強迫性障害疲れ果てたに該当するQ&A

不安障害、強迫性障害、鬱状態で通院していましまが、数カ月前から突然自分の声が自分に響く？感じから自分の中にもう1人の自分？が常に注目してる感覚が続いて不快で気持ち悪くすごく不安です。 人と話していても現実味がなく変な感覚に襲われ平静を装うのに疲れ果てます。 今後頭がおかしくなって分裂病の様にならないかも不安でたまりません。 過去たまに自分の手じゃないような感覚に陥りパニックになった事が数回あります。 これら全て離人症なのでしょうか？ だとしたらある日突然毎日なるものでしょうか？ 治す方法はあるのでしょうか？ 毎日このおかしな精神状態に振り回され何もしてなくてもクタクタになり生きた心地がしません…

現在妊娠6ヶ月の妊婦です。元々妊娠のたびに好みが変わりますが、お産が終われば治ってたのですが、今回は末っ子を産んでも治らず、更に妊娠中も止まらずに、ここ2年ほど、氷1日2kg以上とウーロン茶やほうじ茶も2L～3L止まらずに困ってます。 ここのところ、寝づらい、起きづらい、疲れやすく慢性的に怠く、怒涛な眠気が途端に来たり、息苦しい、など困った症状が出てきました。 夜間も3回は起きるほどひんかい尿にもなりました。 下痢や嘔吐は無く、立ちくらみはありません。むずむず脚はありです。氷食症又は強迫性障害なのでしょうが… (持病はバセドウ病と脳動脈瘤と精神科では躁鬱と解離性障害があります。) 産科ではそこまで酷い貧血は無いと言われるし、精神科でも氷だけなら害は無いからねと流されたり…。 しっかり調べてもらうにはどの診療科に掛かれば良いでしょう。 ほんとうに疲れ果てて困っています。 お願いします。

現在、パニック障害と強迫性障害になって4年です。 仕事はメーカーの納品をしています。 駅構内で、売店や名店に商品を納品しています。 最近気になっているのは台車を転がし納品しているのですが、台車に積んだ商品がどこかで落ち、その落ちた商品が電車の線路に落ち、大事故になるのではと不安で仕方がありません。 そのため、何度も台車に積んである商品や段ボールの数を数え、どこかに落としていないかとチェックしていますが、疲れはててすごく辛いです。 主治医からは3回段ボールの数を数えて終わりにしなさいと言われていますが、なかなか実際はもっと数えてしまいます。 やはり、3回までと回数をきめて数えた方がいいでしょうか。 また、これだけ神経を使っていると体に悪影響でしょうか。 長文読んで下さり、ありがとうございました。

思い返せば昔から極度の心配性で、 「～になったらどうしよう」と 一度考えてしまうと不眠になったり 確認しないと気が済まない性格でした。 今2児の母で年子育児真っ只中なのですが その心配性が日に日にひどくなってます。 上の子(1歳)が下痢嘔吐をしてから 極端に神経質になってしまい、 その時に使った食材を使えなかったり、 アルコール除菌をしないと気がすまなかったりまな板も1つの食材を切る度に洗ったりふきんを触っても手を洗わないと気がすみません。そんな日々の中の育児なのですごく疲れ果ててしまいます。 自分の親や子持ちの人には そんな神経質にしてると弱い子になると 言われ、頭では免疫力をつけてあげなきゃ、風邪なんてひいてなんぼ、と思ってもその意に反して「これに菌がついてたらどうしよう」と思ってしまうと熱湯消毒やアルコール除しないと気がすまなくなってしまいます。 こういった行動や考えに疲れ果て、 息が詰まりしんどいです。 今1番神経が尖っているのが菌類ですが 物事に対しては基本的そういった 考えに行き着いてしまいます。 例えば旦那の帰りが遅い→事故に あっていたらどうしよう→ 何回も電話する→帰ってくるまで寝れない。 こういった感じにいきつきます。 苦痛だったので調べてみると 強迫性障害が出ました。 こういった神経質な行動や心配性な 考えは強迫性障害にあたるのでしょうか？ そしてこういった観念は病院に いかないと治らないのでしょうか？ 旦那に話して理解はしてくれました。 一緒に治そうとも言ってくれています。 ただ今度はこれ以上ひどくなったら どうしようと思い始め、 そのことに対しての不安感が出てきていて気分的にしんどさが増しています。 下の子(2ヶ月)が母乳育児なため 薬には頼りたくありません。 どういったケアが必要なのでしょうか？ かなりしんどいです。助けてください。

