緊張すると吐き気に該当するQ&A

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2週間くらい寝れなすぎて、心配です。

person 20代/男性 -

簡単にまとめますが、ここ2週間くらい全然眠れません。まとまに寝たんは一週間くらい前で、あとは夢見心地や、ただ横になってるだけで意識がないって感じです。多分寝てません。一日中フラフラしたり、吐き気がしたり、最近は食欲もありません。体も痺れることがあります。クマもヒドいので、人に会えません。子供の頃からあれこれ神経が働きすぎで不眠になる悩みがあります。 本来ならものすごく眠いはずなのに、ウトウトすらしません。でも外を出歩いてたら、歩けないくらいの睡魔がおそいます。 しかし、睡魔があるだけで眠れるわけでもなく、常に緊張してる感じが毎日続きます。 たまにウトウトしたと思ったら、また余計な神経が働いて結局また覚醒されます。 本当につらいです。 休みなんで病院もいけません。 どうしたらいいですか? 内科でもらったデパスという薬を飲んでるんですが全く効果ないです。 いつも、特に原因がなく不眠になることが多いです。 今回は、仕事や人間関係、自分の将来の悩み、あと恋愛で全くもうまく行かなかったことが重なってから寝付けなくなりました。 でも今はどうでもいいです。早く安心したいです。

1人の医師が回答

緊張かそれとも心の病気でしょうか…

person 10代/女性 -

こんにちは。初めて投稿させていただきます。よろしくお願いします。 わたしは、彼氏とデートの際に食事をすることがとても憂鬱でしかたありません。もともと少食であまり食べられないこともあり、食べれなかったらどうしよう、もし吐いてしまったらどうしようといつも思い悩みながら食べます。彼氏はとてもよく食べる人なので、それに合わせなければならないと心の中で思っているのかもしれません。でもあまり食べれないことも彼氏には伝えてあって、大丈夫だよ、食べれなくても僕が食べるよ、と言ってくれてるのですが、家族、友達の前では普通に食べれるのに彼氏の前では食べれなくなるのがとてもとても辛いです。いつもみたいに楽しく食事がしたいのに……と思ってしまいます。彼氏は大丈夫と言ってくれますが、迷惑をかけるのが辛いです。 そして実際にこのまえもなんともなかったのに一緒に入ったカフェでケーキを一口食べたら吐き気がしました、実際吐くことはありませんでしたが、手汗がどっとでて、大丈夫?と言われてしまいました。とても辛いです。もし、心療内科などに行った方が良いのなら、勇気を出していこうと思います。 恋の病、緊張からだよ、と言われてしまうかもしれないのですが、実際とても悩んでいます。 回答よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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