4月初旬に身体改善運動「座って片膝を抱え、背骨を1つ1つつけながら体を後ろに倒していく」を準備運動なく板の間で行った結果、肩甲骨あたりに痛みと張りが出て整形外科で筋肉痛と言われました!整体に行ったり、ストレッチをしたりし、ひと月するとかなりよくなりました!
でも、完全に治したくて5月初旬に整形外科のリハビリを受けたところ、お腹の後ろ「腰椎」あたりを左後方からぐいぐい押され、痛いと伝えました!
その後、押された所やその上辺りが痺れたようになり、肋骨に締め付けられるような感覚、息を吸うと肋骨辺りが痛む、立つと腰椎と胸椎の境目辺りがつかえて痛む!という状況が続き、2ヶ月たった今でもじーんとした痛み、腰椎と胸椎の境目辺りの痛み、背中全体の疲れが消えません!
寝てる時は痛みがほとんどないです!
原因は何なのか、どう治療すれば改善されるのか教えていただきたいです!
レントゲンでは異常が見られないということでした!