も変わりがありません。 食事については、2年ほど前から、トロなど油分の多い食べ物を多くとるとだるくて吐き気がする ようになりました。 最近は、昼間の異常な眠気の原因を調べていたら炭水化物不耐症というものをみつけたので、お昼ご飯をおかずだけにして試しています。少し改善されたように思いますが診断を受けたわけではありません。 これについては母が軽い糖尿病なので、少し気になっています。 ここ一、二年は野菜中心の食事ですが、2〜5年前まで不規則な生活外食中心で、間食もとっており、中学生の頃はストレスから過食気味だったからです。 しかし、体脂肪は16%程度で、太りにくい体質です。 いろいろ気になることがあるのですが、それぞれの関係があるのか、病気なのかも分からず、どこを受診して良いか困っています。 最近羽ぼーっとしている時間が長く、言い間違えやど忘れも増えて、仕事に差し支えることもあります。昼寝も当然許されないので、職を失わないためにもなんとかしたいのです。 思い当たる病気があれば受診したいので、アドバイスをお願いします。

1人の医師が回答

改善しない治療に不信感があります

person 50代/男性 -

50歳、身長160センチ、体重65kg 男性です。父を肺がん、糖尿病で亡くしております。 毎年受けている健康診断で中性脂肪が400前後で数年、続いていたで、循環器内科を受診 カテーテルにて検査、問題無いとのことでしたが、血圧の薬を勧められこの1年半下記の薬を服用しています。 ミルカルディス20 ピンプロロールフマル酸塩2.5 オンクリザ 5 リピトール10 ゼチーア10 パリエット10 6種類錠剤を飲み続けています。 血圧は安定しており120-80平均です。 中性脂肪は変わらず400前後、血糖値は 空腹時 で116~126 食後2時間後160平均です。 測定器を買いランダムの時間帯で計測しています。朝は、ブルベリーなどのジュース、ごはん1杯 週3回 納豆を定期的に食べ 昼は食べず17時位に外食をしそれ以降は、たまにフルーツや和菓子を間食しますが、食事はしていません。R1乳酸菌ヨーグルトとフルーツ青汁を毎晩飲んでいます。 仕事が忙しいので中々、運動はできていません。   妻の協力も得ながらかなり気を付けているのに一向に数値の改善が無く、あきらめ、苛立ちも募り、主治医に不信感さえ持ち始めています。 食事指導は特になく、炭水化物の量を減らすように指示されました。これ以上の食事量を減らすのに抵抗があります。 運動も4月から事務に通う予定ですが、ただでさえ空腹感があるのに運動したら食事量が増えそうで心配です。会社経営をしていますので、倒れたり、入院とか最悪をさけたいです。 今の服用している薬は正しいのか?何をしたらいいのか?途方に暮れてます。 ご意見を色々、伺いたいです。 よろしくお願い致します

4人の医師が回答

昼のみ高血糖

私は今年1月に境界型糖尿病と診断された者です。(OGTTの検査で1時間値血糖が190 2時間値が110)かなりショックでそれから2ヶ月半で6キロやせました。(精神的な面と食事療法の意識しすぎで・・・)もともとやせ形で1月の時点で身長179センチ 体重63キロでした。現在57キロです。診断された日より食事療法と運動に心がけやってきました。(その頃より自己血糖測定器使用)2ヶ月前より食後胃下垂のような症状の下腹部がポコと腫れる症状が出現し(胃がもたれる感じナシ)朝食後血糖平均110 夕食後血糖平均120 昼食後血糖のみ150〜190となり 悩んでおります。              1月時点のHbA1c 5.3  3月5.1 4月4.9  5月5.0  他肝機能 腎機能 尿検査 空腹時血糖 全て正常です。境界型と診断された頃より手足の冷え 足のだるさ有り。(かかりつけの先生いわく糖尿による神経症状とは考えられない。)昼のみベイスン0.2服用してます。   昼のみ高血糖は 自分の勝手な判断では自律神経失調症で交感神経 副交感神経のくるいか ただのストレス(職場の人間関係のストレスおおいにあり) 胃下垂に関係有りかだと思う 。昼食を食べ過ぎている訳ではなく3食均等にトータル1800カロリー前後で・・・あえて昼を控えているぐらいです。どうしてこのようになるのか分からず悩んでおります。