現在、私は強迫性障害を抱えて精神科に通院しています。最近、症状がつらく疲れ果ててしまいました。 具体的には、私は今、国家試験合格を目指して資格の勉強をしているのですが、勉強している最中に、自分の中ではもうすで理解できているはずの箇所がどうにも引っかかって、そのあとに、頭に「何かが違う」「何かおかしい」「何かしっくりこない」という考えが浮かんで、とても気持ち悪くなってしまいます。しかし、自分ではもうちゃんと理解できているのだから、改めて考え直す必要はないとわかっているのにもかかわらず、その「何かが違う」「何かおかしい」「何かしっくりこない」という不快な考えが、頭から離れづ、自分ではする必要はないとわかっているのに、そのひっかかる場所、気持ち悪い部分について「ああでもない」「こうでもない」と何度も自分にしっくりくるまで、何度も頭の中で反芻してみたり、気の済むまで紙に書き直すという自分でもコントロールできない行為をしていくようになりました。 最初は勉強していて、一部のひっかかる場所についてのみ、強迫観念が浮かんでいたのですが、そのうち、勉強していてほとんどの箇所がしっくりこなくなり、強迫観念が浮かぶようになり,近頃には勉強に限らず、テレビ発せられていた言葉や本を読んでいてもひっかかるようになって、そのたびに、「何かおかしい」「何かしっくりこない」という強迫観念が浮かぶようになってしまいそれを打つ消すために強迫行為をしてしまいます。 このように、生活上のあらゆる事柄について強迫観念が浮かぶため、強迫性障害が生活の中心になってしまいとても疲弊してしまいました。 そこで、強迫性障害に関する書籍を読んでいたところ、行動療法、特に曝露療法が有効だと書かれていて、私も実践してみようと思ったのですが、行動療法の具体的な方法、流れなどについて教えていただけないでしょうか。

3ヶ月前から急に運転が怖くなり精神科に受診したところ強迫性障害と診断され薬はフルボキサミン酸塩錠25mgを7日間試しで処方されました。飲んでも胃が痛いだけで一人で病院にもいけず今は何も飲んで無い状態で、不安になった所を確認しないと落ち着きません。 運転を控えたいのですが車が無いと生きていけません。誰かが乗れば運転できますが最近ではそれでも不安になります。親からは乗らないとダメと強く言われ毎日ストレスで食欲もあまりなく不眠症と手が震えたり運転中は顔面と手足が痺れ、人と関わるのも笑うのもできなくなり誰にも理解して貰えず疲れ果ててます。特に趣味もなく発散することができないので寝ても覚めてもずっと運転の事ばかりです。 やはり薬を飲まないと治らないでしょうか？ それとも入院した方がいいのでしょうか？

強迫性障害でしょうか？？ 3年前からゴミを捨てる際、何が大事な物を捨てていないか気になり始め毎回確認してからゴミに出す。 ゴミ捨てが苦手になりました。 次は確認行動。 鍵、ガス、コンセントを何度も確認。 それから、不潔恐怖症っぽくなり手洗い、洗濯、食器洗いなどが気になり何度も何度も繰り返し洗ってしまうのです。 次は料理する際食材が腐ってないか気になり毎日これは大丈夫だよね？っと確認しながら無理やり料理をしています。 正直毎日疲れ果てて、何をするのも苦痛です。 特に今怖いのはノロウイルス。 こどもが、保育園で粗相して汚れたパンツ体操服など普通に洗濯機に回すことができません。 もしかして、ウイルス性胃腸炎だったら移ってしまう‼︎って頭から離れなくなってしまいます。 洗濯機が汚れて家族にウイルスが移ってしまう気がするからです。 こんなこと、今まで気にもしていなかったのに… 捨ててしまおうか… そんなことばかり頭から離れなくなって泣きそうです。 心療内科で漢方薬を処方してもらい飲み始めました。 まだ日が浅いので、効果はあらわれません。 強迫性障害になる原因はストレスからなのでしょうか。 毎日しんどくてつらいです。 次は何に不安になっていくのか怖いです…

