2歳1ヶ月の娘の体重増加について心配しています。
【体重の推移】
9月3日
身長:80.6cm
体重:12.4kg
10月4日
体重:14.7kg(前回測定から1ヶ月で+2.3kg)
※もともと成長曲線の上を推移していたが、最近特にお腹が出てきた印象。
【食事内容】
・家ではほとんど手作りで、和食中心。揚げ物は少なく、油も控えめでシンプルな味付け。
・白ご飯は1食あたり約75〜80g。おかずは大人の半分程度(それより少ない日も)。
・フルーツは食後に30〜40g。
・平日はお菓子・ジュースなし。休日は1回おやつ(おせんべいなど甘くないもの)。
・ジュースは月2〜3回、有機人参100%ジュース100cc程度。
【外食・保育園】
・休日に週1回外食あり。その時は普段よりは多く食べる。
・保育園では朝・夕方におやつ、昼食あり。昼は毎日おかわりしているが、ずば抜けて多いわけではなく、同じくらい食べる子もいるとのこと。
【生活習慣】
・平日夜は帰宅後すぐ夕食→入浴→就寝で、寝るまでの間隔が短い(1.5〜2時間)。最近は2時間空けるように工夫中。
・就寝は20:30頃、起床は6:30〜7:00。
・便秘なし。
【心配している点】
・食事は暴飲暴食しているわけではないと思うが、短期間で急激に体重が増えている。
・この増加が成長の範囲内なのか、それとも病気などが隠れている可能性があるのか知りたい。
【お伺いしたいこと】
1. この短期間の体重増加は成長の範囲内でしょうか?
2. 体重が増えやすい病気などの可能性は考えられるでしょうか?
3. 今の食生活や生活習慣で改善すべき点があれば教えてください。
わかりにくいかもしれませんが、今日のお風呂上がりの写真を載せます。
お忙しい中恐縮ですが、何卒よろしくお願いいたします。