睡眠5時間に該当するQ&A

先ほどの相談で睡眠時無呼吸症候群の疑いが指摘されました。 ４月に検査した時の報告書が出てきたので再びご相談します。 添付の写真の通りなのですが、それによると 症状としては症中等症の下、１５～２０ 睡眠時間１時間あたり１８回の呼吸停止（または低下） 最も長い時で９３～で９９秒間の呼吸停止（または低下） いびきは１時間当たり約１２７回～１７６回ということでした。 その時の医師の判断は「まあ心配ないでしょう。様子を見ましょう」 ということでした。 前回検査以来５ヶ月経過していますが 無呼吸症候群の症状は急激に悪化するものでしょうか。

仕事中に居眠りや体がだるいなどの症状があります。 また最近寒さに弱くなり、この季節でも暖房を付けて居ます。 会社からはこれ以上居眠りが続くなら異動か解雇すると言われ悩んでいます。 仕事の前日には6時間程度睡眠を取り、通勤の50分の行き帰りも寝てる状態です。休憩時間も常に寝ている感じです。 元々4〜5時間の睡眠でもそんなに居眠りしなかったのに最近になってこんな症状なので困惑しています。 病院に行きたいのですがしばらくは仕事で行けそうも有りません。 上司からはあと一回見かけたら異動させると言われています。 何かの病気でしょうかそれとも私がただ単に怠けているだけなのでしょうか? 病気の疑いや症状の改善方法が有りましたら是非教えて下さい。

3日くらい前からふわふわしたようなめまい？、身体のだるさ、少し胸焼けがかなり気になります。1日中感じます。 初日、2日目は目が重く感じ、今日は足がかなりだるいです。頑張れば日常生活はできますがしんどいです。 現在、風邪と逆流性食道炎治療中でネキシウム、モサプリド、小青竜湯、点鼻薬を使っています。 子どもが障害児で睡眠障害があり、ここ１週間は1日おきに1、2時間夜中に起きたりで平均睡眠時間は5時間くらいでした。今まではこういうことがあってもこのような症状を感じたことはなく戸惑っています。 疲労でしょうか？他の病気でしょうか？

5歳5ヶ月の女の子についてです。ここ数日ですがトイレにいく頻度が多いです。1時間に1度くらい、30分に一度くらいいくときがあります。 そんなにたくさん水分をとってるつもりもないし喉の乾きを訴えることもないです。睡眠時間は9時間くらいと思いますがとくにお漏らしするわけでもないです。 膀胱炎なのかと心配になり「大丈夫なの？なんでそんなにたくさんトイレにいくの？」と聞くと怒ります。 膀胱炎だとしたらすごい痛がるはずですよね、おしっこをみましたが特に異常な色ではなさそうでした。 何で急に頻尿になったのでしょうか。

現在妊娠34週で、2週間以上不眠が続きます。夜間は全く寝付けず朝5時まで我慢してベッドに横になっていますが、ウトウトする事すらありません。かといって日中爆睡できるでもなく、1、2時間まとまって眠れるか程度です。よって、毎日総睡眠時間が2時間前後になっています。常に身体がだるく、動作一つ一つが緩慢で家事も出産準備も進まず、夜が来るのが怖くなっています。薬ももちろん飲めない時期ですし、何か対策はないでしょうか？

26歳です。5月の生理は5/29からでした。 それまでは問題なく1ヶ月おきに来ていましたが、 6月の生理が6/20に来て、少量の出血が1週間続いたあと、 6/27からいつも通りの量の出血の生理が始まりました。 そして、7月は本日7/11に出血がありました。 婦人科を受診すべきでしょうか。考えられる要因などあれば教えてください。 ここ最近の生活習慣の変化点としては、睡眠時間が1.５時間ほど平均して減っています。 (６時間以上は寝ています)

生理前の体調不良がひどく、基礎体温をきちんとつけたいのですが、ほぼ毎日、実際に活動開始する時間よりも早い時間に目が覚めてしまいます。 毎日の起床時間は朝5時半ですが、毎朝3時頃目が覚め、その後は寝付けなかったり、数十分おきに目が覚めたりします。でも5時半になるまでは、トイレ以外は布団で横になっています。 こういう場合、基礎体温はどのタイミングで測ればいいのでしょうか。 睡眠に関しては、かかりつけの先生に相談中です。

高校2年生16歳の息子についてです。 2年前てんかん と診断され現在イーケプラ500mgを朝晩服用しています。 3ヶ月前に発作を起こし倒れました。毎朝8時ごろ飲む薬を忘れていて9時半ごろ発作がおきたようです。学校が遠く朝早く出るので平日睡眠時間は6時間　夜勉強をしてしまうと5時間半でした。 主治医の先生は今は増量せずにこのままで　次回脳波検査をする事になりました。2年前てんかんと診断された時に検査して以来です。3ヶ月前の発作後は平日睡眠時間7時間　休日は8時間とっています。発作はありません。 1.イーケプラは息子にあっているのでしょうか？ 2.1日1000mgで発作その後3ヶ月なしの今回はイーケプラ増量になっていません。増量または変更しないとまた起こるのではと不安です。発作が起こればその度に増量変更ではないのでしょうか？ 3.睡眠時間は今の7時間でいいでしょうか？ 学校近くに引っ越しも検討しています。 4.来月修学旅行でスキーをします。大丈夫でしょうか？気をつける事あるでしょうか？ よろしくお願いします

1.数日前から、夕方になると目眩がします。視界がぐるっとなる感じです。ただ2回ほどなるだけでした。 2.約6時間〜7時間ほど睡眠しているにも関わらず、本日瞼が勝手に閉じるような眠気がある 1.2.には関連があるのでしょうか？ また、心当たりは、朝、通常より1時間早く起きて出社することが5日ほど続いていることぐらいです。 寝不足が原因なのでしょうか？

先生こんにちは。 私は妊娠7週目になります。 昨日の晩から尿の色が、濁っています。 何処か悪いのか不安です。 もともと便秘気味で、今日で5日出ていません。 食事、睡眠はとっています。 お時間があればお返事ください。 お願いします。