はちみつ 血糖値 上がるに該当するQ&A

(寝起きに気持ち悪くなっているような気がします) 4歳の頃食事がとれない病気の時に、血糖値が下がりすぎて痙攣を起こした事があったため、ハチミツなど、少し糖分をとらせました。 少し元気になり、少しずつですが、お粥、冷凍ブルーベリーなど、食べましたが、また...

2:「糖分が入ってこないと、脂肪内にあった今まで食べてきた酸化油などの悪い成分が血中に遊離して、ブドウ糖が細胞内に取り入れられるのをブロックして更に血糖値が高まる」というのは正しいですか？ 3:なので、蜂蜜がよいと聞きますが蜂蜜には果糖以外...

症状を総観し、また自分が幼い頃から甘党・食後に眠気が酷いことから、個人的には副腎疲労や夜間低血糖を疑っています。そのため最近は昼間の食事・食べ方で血糖値が上がらない工夫をしたり寝る前にはちみつを取っていますがやはり変化はありません。 これらを踏...