ホルモンバランス、自律神経の乱れがあり、ウォーキングをするなどして、試行錯誤していっています。
いつも生理〜排卵までがしんどいので、
女性ホルモンが足りて無いのかな?と思っています。
排卵はしているみたいです。
妊活中の為毎月診てもらってます。
最近、アロマが良いと聞き
エッセンシャルオイル(精油?)
で、ホルモンバランスに効く
ゼラニウム
を購入しました。
ただ、妊婦は注意!となっていて不安になりました。
1.妊娠中ではなく、妊活中であれば問題無いでしょうか?
2.子供(3歳)と一緒に寝ている枕元に、2滴ほど染み込ませたティッシュを置いてますが、子供への影響は大丈夫でしょうか?
なんとなく、リラックス出来て
寝つきが良いような気がします。
よろしくお願いします。