月曜に彼の職場に終わりの時間を見計らって行ったのですが、時間がズレて残業だったらしく「何しにきたの?」と怒られてしまいました。
私は統合失調症6年目のものです。
大分昔より落ち着いては居るものの、今回は誰かに話を聞いてもらう(チャットや実際会ってなど)事で不安から逃げています。
結構精一杯頑張っているものの、誰もほめてくれません。我慢しろ我慢しろの連続に息も絶え絶え疲れ果ててしまいました。
彼との別れまで考えてカウンセラーに話したのですが「本心で別れたい訳ではない」と言われ、その通りだと思って泣きました。
チャットや電話で気を紛らす事で毎日過ごしていますが薬や安定剤を飲んでみて、さらに効かないならば更に薬を要求しても良いのでしょうか?そんな薬ありますか?お答えお待ちしています。