スマホを見ていると眠くなるに該当するQ&A

中学生男子、去年夏に起立性調節障害と診断。問診で起立性と言われたのと、新起立試験の簡易版で体位性頻脈症候群と言われる。 倦怠感、腹痛、吐き気などで秋からほぼ中学校に行けなくなる。 学校に行けない間、横になりながらスマホでゲーム、動画を観る生活。 （小学生時代からかなりゲーム、動画に熱中し、時間がある時は1日10時間観ることもあった） その生活が続き、段々と依存度合いが強くなり、今年1月までは日付が変わらない時間に寝ていたが、2月から段々と寝る時間が遅くなり日付を跨ぐように。3月現在は24時間のうちスマホ視聴時間が13時間、深夜３時頃寝て、昼頃起きる生活が固定化。本人曰く眠くならないとのこと。 起立性は3月中に今一度きちんとした検査を受ける予定。 ゲーム動画は専門外来に行ったが、「早く寝るように」「学校行ってる間ゲームするのはおかしくないか」など正論を言われるだけで解決にならず。 ゲームを制限しようとすると大暴れするため看過するしかなく今に至る。 本人は学校に行きたい気持ちはあると言うが行動は全く伴っていない。勉強もほぼしない。ただし勉強はやれば成績は上位。勉強しない割には将来の目標校は高い。 学校に行けなくても、放課後、友達と公園に遊びに行くなどは積極的。 食事する時間を（ゲーム出来なくなるので）「無駄な時間」と表現。ゲームの報酬系にかなりやられてる感じがする。 児童精神科は2カ所行き、 1カ所目は心理検査を受けた上で、「高IQ、ASD,ADHD。脳が作られる今の期間に、エビリファイ、効かなければオランザピンを飲んで、これから脳に作られる回路が易刺激性に強いものにするのが良い。薬を飲まなければ18歳まで引きこもり」との見解。 2カ所目は「発達障害かはまだわからないが、社会性、能力は高く見え、今は学校に行くパワーが無いように見える（小学校は一時的にいじめがあっても親にも言わず毎日行っており、本来行く力はあるはずとのこと）。適応障害と思う。適応障害には抗うつ薬（SSRI）が適応のため、起立性で今後薬が出なければ、13歳でも出せるSSRIを出したい。それか両方出すのは禁忌なので、どちらかと言う意味で睡眠を立て直すメラドベルを出すか」 と言われています。 起立性調節障害、ゲーム依存症、もしかしたら発達障害（2e）が絡み合っており、どこからどう手をつけていけばわからず、先生方の見立てを詳しくお伺いしたい次第です。 今は2週にいっぺんくらい、部分的に登校しています。 発達障害側からアプローチするのと、適応障害側からアプローチするのも違いますし、適応障害側から行ったとしても、発達障害が邪魔してるとなったら、SSRI＋エビリファイなどもありうるのでしょうか。 またゲーム依存を治す手立てや薬はあるのでしょうか。 また、息子のこの状態で、エビリファイやSSRIを飲んだ場合、どんな変化が期待されるかも教えていただければ幸いです。

今朝、仰向けでスマホを見ていて眠くなりスマホを落としてしまい、目に当たりました。 元々、強度近視で網膜が薄くなりやすいと聞くので眼球打撲も心配です。 落とした時も痛みはさほどなく、今は全く痛くないのですが、眼科受診が必要でしょうか？

何年も前から、寝不足の時とか夜などに、スマホを見てると、すぐ眠くなり目が開かなくなってしまいます。同類の人もいるしなんともないっていう人もいます。深刻と言えば深刻！どう対処すべきでしょうか？

60代ですが、統合失調症を心配してます。もともと病気不安症でいつも心配している性格です。眠い時限定ですが、入眠時心像（幻覚?）がでたり、電車に乗ってスマホを見てると隣に座っている人がスマホを見ているような気にいつもなります。自意識過剰なのかもしれませんが。別に見られても平気なんですが、スマホ見られてるなどとネットで検索すると統合失調症などと出てきたので急に心配になりました。本当に見られてるのかもしれませんが、それはわかりません。居眠りしている人にはそんなことは思いません。誰でも少しはそんなことを思うとは思いますが、どうでしょうか。フルタイム勤務で、難しいパソコン仕事も毎日こなしていますし、集中力もあります。人を指導する立場でもあります。年齢的にもそういう病気はないだろうと思いますが、心配性なので、先生方に聞かないと気が済まないので相談いたしました。ちなみに統合失調症のチェックテストには何も当てはまりません。入眠時の件も、夢と現実はきちんとわかっています。眠くない時は何もありません。気にしすぎでしょうか。

