睡眠5時間に該当するQ&A

2歳4ヵ月になる息子の事で相談させて下さい。3日前から夜寝付いて30分位後に、突然立ち上がり体を震わせ、何かに怯えているような行動をとります。汗もすごく、心臓もドキドキしていて数分間パニックのような状態です。少し落ち着くとまた寝てしまうのですが、もともと赤ちゃんの頃から眠りが浅く、まとめて朝まで寝た事はありません。昼間遊んだり、漢方を試したり…いろいろしましたが、やはり5回前後は必ず目を覚まし、おっぱいをくわえて安心して寝るという状態です。(お恥ずかしながら、まだ卒乳できていないので…)。最近、起床時間、就寝時間もバラバラで生活リズムもずれてきているのでとても心配です。先日、息子のイタズラをきつく怒ってしまい、心身的ストレスで、生活や睡眠の乱れができてしまったのではないかと自分を責める毎日です。睡眠時間が足りないと子供の成長に良くないと聞きます。何か原因やアドバイスを頂きたいです。お願いします。

少し前に、睡眠時に喉が張り付いたりし、呼吸がしづらくなる旨を相談しました。 その後、耳鼻科で出来物等の確認、睡眠時無呼吸症候群などの検査をしましたが異常は見当たりませんでした。 症状は半年程前から現れて、悪くなり頻度や呼吸できない時間も増え、夜中苦しくなり、飛び上がって起きることが毎晩５回以上になってきました。 手足など他には異常はありませんが、ALSなどの病気の可能性もありますか。 精神的なものかなとも思っていましたが人に言われて心配になってきました。

5才の息子の事です。目の下のクマと言えば寝不足のイメージがありますが、ひどく寝不足なわけではありません(22時〜8時まで睡眠　保育園で1〜1.5時間お昼寝)でも朝は自分から起きられる日と、起こしてもなかなか起きられない日があります。目の下のクマをなくす事はできませんか?

５日ぐらい前から、頭痛、主に左後頚部、特に左耳横辺りを押すと痛みの場所が限局してる。ここ一年ぐらい血圧が高いが、治療未。睡眠不足、疲れの蓄積、最近よくカメラやスマホを長時間使っていた。 吐き気なし、しびれなし、 とにかく頭が痛いのが取れないのがつらい。

ここ1週間、左手中指先端がなんとなく痺れてるような感じがあります。友達に相談すると、脳梗塞の前兆かもと脅かされました。頭痛、吐き気はありません。血圧は145ー85と少し高めです。１日5時間の睡眠でなんとなくあくびの回数が増えたような気がします。脳神経外科を受診した方がいいでしょうか？

先月28日ぐらいから赤い2ミリ〜5ミリぐらいの痒みのない発疹が顔を除く全身にパラパラでました。すこしずつひどくなっていき、今現在は少し落ち着いてます。 痒みが全くないのですが原因がダニということはありますでしょうか? ちなみに発疹が出始めたことはかなり疲れていて睡眠時間も少なかったです。

金曜日にロタ、ヒブ、肺炎球菌の予防接種をしました。２日に１度の便が、土曜日から１日4〜５回になり、完母ですがおっぱいが張るので哺乳もいつもより少ない気がします。普段より睡眠時間が長いです。副反応かなと思いますが、何日くらい続きますか？よろしくお願いします。

今5ヶ月になりたての男の子を育てています。 体重はほぼ5ヶ月になるころの4ヶ月検診で6280g、身長62.8cmでした。 普段は完ミです。4ヶ月頃から食欲退行が始まり、一回で200mlほどのみ始めていたのに、一回で80〜130mlを2時間おき、もしくはいきなりお腹が減って1時間後に欲しがるなどむらがありました。5ヶ月になって食欲が戻ってきて、最低でも140〜160くらいは飲めるようになり、寝る前は180〜260ほどとその時で差が出ますが、トータルで700〜800mlほどだったのが、1日800mlを超えて飲めるようになってきました。 5ヶ月と同時に離乳食も始め、まだ午前一回でおかゆのみですが、完食します。 睡眠が、起きて一時間半後から二時間で眠くなりお昼寝をしますが、 その時にまだミルクを飲むタイミングが3時間以上に定まらず、二時間で欲しがったりしていて、眠い時間と重なります。 なので、必然的に添い乳状態になってしまい、最後は飲みながら半分寝てしまいます。 なので一回量がまた少なくなり、そうするとまた2時間ほどで欲しくなり、眠気と重なり、と、悪循環を辿っています。 このままだとミルクに頼って眠る子になるのでは、というかもうなってるのではと心配しています。 何かアドバイスありましたらお願いします。

生後1ヶ月の赤ちゃんについて 気になる点があるのでいくつか質問させてください。よろしくお願いいたします。 1.睡眠時、熟睡している時間とモゾモゾ動いたり唸る(苦しそうに見えます)時間を繰り返すのですが、この時期の赤ちゃんはそのようなものでしょうか。(動いたり、唸ってもとりあえず様子見しています。) 2.寝ている際、寝相が悪いのか起きた時に90度向きが回転していることがあります。これは寝苦しいサインなのでしょうか。 3.睡眠中、急に「ハッハッハッ」と少し呼吸が乱れることがありますが、問題ないでしょうか。 4.昼間は抱っこでしか眠ることができませんが、無理にベッドで寝かせず抱っこで寝かせてもよていでしょうか。 5.夜に大泣きする時間帯があるので添い乳で寝かしつけていますが、寝てくれるなら継続してもよいのでしょうか。 6.泣いた際、オムツや抱っこを試みてそれでも泣き止まなかった場合は授乳間隔が短くてもおっぱいをあげていますが、これは授乳ではなくおしゃぶりなどに置き換えるべきでしょうか。

妊娠後期は産前から、一度起きると眠れなくなっておりました。 子供の寝かしつけで寝落ちしてしまい21:30頃に寝るので2:30頃にトイレで起きたらもう寝れなくなっていました。 5時間寝てるし日中は寝なくても問題なかったので眠るのを諦め1人の時間を過ごしたり家事をしていました。 が、産後。 まだ生まれて間もないので添い乳をできず授乳しており、 しかも片乳飲んだ後ゲップやうんちをしまた片乳をあげる。 寝たけど置くと目が覚めるのでまた抱っこで寝かしつける。 みたいな感じで、1時間ほど起きている時間があるので、とても眠いのに目が覚めてしまいその後なかなか眠れないこともあります。 3人目なのですが今までそんなことはなく、日中は家のこともしたいのでなかなか昼寝もできず。 ただただ睡眠不足で頭痛やイライラがあります。 どうしたら良いのでしょうか。 よろしくお願いします。