就活鬱に該当するQ&A

検索結果:55 件

夫が鬱病で私も引っ張られてしまいそうです。

person 40代/女性 -

一か月前くらいから夫が会社で上司が仕事をやめさせようとしている。周りも僕のことを嫌っているのではないか?とか言い始めるようになり前に鬱の症状が出て休職→退職になりました。その時は私も仕事をしており会社でたわいもない話をしたり仕事に集中して発散出来て、なんとかなるよ!気長に治していこ!などと明るく振る舞えていました。 今は結婚して仕事を辞めて引越し就活中です。 なかなか仕事も見つからず不安な日々で 憂鬱な気分なときに、夫がまた鬱症状が出てしまいどうしたらいいのだろう。仕事を休職させるべきなのに本人は朝吐き気、下痢をしながら 仕事へ行く。もしや私が仕事が見つからないから無理して仕事へ行っているのではないか どうしたらどう声をかけたら夫は 寄り添ってくれてるて思うんだろうか。 私が支えなければいけないのになどと考えてたら朝6時に早く起きれて犬の散歩に行けていたのに11時くらいまで起きれない 起きようとしても胸やお腹がキューと締め付けられだめだとなる 部屋が片付けられなくなる。昼間に干した洗濯を取り込み忘れ ギリギリにならないと焦って行動それでも間に合わない。外に出るのが好きだったのに 出たくないと思う。就活しなければいけないのに私は受かる気がしない覚えられなくて働けるんだろうかと考えてしまう。好きな音楽やYouTube見てもつまらなく感じ息抜きも出来ません。身内に話しても甘えだ。仕事ならなんでもある。しっかりしろなど言われ 私はただ今の状況が嫌で甘えているだけなんでしょうか?

5人の医師が回答

思考力が落ちている気がする

person 20代/女性 - 解決済み

現在大学四年生で就活も終わり、卒業のための課題に取り組んでいるのですが、最近物事を深く考えることが出来なくなっているような気がします。他にも色々と気になることがあり、 ・物事を深いところまで考えられなくなった(何も考えられない時間が増えた) ・締切が近い課題に対して危機感を覚えなくなってきた ・集中力の低下(一つのことに対して5分も集中できない、他のことに気が移る) ・記憶力が低下している気がする ・寝る時間、眠たい時間がかなり増えた(たまに20時間寝ている、カフェイン剤等も効かないほど眠気が強い) ・小さなミスが増えた ・気持ちを切り替えることが苦手になった(感情的なものではなく、終わったタスクなのにまだ心残りを感じるようになった) 以上のことが最近気になるようになってきました。課題もこれまではしっかりとスケジュールを守って期限内にそれなりのものを提出するタイプの人間だったため、現状に対し、教授からも心配されています。 (卒業できるか、怒られるのが怖いと言った理由から気分は落ち込んではいますが)精神的に特に不安定ではなく、就活の長期化+結果に満足出来なかったことや、上記のことを感じるようになったのが就活真っ最中の6月辺りから(強く自覚したのは課題に真剣に取り組み始めた10月から)ということから、就活の燃え尽き症候群、鬱、自身が気づいていないだけだが、興味が移る、空気の読めない発言を親から注意されていたこともあり、発達障害関連があるのでは無いかと考えるようになりました。 そこで質問なのですが、そもそもこういったことで精神内科等の病院に行っても良いものなのでしょうか。また、仮にそういった病院に行って薬を処方してもらうことで上記の症状は改善するものなのでしょうか。上記の症状に対してご意見もいただけると幸いです。 よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

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