みりん非加熱妊娠に該当するQ&A

妊娠34wの妊婦です。 33w 1dの時にホテルの鉄板焼きに行きました。 その際、生物や妊娠中の過剰摂取が不可とされている食材は抜いて頂いたのですが、サラダのドレッシングにみりん（特に言及されませんでしたが、別途確認があったことから恐らく非加熱）が使われていました。 他の妊婦さんも調味料としてのみりんは気にせずドレッシングは召し上がっていると言うことと、5つ星ホテルで対応もきちんとされているだろうと思いそのまま食べてしまったのですが、今更心配になってきました。 食べている時にアルコール感はなく、また摂取していたとしてもサラダ自体が多くはない量でしたのでわずかな量だとは思います。 本日の検診で医師に聞き忘れてしまい、今更なのですが今後の参考にもしたくご教示頂ければ幸いです。

妊娠6ヶ月、20週の者です。 先日外食時に、コース料理の締めで「酒粕スープの麺料理」を食べてしまいました。 帰宅後、何となくネット検索すると酒粕は妊娠中は避けるべきという意見が多く不安になっております。 店員さんからは「鶏出汁ベースに酒粕も合わせている」説明されましたが、酒粕は加熱されていたのか、それとも鶏出汁に後から溶いただけ（非加熱）なのか分からず。。。 麺と上に乗っていた具材はすべて食べましたが、酒粕入りのスープはほんの一口レンゲですすっただけで、大半は残しています。 予約時に妊娠中ということを伝えていて、生物を避けたりよく火を通すなどの配慮はして頂いたので、まさか酒粕にアルコールが含まれている思わず、、、確認せずに食べてしまったことを後悔しています。 普段は口にするものに気をつけており、もちろん飲酒は妊娠後一滴もしておりません。（調味料の酒・みりん等は除きます） 妊娠中期でのこの状況は、何か胎児に影響が出る可能性はございますでしょう。。

現在2人目妊娠中なのですが、実家に行った際に使ったドレッシングに「本品は発酵調味料等に由来するアルコール分が含まれます」と書かれているのに気が付きました。 問い合わせたところ非加熱であり、3%ほどのアルコールが含まれるそうです。体への影響は考えにくいそうですが妊娠中で心配なら使用を控えてくださいとのことでした。 今回の妊娠では2回ほど、一人目のときは里帰りした32週頃から毎食のように使っていた気がします。ドバドバかけていたわけではなく、食べ物や血液で薄められていたとは言え、みりんや調理酒のアルコールも気にしていたのでとてもショックです… 一人目は現在1歳半で言葉も少しずつ出ており発達が遅い感じはしませんが、もともと心配性なこともありこれから何か影響が出てこないか気にしてしまいます。 これからは気を付けようと思いますが、今までのことは気にしなくても良いのでしょうか。