２歳の女の子がいるのですが私が排卵していないのでルトラール2mgというお薬を処方してもらっています。 朝晩飲むだけなのですが私自身強迫性障害がひどく薬を飲む時に薬を触ったその手で子供が口にするものに触れてしまっていたのでは。 などと不安になってしまいます。 こんな小さい粒でも私のような大きい大人の体に作用するのだからこんな微量でも２歳の子供には影響あるのではないか。とか。 異常ですがゴム手袋をして薬を触っていますが不安になります。 飲む時も鏡を見ながら飲んでいてもちゃんと飲めたから自信が無い時もあり薬を飲むだけなのに毎日疲れ果ててます。 もし２歳の子供がルトラールを飲んでしまったらどうなってしまうのでしょうか。 ホルモンの薬なのですごくこわいイメージがあります。 将来不妊症になったりなどしますか？ 直接飲んだ訳でも無いのにこのようなくだらない質問で申し訳ございませんが不安でたまらないので回答いただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

症状での自己判断ですが、娘が強迫性障害で苦しんでいます。 症状は多岐にわたるのですが　特に「カビがはえてないか」と感じると、 例えば洋服なら、裏返して、ポケットの隅々まで、まじまじと確認する…アルバムなら一ページごとチェックする…等々 何かシミの様なものを見つけたら、「これはカビかね」と言って心配する… また、ガスの元栓や、電気のコードのチェック 銀行の通帳やキャッシュカードがきちんと　４枚あり、それが４枚だとわかっていても、何度も直してるのを確認してしまう…自分でもそれは当たり前だとわかっていても確認せずにはいられない… まだまだ毎日たくさんの事柄がありますが、この度に私(57才)が 「大丈夫よ」「これは○○だから、大丈夫よ」と対応していますが、 私も更年期なのか、心に余裕がなく、対応が気にくわないと、言い合いになり 私も限界だと、疲れはてています 家族はどう支えたらいいのか 私自身の心がどうにかならないためには、どうしたらいいのか そして、娘はどうしたら、快方に向かうのか 教えて欲しいです‼️ ちなみに病院は断固拒否です

強迫性障害の不潔恐怖なんですが、2ヶ月前くらいから急激に強迫の症状がひどくなり、毎日常に極度の緊張と不安な状態で何をやるにも確認作業を繰り返したり、長時間の手洗いなどで一日が終わります。何をするにも不安が強すぎてとにかく時間がかかる為、外出もできない状態になっています。外出どころか普通の日常生活もままならなくなっています。毎日、そんな事を繰り返しているので体も常にひどい疲労感がある状態なのと極度のストレスで寝ても嫌な夢を見てすぐに目が覚め、このままおかしくなるんじゃないかと思うくらいの動悸がしばらくの間おさまらないという状態が何度もおこるというのが2ヶ月近く毎晩続いています。寝るのも不安な状態になっています。外出したいと思っても一つの動きをするたびに確認作業がひどく時間がかかり過ぎてしまい支度が終わる頃には時間がなくなり疲れ果ててしまい結局外出できずに終わるという状態が続き、ひどく落ち込み泣き数数日間は精神的にかなり落ち込んで泣いてばかりいます。強迫性障害自体は15年くらい前からで、不潔恐怖になってからは10年くらいになります。元来薬が嫌いなので薬を飲み続けている事がすごくストレスで辞めたいとずっと思っていました。今年の1月くらいからだいぶ強迫の症状も良くなり薬をやめても大丈夫な気がしたので自己判断で辞めしばらくは薬なしでもとても調子がよく、今までできなかった事もできるようになり多少無理をしながら毎日頑張っていましたが、自分のキャパ以上に頑張りすぎてしまっていて、気付いた時には燃え尽き症候群のような状態になり一気に無気力になり精神的に落ち込んでしまい、症状が良くなる前より悪化し今になります。最近は辛いと自傷行為をしてしまっています。どうにか調子が良かった時の感覚を取り戻したく毎日強迫の症状と戦っていますがなかなか上手くいかず落ち込んで泣いてばかりです。どうしたらいいですか？