変形性腰椎症に該当するQ&A

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変形性股関節症と階段、エクササイズについて

person 60代/女性 - 解決済み

ここ10年以上元気に速足の散歩や週3回ほどのサーキットトレーニングを続け、4階の自宅まで問題なく階段昇降していました。2ヶ月前からエクササイズ時に右股関節に若干違和感があるのと、床や低いソファに座るとじきに骨盤の出っ張り付近のお腹側と背中側や、ウェストより数cm下の腰骨から数cm右にずーんとした痛みが出るので座り続けられなくなりました。1ヶ月前に近所の整形外科を受診したところ、腰椎も右股関節も軟骨が減っており、腰椎は若干階段状に、股関節には棘もあるので、痛みも出るだろう、ということでした。現在サーキットトレーニングは中止してリハビリの筋トレとストレッチを続けています。初受診時、痛みは座るときとレッグプレス(1ヶ月半前突然)だけだったのですが、2週間前に立っていてもしばらくすると痛むようになり、数日前には右足に体重をかけても痛くトイレにゆくのも厄介になりました(ただ、2日安静にして昨日から体重かけても大丈夫には急に戻りました)。地道にリハビリを続けるしかない状態なのかな、と思います。 お伺いしたいのは、1.階段 と、2.エクササイズについてです。 1.よく変形性股関節症の初期症状と書いてある「立ち上がるときや歩き始めの痛み」は感じたことがなく、「座る」以外に散歩していると腰や股関節付近に鈍痛が出るようになって歩く距離を縮めてきた時期も、痩せているせいか階段昇降時に痛みを感じたことは一度もなかったのですが、それでも階段は全く止めた方が良いでしょうか。骨粗鬆症の治療(2年半ビスホスホネート服用)もあり、階段は骨密度に良さそうだった(座ってて痛いため休憩は横になりがちで尚更)のと、コレステロールが高くなりがちなので運動になると思っていましたが、2週間前立ち仕事に支障が出てから「股関節に良くない」ということでエレベーターにしました。筋力がどんどん落ちそうで不安ですが、股関節のため、と秤にかけた場合、やはり昇降時の痛みがなくてもエレベーターがよいでしょうか。 2.エクササイズですが、サーキットトレーニングで、はっきり痛みが出たのはレッグプレスだけ(ある日突然、太ももの付け根全体に痛みの帯が巻きついた感じで驚きましたが、スクワットなどは痛くなかった)、それも変形性股関節症が原因と考えるのが良いでしょうか。変形性股関節症(15年前のレントゲンは異常なかったので、先天的な問題はなかった?)だともうエクササイズに戻れる日を期待できないのかもしれませんが、本当は元気のもとになっていたので、もし戻れたときのために、レッグプレスがどこに負担がかかるのか知っておきたいと思います(主治医は質問のしやすいタイプとは違うので…)。よろしくお願いいたします。長文ですみません。

3人の医師が回答

陰茎の静脈瘤について(血流が悪く冷え感が強くあります)

person 40代/男性 -

47歳男性です。両足の血流が悪く下肢静脈瘤のグルー手術を両脚、右脚をレーザー焼却手術を行い、現在は足の静脈瘤は改善しました。脚の血行不良も改善されました。 しかし、気づいたところ陰茎にも静脈瘤があると思いました。 現在、6割ほどEDで陰茎の血流が悪く、勃起時の射精までの感度が悪く、射精時もあまり快感度がなく困っています。 以前は両足ともに変形性股関節症でしたが、3年以上のストレッチと筋力トレーニングのリハビリで改善されました。 その他、腰椎分離すべり症(第5)があり、痛みはありませんが下肢の血流が悪いと感じる日があります。 お見せするのも、お心苦しいですが… 陰茎の静脈瘤部分約5ミリ程度を添付させていただきます(写真は1枚のみの添付で1番わかりやすい。こぶ、蜘蛛の巣部分が上手く移せませんでした) お時間ある時にでも多くのご意見を先生方からいただけると助かります。 よろしくお願いいたします。 ※実際に見てもらうのに脚の静脈瘤の専門医なのか泌尿器科なのか?がわかりません。精索静脈瘤は一般的には睾丸のことを言うと思うので…どこで手術前提で診てもらえば良いのかがわかると嬉しいです。

1人の医師が回答

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