現在妊娠13週です。
昨日、付き合いで居酒屋にいき、ジャスミン茶1杯と烏龍茶を2杯飲みました。
妊娠後もちろん控えていたのですが、今朝起きた感じが少しぼーっとして喉が乾く感じがして、直感的にお酒を飲んだ翌日?のような感じがしました。もしかしたら最後の1杯がウーロンハイで気づかずに飲み干してしまったのかもしれません(ウーロン茶が濃かったのと、元々お酒が強い方なので…)
久しぶりに食べすぎたand塩分量の濃いものをたくさんお腹いっぱい食べたので喉が渇いたのかもしれませんが、もし飲んでしまっていたらと不安になり、すぐにお水を大量にに飲みました…。
1.ウーロンハイ一杯の飲酒量で妊娠に影響がでますでしょうか?また影響の有無はいつわかるでしょうか?
2.アルコールを摂取しなくても、妊娠中の食べすぎや塩分過剰摂取や疲れ等で、アルコールのような症状(喉が乾く、頭がぼーっとする)などが起こることはありますでしょうか?
なんとも情けない質問で恐縮ですが、何卒よろしくお願いいたします。