ストレスであざに該当するQ&A

極度のストレスを感じた時に 自分を殴ってしまう癖をやめたいです。 パートナーの女性とケンカになった際、深夜2時～5時に相手が泣き続けていると どうしてもその状況が嫌でたまらなくなり、 自分の頭や太ももを強めに4.5回ほど殴ってしまいます。 （その時は痛いですが、たんこぶやアザができるかできないかの程度です） ケンカの翌日は寝不足になるのとそのことを考えているからか、 仕事に集中できない時間が多くてとても嫌です。 この状態が1年半ほど前から続いており、 多い時で週に3.4回ほど、少ない時で月1回 直近半年間は少なくなっていますが3回くらいはありました。 ほぼ毎回自分を殴ってしまいます。 それ以前はそんなことをしたことがなく、 今そんな生活をしている自分が嫌でたまらないです。 相手の機嫌が良くてデートしているときは問題無く楽しいのですが、どうしてもこの状況がツラくて別れたいとは思っています。 ただ一方で、 ・自分が悪い時もあること ・ケンカの内容で相手が言っていることが （嫌かどうかは置いておいて）ある一定理解できるということ ・相手が自分に攻撃的になって暴力を振るったりするわけではないこと ・相手を不安な思いや不幸にしたいわけではなく幸せでいて欲しいこと ・相手を憎んでいるわけではないこと ・同棲していること ・別れたいと告げるとまた面倒になって朝方まで泣き続けられるのが嫌なこと などさまざまな要因が相まって、 自分を押し殺したり嘘をつくほうがラクだと思って切り出せません。 心療内科かそれとも恋愛相談カウンセラーさん的なものにかかった方がいいのか判断できずここに書いてみました。 そもそも自分が全て悪くて、相談に値するレベルではないかもしれません。 解決法や解決策がもしあれば教えてください。

いつもお世話になっております。 最近、下唇の裏側に圧迫されたような線や、たまに血マメがあったり、下唇の裏側がボコボコしたりするようになり、とても気になっています。 最初に気付いたのは、3月18日。 何か下唇の裏側に違和感というかちょっとピリピリと痛むなと思って鏡を見たら、【1】の写真のようになっていました。 それから、今日まで毎日、この線が薄くなったりはするのですが違和感があり、舌で触るとこの線の感じは分かります。 ちなみに血マメは、3回ほど出来てました。 【2】の写真は、3月20日。 なんか、腫れてる？と思って見てみたら、この様にボコボコしてました。 【3】は、圧迫痕のような線がなくてもこの様に白っぽく腫れている感じがずっとあります。 【4】は、今日の今の状態です。 【5】下唇の隅の方に、血管のような、アザのような…紫の線が。これも以前はなかったと思います。 圧迫痕が出来ているのは、右側が主です。 (寝ている時、右向き体制の方が多いです) 左側は、ここまできつい線はないですが、薄めのがあったりもします。 朝起きた時が1番濃いものもができていると思います。 これが、でき始めてからですが、 ・(これに関しては、圧迫痕ができる少し前から感じてたのですが)奥歯が痛む。 ・顎の付け根(耳の下あたり)が痛む。 ・唇がピリピリ、ヒリヒリと痺れるような…唇が荒れている時のような痛みがある。 あと、 ・小さい頃から歯ぎしりがあるようです。 ・自分でも認識しているのですが、【食いしばり】をしている時があります。気づいた時には、口の中の力を抜くようにしていますが、寝てる時はどうしているのか分かりません。 ちなみに、3月8日に緑内障手前の「閉塞隅角症」と診断され、3月11日にレーザー手術(虹彩光凝固術)を受け、毎日「失明するんじゃないか」と恐怖感、不安でいっぱいで、それによりストレスはとてもあると思います。 口腔癌…他の危ない病気なんじゃないかと、これに関しても毎日不安です。

