生後4ヶ月半の息子がいます。
ミルクは200〜220㎖を1日4、5回飲みます。
6〜8時の間で起床
ミルク
9〜12時頃寝る
ミルク
12時〜15時頃まで遊ぶ
ミルク
15時〜18時頃寝る
ミルク
19時頃まで遊ばせる
お風呂
19時半頃ミルク
そのあとすぐ寝る
21時頃起きる
23時再度寝る
次の日6、7時頃起床
このようなルーティンが多いのですが、
夜ミルクを飲んでから一度仮眠のようなのを挟み、
また起きてそこから続けて寝る場合、
脱水が気になります。
起こして夜中にあげたほうがいいのか、
本人が寝ているとあげなくてもいいのか、
夏場ならではの脱水が特に気になり、
夜都度起きてしまいます。
脱水を防ぐ方法も教えてもらいたいです