1人の医師が回答

血糖スパイクの受診目安

person 30代/女性 - 解決済み

20代の頃、食後に尿検査をすると尿糖が4+になることがありました。再検査の通知をもらい、内科を受診して再検査すると空腹時血糖89、HbA1cも5.3で特に問題なく、医師からは全く問題ないと言われて今まで生活してきました。 その後の健康診断は空腹時に受けており、空腹時血糖は85-98、HbA1cは5.3-5.5で推移しています。空腹時の尿検査で尿糖が出たことはありません。 最近血糖スパイクがあると食後の血糖が上昇し、尿糖が出ることを知りました。 リブレを購入し、使用してみると食後30分から1時間半の血糖が200以上に上昇していることがわかりました。 2時間値は150前後で3時間経つと90代まで下がります。 なるべく野菜を多めにし、野菜から食べるように気をつけてはいるのですが、血糖にそれほど変動はありません。 当方165センチ、51kgです。 確実に血糖スパイクが起こっていますが、現状病院を受診すれば内服薬など処方されたりするのでしょうか? インターネットの情報では血糖スパイクがあれば受診するように書かれていますが、実際受診しても血糖スパイクだけでは食事、運動療法を伝えられて経過観察になることも多いと聞きます。 今後も食事の取り方や食べる量、糖質を減らすようにし、運動を行える範囲で行っていこうと考えていますが、現状病院へ行った方が良いのでしょうか?

2人の医師が回答

妊娠中期の妊娠糖尿病について

person 20代/女性 -

現在26w6dの妊婦です。 22w5dの時に、妊娠中期の血液検査で 随時血糖をしました。その時の結果が 食後2時間半後の血液検査で97mg/dLでした。 検査結果の紙には 下限値65 上限値109と記載があり 先生には問題ないですと言われましたが 上限値に近い値が出てしまってるので心配です。 尿糖もマイナスです。 初期に行った随時血糖はつわりで前日の夜から何も食べれなかった状態での 血液検査で86mg/dLでした。 肥満があり、妊娠前は健康診断で 糖尿病に引っかかったことがあります。ダイエットをして6キロくらい落としたところで 75g負荷試験を行い、糖尿病ではありませんでした。 そこからまた2キロくらい落ちたところで妊娠が分かり今に至ります。 妊娠初期から比べると現在は2.5キロほど増えてます。 ちなみに後期では妊娠糖尿病の検査はしないと言われ 初期と中期のみの診断で基準値を超えてなければ 妊娠糖尿病ではないということでいいのでしょうか? また中期まで問題がなかったが 後期で妊娠糖尿病になるケースもあるのですか? その場合は後期で血糖の検査がないのに何を判断基準にするのでしょうか? 今の段階では妊娠糖尿病では無いでしょうか?また今後妊娠糖尿病になる可能性はありますか? よろしくお願いします。

1人の医師が回答

食後高血糖を改善するには?

person 30代/女性 -

現在産後2ヶ月の者です。 妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、産後5週の負荷テストで1時間値、2時間値とも200を越えており、糖尿病の病院を受診するよう言われました。 そのあと病院ではヘモグロビンが5.4%なので経過観察、時々自己測定して1年後に血液検査と言われました。 その後時々測定しており100前後のときもありますが、外食したりお菓子を食べたりすると2時間値160以上の高い数値が出ます。 わたしの場合、2時間後まで高い数値が続き、2時間半くらいからかなり下がるような傾向(分泌遅延?)があるようです。負荷テストでも2時間値のほうが高かったです。 こういった傾向を改善して分泌をはやめに促せる体にしていきたいのですが、効果的な方法はありますでしょうか 身長158センチ、体重44キロです。 食後にステッパーをしたりウォーキングをしたりしていますが、産後ということもあり思ったように時間がとれません。 授乳中ということもあり炭水化物もしっかり取らなくてはいけないと思いますが、やはり不安で控えめに摂取している状況です。 このままではいけないと思うので、いま自分にできることをやっていって少しでも改善したいと思っています。 私のようにだらだら高血糖が続く者に効果的な方法をお教えください。 よろしくおねがいします。

1人の医師が回答

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