妊娠中のカフェインと糖分について。
person20代/女性 -
妊娠20週目です。
食べない日もあるのですが、頻繁に板チョコを3ピースを食べてしまいます。
たまに6ピースです。
基本的に甘いものといえばチョコ、
もしくはシロップにつけられたフルーツを食べています。フルーツの方が頻度は低くて、2週間に1回ぐらいです。なるべく砂糖不使用の果汁で漬けられたものを選んでいます。
あとはたまーにクッキーやグミを食べます。
カフェインや糖分の摂りすぎになりますか？
妊娠してから体重が減ってしまい、そこからなかなか増えないのであまり気にしていなかったのですが、妊娠糖尿が心配になりました。
普段の食生活をすべて書けないので、難しいかもしれませんがアドバイスいただけると嬉しいです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