3歳7ヶ月、ASDの疑いがあり児童精神科にかかっている男の子です。自慰のしすぎを心配しております。 2歳半からお股を床にこすりつける自慰を始めました。家でも保育園でも行います。 3歳5ヶ月ごろに自然としなくなったのですが、1週間ほど前から再開するようになり、目に余るほどになりました。 ごはんや遊びに誘っても反応せず、声かけを全て無視して2-3時間ずっとミニカーをいじりながら自慰を続けます。膝に乗せようとすると怒ります。家ではそれしかしないのではないかと思うほどで、性器は先の皮が伸びきって赤黒くなり、肘をついて行うので両肘も黒くアザになっています。心配で、身体を起こしたり股間を確認しようとしたりするとショックを受けたようでしゃくりあげながら泣いて怒ります。 完全に辞めさせることはないとしても、数時間も没頭したり性器が変形したりするのは度が過ぎてませんか。うるさく注意してトラウマにさせないように私が距離をとっていますが、我慢できず「痛くなっちゃうよ」「保育園ではやらないで」などと声をかけてしまいます。どのようにしたらよいでしょうか。 3歳2ヶ月から児童発達支援や療育センターの訓練で相談しており、 •他の遊びに誘って暇させないようにする •くすぐり、身体もみもみなど別の刺激をいれる などは取り組んでおりますが正直効果を感じられません。一時期しなくなった理由はわかりませんが、していない時は常に「遊ぼう」と親を遊びに誘っておりました。 ASDの特性か、家ではミニカーおままごとばかりしたがり他の遊びにはあまり興味を示しません。 3歳1ヶ月時点のDQは97で、 姿勢運動1歳8ヶ月 言語理解3歳0ヶ月 認知適応3歳0ヶ月　でした。 言語理解はある程度しているようですが表出には課題があり、つたないながら文章で話すようになったのはごく最近です。生活面では身体の不器用さが目立ち、今月は運動会を嫌がって、とんでもない夜泣き（一晩に5-6回の覚醒、3-6時間ほど泣いている）を繰り返し、最近やっと落ち着きつつある状況です。ストレスとも関係あるのか心配です。

1ヶ月ほど前から、横になったり歩いたりすると右側の太ももの付け根の裏側から太ももにかけてじんわりと痛む症状があり、今ではだいぶ良くなったものの、時々痛みます。これと共に当初は尿に行く回数が多くなりましたが、痛みが治まるにつれて回数も少なくなってきています。 また、前側の右側の恥骨の上あたりが、これも横になったり歩いたりすると痛みます。これは最近新たに現れた症状で、脚の位置を変えると　和らぎます。また、前側の太ももの付け根に覚えのない人差し指の先くらいの大きさの痣が出来ていました。姿勢によっては太ももの裏側もヒリヒリとした痛みを感じます。痛む時は触ると左側に比べて右側の臀部の筋肉が張っているように感じます。 加えて、これは2ヶ月ほど前から、右肋骨が痛く、また肋骨は一部皮膚の表面の感覚が麻酔をかけた時のように鈍いです（温度や爪で刺した時の痛みは感じます）。鈍い箇所は触れると左側の同じ箇所よりもコリコリとした骨に触れやすいです。 また、特定の姿勢を取ったり、咳をすると、肋骨の間（特に内側）に痛みが出ます（2ヶ月前にインフルエンザにかかり、しばらく咳が続いたのがその後は治まっていましたが、1週間程前から、特に午後になるとまた咳が出てきました）。左側に比べて肋骨が前に突き出ているようにも感じます。リンパの腫れのようなものも時々出ます。 右側はずっと肩こりと首の痛みに悩まされており、鏡で見ると真っ直ぐに立っているつもりが右肩が下がっていたので、最近では意識して真っ直ぐにするようにしています。前からパソコンやスマホを使うことが多く腱鞘炎にもなっていたので、それが原因の一つかとも思っております。 加えて、ちょうど上述の症状が出始めた頃に相次いで家族の不幸があり、ストレスも感じているのかとも思います。ただ、自己診断は不安なので、何科にかかれば良いかも含めて助言をお願い致します。 その他発熱・心拍数・体重の変化には異常はなく、便は少し軟便気味ですが赤茶色から黄土色の細長い便（太さは1.5〜3cm）が1日1、2回出ます。尿の色は朝は黄色が強く、その他は透明に少し色がついた程度ですが、回数がこれまでより多いです。なので、猪苓湯を服用しています。また、肋骨や肩こりの痛みが強い時はバファリンプレミアムを服用しています。アルコールは一ヶ月に一回程度、喫煙の習慣はありません。以前はカフェインの摂取量が多かったですが、最近はなるべく控えるようにしています。 どうぞよろしくおねがいいたします。