１か月12日の子供の隣に寝転がってスマホを見ていた際に、スマホが子供の頭に落下してしまいました。 すぐにギャン泣きして、抱っこであやしたら１０分ほどで泣き止みました。嘔吐の症状はありません。スマホが当たった部分であろう箇所は少し赤くなっています。 乳児の「ぐったりしている、元気がない」がどのような状態かが第一子のためわかりませんが、その後は寝ています（落としてから２時間経過しました）。寝ている合間に授乳しましたが、いつもより何となく哺乳力が弱い気がしますが、眠いせいで弱いのかわかりかねます。 スマホは大人の頭に落ちても痛いですし、 １か月の赤ちゃんの頭は柔らかいと思うので 骨折や脳への影響が無いかとても心配です。 水曜のため、休診の病院も多くすぐに受診もできません。様子見でよいのでしょうか。

来月2歳になる娘がいます。いまさっきの話なのですが娘と一緒にテレビを観てました。見てる最中に私が眠くなってしまいうたた寝してしまいました。で、起きたらスマホの充電器を持っていてそしたら充電する先の部分がありませんでした。慌てて口の中を見てもありませんでした。まだ先の部分があるかなと探してる最中なのですが、もしかしたら小さいから飲み込んでるかもしれないと思い不安になってます、様子見るよりもすぐにでも病院行った方がいいですか？

11月まで入院しておりその時は規則正しい生活を送っていたのですが退院後あっという間に崩れました 日夜逆転した時は徹夜すればいいというのでしてみましたが夜は眠れるし朝に起きれるのに その翌日の夜には眠くならないのです スマホをいじらず暗くして毛布に入ってもです 僕の体にある夜眠くなるという機能が壊れてしまったのかなって思います ロゼレムは飲んでるんですけど効果を感じない たまに夜眠れるようになった時もあったのですが その時は睡眠時間が異常に長くなり(13時間ぐらい) 夜寝る意味がないっていう 日夜逆転してる時は普通の睡眠時間なのに 自分の体はおかしくなってしまってるんでしょうか 今日も徹夜しました ずっと起きてます 今日は夕方の6時には寝て明日の7時に起きようと思います そして明日夜眠る事に挑戦します これがダメだったらルネスタを使い夜眠ります ずっとルネスタを使い無理やり夜に眠り続ける生活を繰り返す事で夜眠くなる本能を復活させようと思います 眠れても睡眠時間が長すぎるようになるでしょうがその時は夜寝る時間を早くするつもりです というか僕の体ってよく変わるらしいのです 入院中はスマホがいじれない時間が苦痛で1時間スマホ操作出来ないだけでも苦しんでましたが 今はスマホなくても6時間普通に過ごせます 僕は治そうとしたわけではないのです 気づいたら治ってました だから今の僕が夜寝れない体質になってしまったのは努力ではどうにもならない問題で 逆に時間がたてば普通に夜眠れるようになってる そんな気もするのです なのでやれるだけやってみますがそれでもどうにもならなかったら日夜逆転生活を楽しもうかなって思います でも時間を無駄にするのはなぁ 自分昼から図書館に行って勉強したいんです とにかく本当に僕はどうすりゃ夜眠れるようになるんでしょうか

2歳4ヶ月の子どもなのですが、今日スマホやタブレットで動画視聴の際に目をぱちぱちさせてみるのが気になります　 前まではこんなにまばたきしてたかなという感じで、普通に遊んでる時は全然気になるような瞬きはありません また明らかに眠い時に瞬きが多いなと感じていましたが今まで特に気にしたことはありませんでした 瞬きについて調べてみるとチックとでてくるのですがチックなのか目を酷使させてしまい疲れているのでしょうか？

一点を見つめてボーっとしてしまうのは誰でもあると思うのですがここ最近ボーっとする回数が増えていってます。普通にしていてもいつのまにか吸い寄せられる感じで一点を見てボーっとしてしまいます。それが1日に数十回あります。特に暇な時や動画を見ている時になります。何か病気でしょうか？最近スマホゲームにハマっておりそれで目の上が凝ってて眠い感じがします。よくあくびも出ます。睡眠は7時間以上とってます。

5ヵ月の子どもと一緒に写真を撮ろうとし、スマホのカメラのセルフタイマーで3回ほど写しました。激しい光の点滅があり、子どもは光をじっと見ていました。あとで子どもに影響がないか心配になったのですが、脳や目は大丈夫でしょうか？ 子どもは写真を写した後、眠くなったようで、グズって寝てしまい、元気かどうか確認は出来ない状態なので余計気になってしまいました。よろしくお願いします！