強迫性障害 ぶつかっていないかに該当するQ&A

症状が酷くなったのはここ2年ほどだと思います。 授業で静かにしているときも、ここで変なことを叫んでしまったらどうしようと考えてしまいます。（人への悪口や卑猥な言葉など） そのような言葉は絶対に言ってはいけないと思うほど頭から離れなくなり、実際に言ってなかったからすごく不安になり確認したくなります。周りの友人から指摘されたことはないので、おそらく大丈夫だと思う気持ちと、友人が優しく理解ある人だから指摘せずにいてくれているのではないか？という不安がいつも付き纏ってしまいます。 他にも、「自転車で子供やお年寄りとすれ違うとき、ぶつかっていないか危害を加えていないか」「ガラス扉を通るときは割ってしまっていないか」「車の前を通るときは蹴ってしまわないか」「人とすれ違うときに危害を加えていないか」等々の不安が常によぎり、きりがありません。 思い返せば高校生の頃から、軽い加害恐怖のようなものはありました。例として、歩いていて人を抜かした際に抜かした人の足を踏んでないかをずっと考えてしまったり、パン屋ではパンを落としてしまっていないかが気になって何度も振り返ってしまったりといったものです。その他にも、授業中にお腹が鳴りがちだったことから、お腹がなったらどうしようという恐怖が常にあり、そのストレスから腹痛が来るといったこともありました。 今まで不登校の経験はなく、今も大学とバイトに行くことはできています。しかし、妙に生きづらく、自分は普通の精神状態ではないと感じ調べていたところ、加害恐怖（および精神汚言）という症状が一番近いのではないかと感じました。 ただ、まだ精神科に行く勇気はなく、まずここで相談しようと思った次第です。やはり、一度は病院に行った方がいいのでしょうか。汚い言葉、加害的な場面が浮かんでしまっても、実際に言ったり、行動に移してはいないですか？不安で不安で仕方がないです。

初めて相談します。35歳の専業主婦です。 11/9(月)の朝食後から、1日中臭いが強烈なおならが出るようになりました。おならをした後でも、またすぐにガス腹になりおならが出るんです。普段は便秘気味なのですが、この日は1日4回ぐらい普通便が出ました。翌日の午前中は、下痢気味の腹痛があり横になっていましたが、お昼頃からは腹痛もなくなり、おならが急激に減りました。 しかし、現在もお腹の調子が良くありません。何か食べるとお腹がゴロゴロしてきて、緩い便が出るのです。買い物などに出かけるとガス腹になり、おならがしたくて苦しくなります。強烈な臭いがするので、外出するのが億劫になり精神的にも参っています。 それと同時期に、車の運転が怖くてたまらなくなりました。車必須の地域なので約15年程運転していますが、急にこんなことになって困っています。昨日は主人が休みだったので助手席に乗ってもらい、遠めのスーパーまで行ってみました。 歩道がない道を法廷速度で走行中、歩行者と自転車の人を発見して心臓バクバク。確認してから追い抜いたのですが、その後不安でおかしくなりそうでした。助手席の主人に、歩行者や自転車の人とぶつかっていなかったか何度も確認。 それでも不安がおさまらず、すぐに戻って確認するべきだったと自分を責めました。スーパーで買い物中にお腹の調子が悪くなり、帰りは主人に運転してもらい例の道を通りましたが特に何もありませんでした。しかし、それでも不安が増すばかり。主人に話すとうんざりされてしまいました。今朝の新聞で交通事故の記事を探してしまったのですが、この状態はおかしいですよね？ 心療内科か精神科を受診したいのですが、おならが出たらどうしようと考えてしまい、一歩を踏み出せません。食事も喉を通らず、精神的に参っています。まずは内科を受診するべきでしょうか？