40度のあつめの入浴中に顔が湯船に直接あたってしまいました。疲れて眠りこけてしまい、顔からお湯につっこんでしまう形になり、目が覚めたので、すぐには離れたんですが。
美容液のマスクをして上から氷を入れた水に冷やしたハンドタオルをあてて35分冷やして更にまた冷やした美容液のマスクを25分くらいつけて、1時間冷やしてアズノールを薄くつけて寝ました。
元々酒さで少し赤みはあるので、今日はいつもとあまり変わらない感じでした。
今日は美容液のマスクをして保湿して特に冷やしてはいません。
ワセリンなどもあまりあわないと思うのでつけていませんが、アドバイスお願いします。
やけどにならないか心配だったので、このような感じで処置しました。
悪くなりたくないので、どうしたらいいかアドバイスお願いします。