昨日から急にいびきをかくようになりました。
今日たまたま耳掃除で耳鼻科に行っていたのですが、「くしゃみをいつもよりするようになった」と伝えたところ、「花粉が始まった時期なので、アレルギーがあるかもね」ということでした。
鼻は今日吸ってもらったはずなのですが、いびきをかいています。
やはり、花粉症になったと考えてよろしいのでしょうか?
たしかに、いつも鼻をすってもらうときに、風邪をひいてないときは、何も出てこないのですが、今日は少しばかり鼻水のようなものが吸われてた印象で、「あれ?」と思いました。ちなみに風邪のとき以外は耳垢はあまり溜まらないのですが、今日は溜まっていました。
自閉症で、現在療育に週1通っているだけです。月曜日に行ったばかりです。
ちなみに昨日は掃除をして、ほこりが少し出ました。ハウスダストの可能性もあるのでしょうか?
シーツはよく変えているのですが、なかなか掛け布団カバーまで変えきれないことがあり、あまり変えられていません。
保湿剤も自閉症のためか嫌がるので大丈夫そうな時にしかやっておりませんでした。
今生活改善するとしたら、できることはなんでしょうか?アドバイスお願い致しますm(_ _)m
昨夜も時々目が覚めた感じでしたので、少し寝苦しそうです。
洗濯物は室内干しで、二階の窓を全開にして過ごしていました。
窓を開けるのは避けた方がいいのでしょうか?
その場合、換気はどうすればいいでしょうか?