半年ほど前から左の股関節あたりの痛みが続いています。
整形外科でMRI、レントゲンを撮ってもらい、臼蓋不全という診断でした。
しかし手術をするまでもない、ということで定期的にリハビリ1回15分程度に2週間に1度通っています。
[今度までにこんな運動をやってみてください]と言われてやっていますが、痛みは続いています。
ひどくはなっていないと思いますが、そんなに良くもなっていない感じです。
ポキッという音が鳴ります。
立って足を持ってお尻に近づける運動で、足を戻すときによく音が鳴ります。
股関節付近が鳴っているようです。
体操座りしていると股関節が痛みます。
階段を上るときも股関節が痛いです。
最近、膝の内側あたりが痛むことに気づきました。
前から膝をついて四つん這いになったり、リハビリで膝をおさえてもらうと、膝から股関節にかけて痛みがはしる感じがありました。
このままリハビリを続けていて、いつか良くなるものなのかな、と思いますが、長い目でみたほうがよいのでしょうか。
アドバイスお願いいたします。