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現在、妊娠9週6日となりました。 妊娠8週の後半からつわりがひどく、 inゼリー マルチビタミンを1日1個、合計6個飲んでいました。吐いた日もあります。 調べたところ、ビタミンAが770〜1367μgも含まれており、妊娠初期のビタミンAの過剰摂取に当たるのでは?と不安になりました。 胎児への異常は考えられる摂取量でしょうか。また、どの程度の摂取で過剰なんでしょうか。
3人の医師が回答
現在妊娠8週目です。 つわりがひどく、職場では1日分のビタミンというゼリーを3日ほど飲みました。 後から知ったのですが、こちらにはビタミンAが770ug含まれています。ビタミンAの過剰摂取になることを知らずに同じ日に2つ飲んだ日も1日ありました。 また、1日分のビタミンを飲んだ日にうなぎを食べた日もあります。 ビタミンAの過剰摂取による胎児の影響を心配しています。 影響はありそうでしょうか。
2人の医師が回答
妊娠5週目です。 きな粉を摂取したくて、ユーグレナが入っている、きな粉のお菓子を毎日食べています。 先程、ユーグレナには葉酸やビタミンA・ビタミンDなどが含まれていることを知りました。サプリメントで葉酸(800μg)やビタミン類が入っているものと青汁ゼリーも毎日摂取していますが、 妊娠中は葉酸やビタミンA・ビタミンDなど過剰摂取に注意が必要とのことですが、上記の食べ合わせに問題はないでしょうか?妊娠中、摂取に気を付けたい食べ物は何がありますでしょうか? また、妊娠中は基礎化粧品に使われている成分にも注意が必要でしょうか?例えばビタミンAの入っている化粧品など、妊娠中は使用しない方がよいものがありますでしょうか?
7人の医師が回答
妊娠7週目、つわりでうどんやお粥中心の生活をしています。 また、他にもみかんやバナナなどの果物、牛乳も頻繁に摂取しています。 栄養を摂らないといけないと思い、某ゼリー飲料を2日に1本くらいのペースで飲んでいました。 しかし、よく見てみると某ゼリー飲料には1本あたりビタミンAが770〜1360μg含まれていると書いてありました。 これはビタミンAの上限は大丈夫なんでしょうか。過剰摂取になっていないか心配です。
いま11週5日の妊娠3ヶ月です。 仕事中お腹が空くと気持ち悪くなるため、1ヶ月近くマルチビタミンゼリーを1日1本飲んでいました。 うなぎやレバー等の動物性食品のビタミンAは摂取しないようにしていたのですが、マルチビタミンゼリーに319〜599μg含まれてることに気づき今更ながら心配になりました。 他、毎日摂取していたもので思い当たるものはベルタの葉酸サプリ(ビタミンa1.81μg)、です(他はオレンジジュース、果物等)。 1日当たりビタミンAは平均2,700μgREが上限とネットでは見たのですが、ほとんど毎日飲んでいたため心配です。 この量で過剰摂取には当たらないでしょうか。よろしくお願いします。
1人の医師が回答
現在妊娠6週目なのですが、つわりがあり、ゼリーを食べると和らぐのですがウィダーインゼリーマルチビタミンを3日間1日1袋摂取してしまったんですが、お腹の赤ちゃんに影響がないか心配です。 ビタミンAを含んでいると書いてあったので、心配になりました。
現在、妊娠11wです。悪阻に効いていたので、一時期、ビタミンゼリーを1日2〜3本ほど飲んでいました。 ふと栄養成分表示を確認すると、 ビタミンA770〜1367μg ビタミンD5.5〜16.4μg と書かれていました。 1日2〜3本と大量に飲んだのは、2〜3日のみですが、過剰摂取が気になり、不安になりました。
4人の医師が回答
妊娠にビタミンAがだめとはしらず、ここ2ヶ月前からマルチビタミンのサプリを1日に3~6粒ほど食べていました。(既に2袋目 コロナの不安やそもそもサプリが大好きなので(おやつのように食べる)、用法、要領を守らずに食べていました。。。 サプリは1粒にビタミンAが4000国際単位らしいです。私が食べた量では、はるかに規定値を越えています。。 そして、生理中は、鉄分やビタミン補助として他にもゼリー栄養剤や瓶の栄養剤を二本ほどのみます。 妊活を始めたのは2週間前ですが、もし、妊娠していた場合、今からやめたとしても間に合いますでしょうか? 反省して、今から飲むのをやめようと思います。。。
現在妊娠6週3日の妊婦です。 5週6日〜6週2日の4日間で、よく成分を確認せず、ビタミン配合のゼリー飲料を5つ飲んでしまいました。ビタミンAの過剰摂取が心配です。 飲んでしまったのは下記の2種類です。 (1)ビタミンA 770〜1367μg配合 3本 (2)ビタミンA 770〜2250μg配合 2本 毎日1本ずつ、最終日(6週2日)は(1)と(2)を1本ずつ飲んでしまっています。 なぜよく確認しなかったのかと後悔してもしきれません…。 既に摂取してからの相談で恐縮ですが、胎児への影響が考えられるでしょうか。
妊娠6週から10週頃にウィダーinゼリーのマルチビタミンを2日に一度程度飲んでいました。つわりがあったのでその時は助かっていたのですが、後々パッケージにビタミンA770〜1367μgとあり、過剰摂取になってしまったと心配になっています。胎児に影響がないか心配で不安な毎日です。回答願います。
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