マイスリー5mgに該当するQ&A

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中途覚醒と早朝覚醒が習慣化してきた

person 30代/男性 -

以前鬱と不眠になって通院中、現在鬱は寛解していますが不眠気味です。不眠恐怖、精神生理性不眠の症状があります。 薬はリフレックス15mg、マイスリー5mg、ジアゼパム2mgです。 最近仕事が忙しく辛いのもあり不眠気味になってきたのですが、仕事は落ち着いてきましたが、不眠は治りません。 23時頃に就寝、寝付きは良いのですが中途覚醒が3、4回ありだいたい決まった時間に起きてしまいます。 3時、4時、5時あたりに起きてトイレに行き5時半頃起きるのがいつものパターンです。合計5〜6時間眠れていると思いますが眠りは浅く日中頭が重い日があります。 ぐっすり眠れてすっきりする日が少なく、一睡もできないとかはないのですが毎日微妙な寝不足が続いています。 たまに早めに寝落ちするときがあります。そのときも中途覚醒しますが朝は比較的すっきりしています。 以前通院すると薬はとりあえず今のままで、という結果になりました。 眠りが浅いときは遅寝早起きが良いというのも調べましたが、寝たい気持ちが勝ってしまいますし鬱の再発も怖いです。 決まった時間に中途覚醒、早朝覚醒するので断ち切りたいです。どうすればいいでしょうか?

3人の医師が回答

妊娠中の不安障害、投薬のご相談

person 30代/女性 -

現在妊娠22週の妊婦です。前回の出産後に適応障害になった経験や、今回の妊娠でも血腫で搬送などがあり、 18週から日中の不安と貧乏ゆすり、夜は動悸、不眠、起きた時のパニック。昼寝もパニックになり精神的におかしくなってしまいました。 21週より、ロラゼパムを朝昼晩と寝る前に0.5mg飲んでいます。あとは、半夏厚朴湯と抑肝散も一日3袋飲んでおり、 夜はマイスリー5mg.リスペリドン1mgを飲んでます。 夜は寝られるようになったのですが、日中の不安感が強く家で1人でいることができません。 今1番悩んでいるのは日中の不安感がとても強く、ロラゼパムを飲んでも胸のざわつきが治らないことです。2、3時間で効果が切れます。 常に不安なので、長期的に効果のあるメイラックスをお願いしようか、セルトラリンを始めるか悩んでます。でもセルトラリンの副作用に不安感があるので、これ以上の不安感があるとパニックになるんでは無いかと不安です。 これからの治療方針としてどのようなことが考えられますか? 心療内科の先生は私の意見を聞いてくてれ方針が決まるので、色々なご意見をお聞きしておきたいです。 苦しくてつらいです。 長文失礼します。

3人の医師が回答

精神生理性不眠症、微妙に眠れない日が続く

person 30代/男性 -

精神生理性不眠症です。5年以上前に鬱になった時期があり、今は不眠に気を付けつつ少しずつ薬を減らしながら通院していたところです。 飲んでいる薬はリフレックス15mg、マイスリー5mg、頓服でセルシン2mgです。 典型的?な精神生理性不眠で眠れない日が続くと「今日は寝たい」と思ってしまい逆に覚醒して眠れなくなります。 通院や色々調べたりして大まかな知識やこの病気についての考え方はある程度は理解しているつもりです。昔は睡眠へのこだわりが酷かったのですが、ここ3年くらいは少しずつ気にしなくなってきたところでした。 しかしここ3週間くらい調子が良くなく、毎日5時間程度の睡眠で頭が重く少し食欲がありません。 全然眠れていないわけではありませんが、ぐっすり眠れたと実感できる日がほとんどありません。 気にせずリラックスできれば良くなると頭ではわかっていますがなかなかできません。原因としては5年以上前に鬱になったときに最初は不眠からだったので「寝ないとまた鬱になってしまう」という不安が大きいのだと思います。 小さな子供がおり、共働きで忙しいのもあり、しんどいです。 薬については主治医と相談していきます。 薬以外の面で考え方などのアドバイスをいただきたいです。

3人の医師が回答

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