38歳女です。
7月にかかりつけ医で血液検査をした際、クレアチニンが0.82でしたが、10月に再度血液検査をしたら0.85でした。
元々少し高めで、7月の時は特に検査前に水分が取れていなかったので、10月は禁止されていなかったこともあり、普通に水は飲んで検査をうけました。
なのに、検査値がむしろあがり、eGFRも60.3で60スレスレの数値になってしまってとても心配だし不安です。
元々は悪玉コレステロールが157と高めで、生活改善に取り組み、結果としてどうなるかを確認するための血液検査でした。ちなみに、悪玉コレステロールは132まで下がっていました。この間、ステッパー運動や軽い筋トレ、もずくやきのこ等を今までより増やしたりしました。
このままでは将来的に透析になってしまうのかと怖いです。
腎臓内科を受診すべきか、どのように生活改善すべきかアドバイスよろしくお願いします。