お世話になります。何点かお聞きしたいのです。 いま腰、お尻、明日の付け根、太もも、ふくらはぎが痛くてたまりません。 10年前くらいにも同じ症状で整形にかかり腰のレントゲンを撮り、一番下の骨の間隔が狭いけどヘルニアではない、症状は坐骨神経痛かなと言われ鎮痛剤を出されましたが、飲んでも効かずおさまるまで、1ヶ月半苦しみました。 1、今回はその時よりは痛みの度合いは、だいぶマシですが、坐骨神経痛でしょうか？ 2、坐骨神経痛はストレスが原因でも症状がでますか？ 3、最近ストレスで一気に痩せた(3ヶ月で8キロ〜9キロ)で、痩せてから、やたら痣が出来やすくなりました(押さえたら痛い青タン)、ストレスでは痣ができやすくなるのは有り得ないと言われましたが、痣は紫斑病や自己免疫疾患？等を疑わないとダメでしょうか？163センチで今44.5キロです。 一応7月下旬に会社の健康診断で軽く血液検査はしました。 宜しくお願いします

彼女にぶつけてもいないのに痣がいくつか足に出来ています。 ストレスから来る痣があるからそれだと思うと彼女から説明を受けましたが、どうなんでしょうか? ・ストレスから痣が出来る事があるのか?それは精神的に体へ異常を発するのか。 ・血液に問題があるのか?皮膚病なのか? ・一番最初に診察を受けるべき診療所は内科なのか皮膚科なのか精神科なのか? 以上三点が気になります。 宜しくのお願い致します。

ここ1週間の間に、腕と足にたくさんの青あざが急に出来始めました。 今日も朝起きると膝に三つほど小さい痣が新しくできていました。 痣は覚えがあるものやないものもあります。 心配だったので３日ほど前に血液検査をしたのですが、結果は全て正常値でした。 白血病等が心配だったのですが、その時は医者からは否定されました。 痣ができる原因は何が考えられるでしょうか？ 今週の火曜日に引っ越しをしてから急に痣が増え、ストレスが環境の変化含め、かなりストレスが溜まっています。

約2ケ月前に前の職場を辞めました。 理由は… 精神的なもので、ストレスが原因で大量のアザが出来た為です。 辞めてから アザは出来なくなりました。 今は新しい職場で楽しく仕事をしています。(約1ケ月くらい) ですが…!! また急にアザが出来るようになりました。 今の仕事は嫌いじゃないのに… 何故でしょう。。。 同僚にも一応確認しましたが… この仕事でアザは出来た事がないと言っていました。 仕事を始めてすぐ出来ると言う事は やはり仕事が原因なんでしょうか…。 今もアザは絶えません。 ぶつけているわけでもないのに… 手足はアザだらけで 汚いと言われるくらい。 もしストレスが原因なら… この先、仕事が出来ないんじゃないかと、とても不安です。 やはり… 心の病気なんでしょうか…? (前回のアザの時、病院で検査したところ、白血病などの病気ではないと言われました) 回答よろしくお願いします。

ぶつけた覚えのない痣が２０個弱あることにきがつきました。 前もそんなことがあって血液検査では問題ありませんでした。 ストレスがひどいですが関係ありますか？白血病でしょうか、、、 痣はわりと小さいです。