27歳会社員です。
どこに相談したものか分からず、お恥ずかしい話ですがここで相談させていただきます。
4年前から自慰行為の際に性器と乳首を同時にいじる習慣がつき、しばらくはなんともなかったのですが、2年ほど前から両方の乳首(特に左)が敏感すぎて仕事中も気が散るなど生活に支障が出ていました。
2年前から現在まで、乳首を触ることを控えたり、ニプレスシールを貼ってみたりしたものの、感度が下がることはありませんでした。
ニプレスシールは夏は蒸れるし、誤って人に見られると恥ずかしいので、もう貼るのをやめたいです。
なんとかして乳首の感度を下げる方法をご教示願えませんでしょうか。
バカみたな質問ですが真剣に悩んでいますので、何卒よろしくお願いします。