グミ食べ過ぎに該当するQ&A

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食事

person 20代/女性 -

お腹が空くんです。 何回もすいません 朝ごはん サラダ90kcal(味なし)ごぼう、れんこん、玉ねぎ、にんじん、大根 かぼちゃ 85kcal(味なし) イカ焼き 150kcal?(オオアカイカ焼き145gです) あおさスープ 10kcal 卯の花 110kcal(95g) 砂肝塩焼き 55kcal? ブラックコーヒー、水、お茶合わせて毎日1.5リットルくらい? 昼は無し(間食程度にキャラメル、飴、ラムネ、グミなどを4粒程度) 夜ご飯 キャベツ100g 25kcal ブロッコリー100g 35kcal 切り干大根、豆、にんじん 70kcal(味なし) スモークサラダチキン 131カロリー(115g) もずく 10kcal(味なし) 拒食症時は1日300kcal以下しか食べなくて、運動も3時間くらいしていました。 拒食症、過食嘔吐の混合になったときは運動はランニング月450キロしていましたが1日の総カロリーがわからない日が多々あり体重は39.38キロ台をウロウロ 最近過食嘔吐はかなり減り、拒食っぽいですがそれでも1日800kcalは食べれるようになりましたが朝に500程度、夜に250程度しかたべません。 タンパク質は摂りすぎかもしれませんが、コレステロールなど低く、善玉は基準より多く悪玉は少なめ 手足は氷みたいですが平熱はかなり高く37.0はあります。 便秘は無縁で、1日何回も、、むしろ出すぎてる 完璧な拒食症、過食嘔吐のときに比べれば1日800kcalはかなり回復したしめちゃくちゃ食べていますが何故か体重がどんどんおちていま37.5キロくらいです。 何故ですか? いきなりカロリーを増やしたから体重増えるはずなんですが朝食べ過ぎで消費するんでしょうか? たった5時間の立ち仕事に家事と買い物だけなんですが。

5人の医師が回答

小児肥満についての相談

person 10歳未満/男性 -

4歳半の息子が、110センチ、25キロあります。 とにかく食べるとがだいすぎで、おやつは基本1日1回でグミなどがすきです。甘いものは食べますが、そんなに大好きな訳ではなくとにかくごはんがすきです。米、肉、ファストフード、揚げ物など。食事は個別のお皿に盛りますが、足りない、おかわり、と毎回言います。おやつではなくご飯の方がすきで、おやつなら超絶しますが、ごはんなら食べ盛りだし、とどこまで制限するべきか、と悩みながらお代わりをあげ、あまりに食べ過ぎだと思う時は止めてきました。ですが、最近かなり気になりお腹も顔も肉がすごくついて心配です。 運動はすきで、毎日公園には行くし、休日は基本的には公園などで何時間も遊びます。体操教室にも行っています。 この4月から幼稚園に入りますが、今まで2歳の妹と3人で過ごしてきたので、運動量が足りないのかな?入園すればもっと動くかな、とも思いますが、あまりにも最近みんなにも太ったねと言われます。 今年に入って足を骨折し2ヶ月動けなかったのもあり、2キロ増え、やっと治り動けるようになりできるだけ外で動くようにはしています。 ただ、やはり心配なので、肥満外来などに行くべきか悩んでいます。

5人の医師が回答

幼児の食事量

person 10歳未満/女性 -

2歳9ケ月になる娘についてです。 身長・体重とも平均グラフの真ん中あたりの子で医者から特に肥満を指摘されるような事はありませんでした。 しかし、まわりのママさん達から話を聞いてると少し食べ過ぎなのではないか?と言われる事が多々あります。 3歳までの食事法で将来、肥満になる可能性が決まる、とか、満腹中枢が壊れて肥満になるから食事の量を減らしたほうが良いとか色々聞いて心配になりました。 量はだいたい、 朝…バナナ1本・食パン8枚切1枚イチゴジャム付・野菜ジュース100ミリリットル。 昼…ハンバーガー1個・ポテトS半分・パックジュース200ミリリットル。 おやつ…タマゴボーロ小袋1個・グミや飴を少し・ジュース100ミリリットル。 夜…ご飯・唐揚げ・マカロニサラダを子供用ランチプレートに軽く盛り付けた分を完食。 が1日の分量なのですが、まずハンバーガーを全部食べれる事に驚かれてしまいます。 まわりの子は半分しか食べないそうです。 言われてから、改めてお腹を見ると幼児体型のポッコリお腹もまわりの子に比べて出ているようですし、食事の量を減らしたり改善するべきなのでしょうか? 授乳期に欲しがるからといってミルクを一回あたり250ミリも飲ませていたのが間違いとも指摘され、手遅れかもしれないよと言われてしまい、私の無知によって娘の肥満に繋がってしまうのはないか悩んでいます。 今からでは手遅れでしょうか… 教えてください。

1人の医師が回答

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